Un laptop in grembo può causare eritema da calore

Una ricerca recentemente pubblicata da ricercatori svizzeri sulla rivista Pediatrics suggerisce che tenere un laptop sulle ginocchia può causare calore eritematoso, noto anche come sindrome della pelle tostata. Questa condizione si presenta come una pelle arrossata con un motivo a rete e può portare a uno scurimento permanente della pelle e, in rari casi, a lesioni che possono portare al cancro.

Uno studio condotto da medici svizzeri dimostra che tenere a lungo il portatile sulle ginocchia può provocare eritemi da calore anche nei bambini. Consideriamo il caso di un paziente di 12 anni che ha sviluppato una macchia caratteristica sulla gamba sinistra. Il bambino ha giocato ai videogiochi per diverse ore al giorno per molti mesi e anche quando ha scoperto che il laptop che aveva in grembo era molto caldo sul lato sinistro, non ha cambiato posizione. L'articolo afferma che questo era il paziente più giovane con eritema termico causato da un laptop. In totale gli svizzeri menzionano 10 casi di malattia registrati dal 2004.

Per sviluppare calore eritematoso è sufficiente l'esposizione ad una temperatura di 44°C. Se parliamo della durata specifica dell'esposizione, coloro che utilizzano il computer 6-8 ore al giorno per diversi mesi o addirittura settimane sono suscettibili alla malattia. Il rossore può apparire solo su una gamba o su entrambe le gambe a seconda del modello di laptop, poiché i dispositivi si riscaldano in modo non uniforme (ad esempio nella zona del sistema di raffreddamento, della batteria o dell'unità ottica).

Il trattamento dell'eritema termico, di regola, non presenta particolari difficoltà: è sufficiente utilizzare una crema emolliente, dopo aver eliminato la causa del rossore. Tuttavia, nella pratica, i medici possono incontrare incomprensioni da parte del paziente, che possono complicare il trattamento.

Gli utenti accaniti di computer hanno ancora meno probabilità di cambiare le loro abitudini, sebbene tale rossore indichi anche che le gambe del paziente (e, in alcuni casi, i genitali) stanno bloccando i fori di ventilazione, il che influisce negativamente sul computer stesso e ne riduce la durata. Pertanto, ha senso acquistare un supporto per laptop: esistono versioni desktop con raffreddamento aggiuntivo, nonché supporti per cuscini progettati per coloro che sono abituati a tenere la macchina sulle ginocchia.

Sebbene il calore eritematoso non sia una malattia pericolosa, il suo aspetto può indicare problemi più seri associati all'uso del computer in ginocchio. In particolare, i dispositivi potrebbero surriscaldarsi, con conseguenti prestazioni scadenti e durata utile ridotta. Inoltre, se si utilizza a lungo un laptop in ginocchio, sono possibili problemi alla colonna vertebrale e ai muscoli delle gambe.

Per evitare problemi con l'eritema termico e altre malattie associate all'uso di un laptop sulle ginocchia, dovresti seguire una serie di semplici consigli. Innanzitutto è necessario utilizzare un supporto o un cuscino speciale per garantire un raffreddamento sufficiente del dispositivo e ridurre lo sforzo sulle ginocchia. In secondo luogo, dovresti limitare il tempo trascorso al computer in ginocchio e cambiare periodicamente la tua posizione. In terzo luogo, è necessario fare pause regolari ed esercitarsi per alleviare la tensione nei muscoli e nella colonna vertebrale.

Pertanto, tenere un laptop sulle ginocchia può portare a seri problemi di salute, tra cui eritema da calore e problemi alla colonna vertebrale e ai muscoli delle gambe. Per prevenire questi problemi, utilizzare un supporto o un cuscino, limitare il tempo trascorso in ginocchio davanti al computer e fare pause regolari ed esercitarsi. È importante ricordare che la salute è la tua più grande ricchezza e investire in un supporto per laptop o in altri prodotti per la protezione della salute è un investimento per il futuro.