Để laptop trên đùi có thể gây ban đỏ do nhiệt

Nghiên cứu mới được công bố của các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ trên tạp chí Nhi khoa cho thấy rằng việc đặt máy tính xách tay trên đùi có thể gây ra ban đỏ, còn được gọi là hội chứng da nướng. Tình trạng này xuất hiện dưới dạng da đỏ với dạng giống như lưới và có thể dẫn đến sạm da vĩnh viễn và trong một số trường hợp hiếm gặp là các tổn thương có thể dẫn đến ung thư.

Một nghiên cứu của các bác sĩ Thụy Sĩ cho thấy việc đặt laptop trên đùi trong thời gian dài có thể gây ban đỏ ngay cả ở trẻ em. Chúng tôi xem xét trường hợp của một bệnh nhân 12 tuổi có một đốm đặc trưng ở chân trái. Cậu bé chơi game trên máy tính vài giờ mỗi ngày trong nhiều tháng, và ngay cả khi cậu bé phát hiện ra chiếc máy tính xách tay đặt trên đùi mình rất nóng ở phía bên trái, cậu vẫn không thay đổi tư thế. Bài báo cho biết đây là bệnh nhân nhỏ tuổi nhất bị ban đỏ do dùng laptop. Tổng cộng, Thụy Sĩ đề cập đến 10 trường hợp mắc bệnh được ghi nhận từ năm 2004.

Để phát triển ban đỏ, tiếp xúc với nhiệt độ 44°C là đủ. Nếu chúng ta nói về thời gian tiếp xúc cụ thể, thì những người sử dụng máy tính 6-8 giờ mỗi ngày trong vài tháng hoặc thậm chí vài tuần sẽ dễ mắc bệnh. Màu đỏ có thể chỉ xuất hiện ở một chân hoặc cả hai chân tùy thuộc vào kiểu máy tính xách tay, do các thiết bị nóng không đều (ví dụ: ở khu vực hệ thống làm mát, pin hoặc ổ đĩa quang).

Theo quy luật, việc điều trị ban đỏ do nhiệt không gây ra bất kỳ khó khăn cụ thể nào - chỉ cần sử dụng kem làm mềm là đủ, trước tiên đã loại bỏ nguyên nhân gây mẩn đỏ. Tuy nhiên, trên thực tế, bác sĩ có thể gặp phải những hiểu lầm từ phía bệnh nhân, khiến việc điều trị trở nên phức tạp.

Những người nghiện máy tính thậm chí còn ít có khả năng thay đổi thói quen của mình, mặc dù vết đỏ như vậy cũng cho thấy chân của bệnh nhân (và trong một số trường hợp là bộ phận sinh dục) đang chặn các lỗ thông gió, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến bản thân máy tính và làm giảm tuổi thọ của máy. Do đó, việc mua một giá đỡ máy tính xách tay là điều hợp lý - có những phiên bản dành cho máy tính để bàn có khả năng làm mát bổ sung, cũng như giá đỡ gối được thiết kế cho những người đã quen cầm máy trên đùi.

Mặc dù ban đỏ không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng sự xuất hiện của nó có thể cho thấy những vấn đề nghiêm trọng hơn liên quan đến việc sử dụng máy tính trên đầu gối của bạn. Đặc biệt, các thiết bị có thể bị quá nhiệt, dẫn đến hiệu suất kém và tuổi thọ sử dụng bị rút ngắn. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng laptop trên đầu gối trong thời gian dài thì có thể gặp vấn đề về cột sống và cơ chân.

Để tránh các vấn đề về ban đỏ và các bệnh khác liên quan đến việc sử dụng máy tính xách tay trên đùi, bạn nên làm theo một số khuyến nghị đơn giản. Đầu tiên, bạn cần sử dụng chân đế hoặc gối đặc biệt để đảm bảo đủ khả năng làm mát cho thiết bị và giảm căng thẳng cho đầu gối. Thứ hai, bạn nên hạn chế thời gian quỳ gối trước máy tính và thay đổi tư thế định kỳ. Thứ ba, bạn cần nghỉ ngơi thường xuyên và tập thể dục để giảm căng thẳng ở cơ và cột sống.

Vì vậy, việc đặt máy tính xách tay trên đùi có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm ban đỏ do nhiệt và các vấn đề về cột sống và cơ chân. Để ngăn chặn những vấn đề này, hãy sử dụng giá đỡ hoặc đệm, hạn chế thời gian quỳ gối trước máy tính, nghỉ ngơi và tập thể dục thường xuyên. Điều quan trọng cần nhớ là sức khỏe là tài sản lớn nhất của bạn và đầu tư vào giá đỡ máy tính xách tay hoặc các sản phẩm bảo vệ sức khỏe khác là đầu tư cho tương lai.