Kata manis ini adalah “diet”. Ulasan tentang diet lezat .

Halo! Saya menyiapkan artikel berdasarkan instruksi Anda.

Kata manis ini adalah “diet”. Ulasan tentang diet "lezat".

Anda melihat diri Anda secara kritis di cermin dan memahami bahwa inilah saatnya menurunkan berat badan dengan pakaian musim panas. Mulai hari Senin, lakukan diet, dan pada hari Selasa Anda makan “Napoleon” lagi... Bagaimana jika Anda menyukai makanan manis dan Anda tidak dapat memotivasi diri sendiri, kekasih Anda, untuk melakukan kepahlawanan seperti diet “hambar”? Ada jalan keluar. Anda dapat membawa sosok Anda ke dalam bentuk ilahi dengan bantuan diet manis.

Permen Diet

Inti dari diet ini adalah Anda akan sarapan, makan siang, dan makan malam dengan lolipop (sebaiknya yang mengandung vitamin dari apotek). Para penulis diet menyatakan bahwa 1 bungkus permen per hari sudah cukup, yaitu sekitar 75 g, tetapi pada saat yang sama, perlu untuk mengisi kembali cadangan kalsium dalam tubuh dan menyikat gigi secara teratur. Hasil dari diet permen sungguh menakjubkan! Pada hari pertama Anda kehilangan 1 hingga 1,5 kg.

Namun, “bom permen” ini berbahaya bagi kesehatan Anda dan dapat menyebabkan masalah perut. Dokter tidak menyarankan untuk mengonsumsi lolipop lebih dari tiga hari.

pola makan coklat

Cara enak lainnya untuk menurunkan berat badan. Skema: per hari Anda diperbolehkan makan 2 batang dark chocolate dan dibasuh dengan kopi hitam tanpa gula. Jadi - lima hari. Hasilnya turun hingga 6 kilogram.

Namun, diet coklat dikontraindikasikan pada sejumlah penyakit.

Diet karbohidrat

Rahasia dietnya adalah mengonsumsi es krim untuk sarapan, makan siang, dan makan malam. Ini mengandung banyak kalsium, yang membantu membakar lemak.

Namun kelebihan kalsium berbahaya bagi ginjal, dan es krim dingin dapat menyebabkan pilek.

Oleh karena itu, meskipun pola makan manis memberikan hasil yang cepat, para ahli menyarankan untuk tetap mengonsumsi makanan dalam jumlah sedang dan tidak terbawa suasana dalam jangka waktu yang lama. Lebih baik memilih pola makan seimbang dengan membatasi makanan manis. Kesehatan lebih penting daripada hasil yang cepat.