面部提拉按摩：焕发活力的按摩技术

无论年龄大小，每个女人都希望自己看起来年轻、清新、有吸引力。提拉按摩有助于消除细小的表情皱纹，使皮肤看起来有弹性。该手术可以很好地刺激血液循环，恢复健康的皮肤颜色和肌肉张力。

许多美容师建议，在使用按摩程序之前，在家中进行简单的练习，为提拉之前的身体做好准备。我们将向您演示的练习可以改善面部和颈部的血液循环。这意味着该程序的结果将更加明显。

因此，准备一个简单的练习：

1. 仰卧；
2. 伸展我们的双腿；
3. 将身体抬起来；
4. 然后我们把腿移到脑后；
5. 我们尝试伸直双腿并用指尖触地。

这项练习可以快速调理身体并改善血液循环。

该程序将帮助您的皮肤恢复青春

面部提升按摩程序

面部提升按摩程序将抚平细纹，改善肤色和肤色。可以达到什么结果：

1. 消除眼袋；
2. 消除皱纹；
3. 消除双下巴和脸颊区域的小脂肪沉积；
4. 面部皮肤看起来更加清新、年轻。

此外，该手术可以完美放松面部肌肉，有助于流动液体，并消除面部和颈部的色素沉着。

该手术通过刺激面部、颈部、肩部或身体任何其他部位的皮肤的特殊设备进行。时间大约需要三分钟，不会造成任何不适。刺激运动可改善体液循环，影响皮肤的不同层。可以按摩脸部、腿部、手臂、腹部等。

建议的按摩疗程为10次，每周应进行2-3次。

面部提升按摩

家庭提升按摩技术

在家进行手术之前，请咨询美容师。禁忌症可能包括：

1. 过敏性皮疹;
2. 皮肤炎症；
3. 蜘蛛静脉；
4. 粉刺;
5. 损害皮肤的完整性。

按摩应在通风良好、温暖的房间内进行。手和脸的皮肤应该清洁。为了获得更大的效果，请使用精油。您可以按如下方式准备按摩混合物 - 服用 30 毫升。基础油（杏仁油、桃子油、橄榄油、大豆油），添加 10-15 滴任意精油。请在此处阅读如何准备适合您皮肤类型的按摩混合物。

提拉按摩严格沿着按摩线进行，避免皮肤过度拉伸。

按摩动作要小心，不要用力过猛。使用按摩技术，如抚摸、揉搓、轻抚和用力按压。有必要交替使用技术。

1. 抚摸动作要轻柔、流畅。手掌轻轻压在皮肤上。这个动作可以镇静面部肌肉，为皮肤进一步的动作做好准备。
2. 摩擦和敲击的力度更大。皮肤上的压力增加。但要注意不要过度。
3. 用指尖敲击。该技术刺激新陈代谢过程，增加皮肤的肌张力。
4. 整个过程以轻抚结束。

仔细研究提拉按摩算法，避免可能出现的皮肤问题。

1. 我们从额头按摩开始。 我们将左手的手指放在左边的太阳穴上，慢慢地做圆周运动，向对面的太阳穴移动。动作轻柔流畅。然后我们换手，朝相反的方向移动。
2. 我们将双手的手指放在额头中央，使拇指位于耳朵后面。我们开始慢慢地进行半圆形运动，向太阳穴移动。到达太阳穴后，我们从额头中央再次重复该动作。重复次数10次。
3. 让我们继续讨论眉脊。我们将食指放在额头中央鼻梁处。我们进行缓慢的圆周运动，从鼻梁移动到左眉毛的外缘。我们重复相同的动作，移至右眉毛的外缘。重复次数5次。
4. 我们移动到脸颊的顶部。我们将双手的食指和中指指尖朝向鼻翼。我们开始沿着脸颊向耳尖缓慢地打圈。重复次数5次。
5. 然后我们沿着相同的轨迹轻轻拍打。您可以在慢速和剧烈的节奏之间交替。
6. 我们到达鼻唇沟。将指尖放在嘴角处。我们开始以缓慢的圆周运动向鼻翼移动。到达鼻翼后，我们移动到鼻梁。重复次数5次。
7. 让我们继续进行下巴按摩。我们将食指放在下巴中央，移至嘴角，然后移至耳垂，进行轻柔的打圈动作。重复次数7次。
8. 通过颈部按摩完成手术。根据按摩线，进行打圈按摩动作：左手按摩右侧，右手按摩左侧。运动是从下到上进行的。