Gesichtslifting-Massage: verjüngende Massagetechnik

Unabhängig vom Alter möchte jede Frau jung, frisch und attraktiv aussehen. Die Lifting-Massage hilft, kleine Mimikfalten zu beseitigen und verleiht der Haut ein elastisches Aussehen. Das Verfahren regt die Durchblutung gut an und stellt eine gesunde Hautfarbe und einen gesunden Muskeltonus wieder her.

Viele Kosmetikerinnen raten dazu, vor der Massage zu Hause einfache Übungen durchzuführen, um den Körper auf das Lifting vorzubereiten. Die Übung, die wir Ihnen zeigen, verbessert die Durchblutung im Gesicht und am Hals. Dadurch wird das Ergebnis des Eingriffs deutlicher sichtbar.

Also eine einfache Übung zur Vorbereitung:

1. lege dich auf deinen Rücken;
2. Strecken Sie unsere Beine;
3. Hebe den Körper hoch;
4. dann bewegen wir unsere Beine hinter unseren Kopf;
5. Wir versuchen, unsere Beine zu strecken und mit den Fingerspitzen den Boden zu erreichen.

Diese Übung strafft den Körper schnell und verbessert die Durchblutung.

Das Verfahren wird dazu beitragen, die Jugendlichkeit Ihrer Haut wiederherzustellen

Gesichtslifting-Massageverfahren

Die Gesichtslifting-Massage glättet feine Falten und verbessert die Hautfarbe und den Hautton. Welche Ergebnisse können erzielt werden:

1. Beseitigung von Tränensäcken;
2. Beseitigung von Falten;
3. Beseitigung eines Doppelkinns und kleiner Fettpolster im Wangenbereich;
4. Die Gesichtshaut sieht frischer und jünger aus.

Darüber hinaus entspannt das Verfahren die Gesichtsmuskulatur perfekt, was zur Flüssigkeitsmobilisierung beiträgt und Pigmentflecken im Gesicht und am Hals beseitigt.

Der Eingriff wird mit einem speziellen Gerät durchgeführt, das die Haut im Gesicht, am Hals, am Dekolleté oder an jedem anderen Körperteil stimuliert. Es dauert ungefähr drei Minuten, ohne dass es zu Beschwerden kommt. Stimulierende Bewegungen verbessern die Flüssigkeitszirkulation und wirken sich auf verschiedene Hautschichten aus. Sie können Ihr Gesicht, Ihre Beine, Arme, Ihren Bauch usw. massieren.

Der empfohlene Massagekurs umfasst 10 Anwendungen, die 2-3 Mal pro Woche besucht werden sollten.

Liftende Gesichtsmassage

Lifting-Massagetechnik zu Hause

Bevor Sie den Eingriff zu Hause durchführen, konsultieren Sie eine Kosmetikerin. Kontraindikationen können sein:

1. allergischer Ausschlag;
2. Entzündung der Haut;
3. Besenreiser;
4. Akne;
5. Schädigung der Integrität der Haut.

Die Massage sollte in einem gut belüfteten, warmen Raum durchgeführt werden. Die Haut Ihrer Hände und Ihres Gesichts sollte sauber sein. Für eine größere Wirksamkeit verwenden Sie ätherische Öle. Sie können die Massagemischung wie folgt zubereiten – nehmen Sie 30 ml. Grundöle (Mandel, Pfirsich, Olive, Soja) hinzufügen, 10-15 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Lesen Sie hier, wie Sie eine Massagemischung zubereiten, die zu Ihrem Hauttyp passt.

Die Lifting-Massage wird streng entlang der Massagelinien durchgeführt, um eine übermäßige Dehnung der Haut zu vermeiden.

Massagebewegungen werden vorsichtig und ohne starken Druck ausgeführt. Dabei kommen Massagetechniken wie Streichen, Reiben, Effleurage und festes Drücken zum Einsatz. Es ist notwendig, die Techniken zu wechseln.

1. Das Streicheln erfolgt mit leichten, sanften Bewegungen. Die Handflächen werden leicht gegen die Haut gedrückt. Diese Bewegung beruhigt die Gesichtsmuskulatur und bereitet die Haut auf weitere Bewegungen vor.
2. Das Reiben und Klopfen wird intensiver ausgeführt. Der Druck auf die Haut nimmt zu. Aber achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben.
3. Das Klopfen erfolgt mit den Fingerspitzen. Diese Technik stimuliert Stoffwechselprozesse und erhöht den Muskeltonus der Haut.
4. Der Eingriff endet mit einem leichten Streicheln.

Studieren Sie den Lifting-Massage-Algorithmus sorgfältig, um mögliche Hautprobleme zu vermeiden.

1. Wir beginnen mit einer Stirnmassage. Wir legen die Finger unserer linken Hand an die linke Schläfe, führen langsam kreisende Bewegungen aus und bewegen uns in Richtung der gegenüberliegenden Schläfe. Die Bewegungen sind sanft und geschmeidig. Dann wechseln wir den Besitzer und bewegen uns in die entgegengesetzte Richtung.
2. Wir legen die Finger beider Hände in die Mitte der Stirn, sodass sich die Daumen hinter den Ohren befinden. Wir beginnen langsam halbkreisförmige Bewegungen auszuführen und bewegen uns in Richtung der Schläfen. An den Schläfen angelangt, wiederholen wir die Bewegungen noch einmal von der Stirnmitte aus. Anzahl der Wiederholungen 10 Mal.
3. Kommen wir nun zu den Augenbrauenwülsten. Wir legen den Zeigefinger mittig auf die Stirn am Nasenrücken. Wir führen langsame kreisende Bewegungen aus und bewegen uns vom Nasenrücken bis zum äußeren Rand der linken Augenbraue. Wir wiederholen die gleiche Bewegung und bewegen uns zum äußeren Rand der rechten Augenbraue. Anzahl der Wiederholungen 5 Mal.
4. Wir bewegen uns zur Oberseite der Wangen.Wir legen die Spitzen des Zeige- und Mittelfingers beider Hände in Richtung der Nasenflügel. Wir beginnen, uns in langsamen kreisenden Bewegungen entlang der Wangen bis zu den Ohrenspitzen zu bewegen. Anzahl der Wiederholungen 5 Mal.
5. Dann führen wir sanfte Streichbewegungen entlang derselben Flugbahn aus. Sie können zwischen langsamem und intensivem Tempo wechseln.
6. Wir erreichen die Nasolabialfalten. Legen Sie Ihre Fingerspitzen an die Mundwinkel. Wir beginnen, uns mit langsamen kreisenden Bewegungen auf die Nasenflügel zuzubewegen. Nachdem wir die Nasenflügel erreicht haben, bewegen wir uns zum Nasenrücken. Anzahl der Wiederholungen 5 Mal.
7. Kommen wir zur Kinnmassage. Wir legen unsere Zeigefinger in die Mitte des Kinns, bewegen uns zu den Mundwinkeln und dann zu den Ohrläppchen und führen dabei sanfte kreisende Bewegungen aus. Anzahl der Wiederholungen 7 Mal.
8. Beenden Sie den Eingriff mit einer Nackenmassage. Den Massagelinien entsprechend führen wir kreisende Massagebewegungen aus: Mit der linken Hand massieren wir die rechte Seite, mit der rechten die linke. Die Bewegungen erfolgen von unten nach oben.