Dit lieve woord is ‘dieet’. Herziening van heerlijke diëten

Hallo! Ik heb een artikel voorbereid op basis van jouw instructies.

Dit lieve woord is ‘dieet’. Herziening van "heerlijke" diëten.

Je kijkt kritisch naar jezelf in de spiegel en begrijpt dat het tijd is om af te vallen met zomerkleding. Begin op maandag op dieet en op dinsdag eet je weer 'Napoleon'... Wat als je een zoetekauw bent en jezelf, je geliefde, niet kunt motiveren tot zo'n heldendom als een 'smakeloos' dieet? Er is een uitgang. Je kunt je figuur in een goddelijke vorm brengen met behulp van zoete diëten.

Lollipop- of snoepdieet

De bedoeling van het dieet is dat je ontbijt, lunch en diner krijgt met lolly's (bij voorkeur gevitamineerde uit de apotheek). De auteurs van het dieet beweren dat 1 pakje snoep per dag voldoende is, dat wil zeggen ongeveer 75 g, maar tegelijkertijd is het noodzakelijk om de calciumreserves in het lichaam aan te vullen en regelmatig je tanden te poetsen. De resultaten van het snoepdieet zijn verbluffend! Op de eerste dag verlies je 1 tot 1,5 kg.

Deze ‘snoepbommen’ zijn echter gevaarlijk voor de gezondheid en kunnen maagproblemen veroorzaken. Artsen raden niet aan om langer dan drie dagen lolly's te eten.

Chocolade dieet

Nog een heerlijke manier om af te vallen. Regeling: per dag mag je 2 repen pure chocolade eten en deze wegspoelen met zwarte koffie zonder suiker. En dus - vijf dagen. Het resultaat is dat er tot wel 6 kilogram verloren gaat.

Het chocoladedieet is echter gecontra-indiceerd voor een aantal ziekten.

Koolhydraten dieet

Het geheim van het dieet is om ijs te eten voor ontbijt, lunch en diner. Het bevat veel calcium, wat helpt bij het verbranden van vet.

Een teveel aan calcium is echter gevaarlijk voor de nieren en koud ijs kan tot verkoudheid leiden.

Ondanks de snelle resultaten van suikerhoudende diëten raden deskundigen dus aan om gematigd te blijven en je er niet te lang mee te laten meeslepen. Het is beter om een ​​uitgebalanceerd dieet te kiezen met beperkte snoepjes. Gezondheid is belangrijker dan snelle resultaten.