Massaggio lifting viso: tecnica di massaggio rigenerante

Indipendentemente dall'età, ogni donna vuole apparire giovane, fresca e attraente. Il massaggio liftante aiuterà ad eliminare le piccole rughe d'espressione e a donare alla pelle un aspetto elastico. La procedura stimola bene la circolazione sanguigna, ripristinando il colore sano della pelle e il tono muscolare.

Molti cosmetologi consigliano, prima di utilizzare una procedura di massaggio, di eseguire semplici esercizi a casa per preparare il corpo prima del sollevamento. L'esercizio che ti mostreremo migliora la circolazione sanguigna del viso e del collo. Ciò significa che il risultato della procedura sarà più evidente.

Allora, un semplice esercizio per prepararsi:

1. sdraiati sulla schiena;
2. sgranchirci le gambe;
3. sollevare il corpo;
4. poi spostiamo le gambe dietro la testa;
5. Cerchiamo di raddrizzare le gambe e raggiungere il pavimento con la punta delle dita.

Questo esercizio tonifica rapidamente il corpo e migliora la circolazione sanguigna.

La procedura aiuterà a ripristinare la giovinezza della tua pelle

Procedura di massaggio lifting del viso

La procedura di massaggio lifting del viso appianerà le rughe sottili e migliorerà il colore e il tono della pelle. Quali risultati si possono ottenere:

1. eliminare le borse sotto gli occhi;
2. eliminazione delle rughe;
3. eliminazione del doppio mento e dei piccoli depositi di grasso nella zona delle guance;
4. la pelle del viso appare più fresca e giovane.

Inoltre, la procedura rilassa perfettamente i muscoli facciali, il che aiuta a mobilitare i liquidi, oltre ad eliminare la pigmentazione sul viso e sul collo.

La procedura viene eseguita con uno speciale dispositivo che stimola la pelle del viso, del collo, del décolleté o di qualsiasi altra parte del corpo. Ci vogliono circa tre minuti, senza causare alcun disagio. I movimenti stimolanti migliorano la circolazione dei liquidi, influenzando diversi strati della pelle. Puoi massaggiare viso, gambe, braccia, addome, ecc.

Il corso di massaggio consigliato è di 10 procedure, che dovrebbero essere frequentate 2-3 volte a settimana.

Massaggio viso liftante

Tecnica di massaggio liftante a casa

Prima di eseguire la procedura a casa, consultare un cosmetologo. Le controindicazioni possono includere:

1. eruzione allergica;
2. infiammazione della pelle;
3. vene varicose;
4. acne;
5. danno all'integrità della pelle.

Il massaggio deve essere effettuato in una stanza ben ventilata e calda. La pelle delle mani e del viso deve essere pulita. Per una maggiore efficacia utilizzare gli oli essenziali. Puoi preparare la miscela da massaggio come segue: prendi 30 ml. oli base (mandorle, pesca, oliva, soia), aggiungere 10-15 gocce di eventuali oli essenziali. Leggi qui come preparare una miscela da massaggio adatta al tuo tipo di pelle.

Il massaggio lifting viene eseguito rigorosamente lungo le linee di massaggio per evitare uno stiramento estremo della pelle.

I movimenti del massaggio vengono eseguiti con attenzione, senza forte pressione. Vengono utilizzate tecniche di massaggio come carezze, sfregamenti, sfioramenti e pressioni decise. È necessario alternare le tecniche.

1. L'accarezzamento viene eseguito con movimenti leggeri e fluidi. I palmi vengono leggermente premuti contro la pelle. Questo movimento calma i muscoli facciali, preparando la pelle per ulteriori movimenti.
2. Lo sfregamento e la maschiatura vengono eseguiti più intensamente. La pressione sulla pelle aumenta. Ma attenzione a non esagerare.
3. Il tocco viene eseguito con la punta delle dita. Questa tecnica stimola i processi metabolici, aumentando il tono muscolare della pelle.
4. La procedura termina con un leggero accarezzamento.

Studia attentamente l'algoritmo del massaggio lifting per evitare possibili problemi alla pelle.

1. Iniziamo con un massaggio sulla fronte. Posizioniamo le dita della mano sinistra sulla tempia sinistra, eseguiamo lentamente movimenti circolari, spostandoci verso la tempia opposta. I movimenti sono morbidi e fluidi. Poi cambiamo di mano e ci muoviamo nella direzione opposta.
2. Mettiamo le dita di entrambe le mani al centro della fronte in modo che i pollici si trovino dietro le orecchie. Iniziamo a eseguire lentamente movimenti semicircolari, spostandoci verso le tempie. Raggiunta le tempie, ripetiamo nuovamente i movimenti dal centro della fronte. Numero di ripetizioni 10 volte.
3. Passiamo alle arcate sopracciliari. Posizioniamo l'indice al centro della fronte, sul ponte del naso. Eseguiamo lenti movimenti circolari, spostandoci dal ponte del naso al bordo esterno del sopracciglio sinistro. Ripetiamo lo stesso movimento, spostandoci verso il bordo esterno del sopracciglio destro. Numero di ripetizioni 5 volte.
4. Passiamo alla parte superiore delle guance.Posizioniamo le punte dell'indice e del medio di entrambe le mani verso le ali del naso. Iniziamo a muoverci con lenti movimenti circolari lungo le guance fino alla punta delle orecchie. Numero di ripetizioni 5 volte.
5. Quindi eseguiamo dei colpetti delicati lungo la stessa traiettoria. Puoi alternare il ritmo lento con quello intenso.
6. Raggiungiamo le pieghe naso-labiali. Posiziona la punta delle dita sugli angoli della bocca. Iniziamo a muoverci verso le ali del naso con lenti movimenti circolari. Raggiunte le ali del naso, passiamo al ponte del naso. Numero di ripetizioni 5 volte.
7. Passiamo al massaggio al mento. Posizioniamo gli indici al centro del mento, ci spostiamo agli angoli della bocca, poi ai lobi delle orecchie, eseguendo morbidi movimenti circolari. Numero di ripetizioni 7 volte.
8. Termina la procedura con un massaggio al collo. Secondo le linee di massaggio, eseguiamo movimenti massaggianti circolari: massaggiamo il lato destro con la mano sinistra e il lato sinistro con la destra. I movimenti sono diretti dal basso verso l'alto.