Massaggio con cucchiai per il viso a casa contro le rughe dopo 40 anni

Se un massaggio facciale a casa per le rughe a 40 anni viene eseguito correttamente, non solo aiuterà a preservare la bellezza, ma renderà anche la pelle elastica e sana. Quando lo si esegue, è necessario ricordare che sul viso ci sono molti punti biologicamente attivi, il cui funzionamento aiuta a migliorare la salute dell'intero corpo.

Come farlo nel modo giusto

Le indicazioni per il massaggio facciale sono le seguenti:

1. quando il viso appare stanco;
2. in presenza di rilassamento cutaneo;
3. quando l'ovale del viso non è chiaro;
4. se la palpebra cade;
5. piccole rughe di origine mimica;
6. quando la pelle delle zone del viso e del décolleté perde la sua naturale elasticità.

Devi prima prepararti:

1. Se c'è del trucco sul viso, deve essere completamente lavato via.
2. Lavare e pulire la pelle.
3. Si consiglia di tenere il viso sopra il vapore, utilizzare un asciugamano caldo o respirare sopra una soluzione di camomilla.
4. Si consiglia di applicare una crema che abbia un leggero effetto idratante prima del massaggio.

Una volta completata la preparazione, è necessario avviare la procedura.

Durante la sua implementazione passo passo, si consiglia di rispettare le seguenti regole:

1. Per fare ciò, è necessario fornire uno sfondo piacevole e rilassato.
2. La musica che crea rilassamento sarà utile durante la procedura. In tali condizioni, la rigidità diminuirà, il che avrà un effetto benefico sulla qualità della procedura.
3. A chi ha un'acconciatura voluminosa si consiglia di utilizzare delle forcine per fissarla oppure legare i capelli con una striscia di stoffa per staccarli dal viso.
4. Se in questa procedura vengono utilizzate creme o oli, devono essere preparati in anticipo e posizionati nelle vicinanze.
5. I movimenti devono essere eseguiti con le mani pulite e ben lavate.
6. Quando si utilizzano movimenti di massaggio, potrebbe essere necessario premere. Devono essere realizzati attraverso sforzi deboli. Altrimenti, gli ematomi possono essere lasciati in questo posto.
7. Se la procedura peggiora, deve essere interrotta.

È generalmente accettato che un corso di massaggio debba consistere in 10-15 procedure. Si consiglia di eseguire la procedura almeno una volta ogni due giorni.

Esistono diverse tecniche di massaggio facciale.

Automassaggio

Si consiglia di eseguirlo davanti a uno specchio. In questo caso i movimenti del massaggio risulteranno più precisi e accurati.

Importante! Quando si esegue la procedura, è necessario eseguire movimenti di massaggio nella direzione dal centro verso l'esterno del viso.

Il massaggio inizia dalla fronte, poi viene trattata la pelle, spostandosi gradualmente verso la parte inferiore del viso.

Durante l'elaborazione, vengono utilizzati i seguenti movimenti:

1. colpetto;
2. accarezzare, che viene fatto quasi senza sforzo;
3. pizzicare;
4. triturazione.

Quando si massaggia la pelle, non è consigliabile usare una forza significativa. In particolare, non strofinare o stirare troppo la pelle.

Le principali linee di massaggio da seguire sono le seguenti:

1. I movimenti iniziano al centro della fronte e continuano verso le ossa temporali.
2. Quando si elaborano le sopracciglia, è necessario spostarsi dall'area tra le sopracciglia alle tempie.
3. I movimenti di massaggio per le rughe sotto gli occhi iniziano dagli angoli esterni, quindi si spostano lungo il fondo fino al ponte del naso, dopodiché i movimenti di massaggio vengono eseguiti appena sotto le sopracciglia fino alla parte esterna.
4. Alle tempie, partendo dalle ali del naso.
5. Dalla piega nasolabiale nella stessa direzione.
6. Dovresti spostarti dagli angoli delle labbra verso il centro dell'orecchio.
7. Quando si massaggia la pelle sotto le labbra, è necessario spostare il movimento verso i lobi delle orecchie.
8. L'ultimo movimento del massaggio inizia dalla punta del mento, prosegue lungo la guancia e termina al lobo dell'orecchio.

Prima e dopo il massaggio

Massaggiatore

I dispositivi per massaggi utilizzati dai cosmetologi possono basarsi su diversi principi di funzionamento. Esistono dispositivi realizzati come rulli meccanici, elettrici, che creano un effetto di massaggio vibrante.

Se utilizzi un massaggiatore viso per le rughe, devi procedere secondo il seguente schema:

1. Pulisci il viso.
2. Lubrificare la pelle con una crema leggera.
3. Eseguire i movimenti rigorosamente nella direzione delle linee di massaggio esistenti.
4. La durata del trattamento può variare da 15 minuti a un'ora.
5. Una volta completato il massaggio, è necessario applicare una crema lenitiva, quindi riposare per un po'.

Le tecniche più efficaci

Le seguenti tecniche vengono utilizzate per risolvere problemi specifici.

Per le rughe intorno agli occhi

Il criomassaggio ha dimostrato la sua efficacia contro le rughe. Il massaggio intorno agli occhi per le rughe viene eseguito massaggiando con pezzi di ghiaccio. Non è consigliabile eseguire la procedura per più di 5 minuti. Durante gli spostamenti non bisogna smettere di farlo per non abbassare troppo la temperatura.

Quando prepari il ghiaccio per il massaggio antirughe del contorno occhi, puoi congelare degli infusi a base di erbe e qualche goccia di oli essenziali.

Per le rughe sulla fronte

Il massaggio viso per le rughe sulla fronte a casa dopo 40 anni può essere eseguito al mattino e alla sera. Per questi scopi, strofinare la crema sulla pelle della fronte con delicati movimenti circolari. Il massaggio, l'accarezzamento e lo sfregamento a volte vengono eseguiti non con le dita, ma con cucchiai d'argento o di cupronichel.

Anti età

A questo scopo viene utilizzato il massaggio microfasciale. Di solito viene eseguito da uno specialista. Come risultato di questa procedura, le rughe vengono levigate dopo un ciclo di massaggio. La pelle diventa sana ed elastica. Questo massaggio palpebrale antirughe aiuta a ringiovanire il viso.

Massaggio a casa

Importante! Per rassodare la pelle ed eseguire un massaggio efficace a casa, è necessario studiare attentamente la sua tecnica. Solo se questa condizione è soddisfatta è possibile ottenere un'elevata efficienza della procedura.

Tecnologia giapponese

Questo tipo di massaggio è stato creato dalla specialista giapponese Yunuko Tahana. Non è raccomandato per le ragazze che hanno il viso magro. Dopo aver completato le procedure, questa caratteristica del viso potrebbe diventare più pronunciata.

Quando si utilizza questo metodo, il massaggio viene effettuato con la punta delle dita, solitamente ripetuto tre volte.

La maggior parte delle operazioni di massaggio vengono eseguite dall'osso temporale alla punta della protuberanza del mento. Quindi - verso le clavicole. Ciò include più di una dozzina di movimenti di massaggio che devono essere appresi.

Il metodo cinese di massaggio viene utilizzato anche per rendere lo strato cutaneo più elastico e rassodarlo.

Massaggio profondo

Il suo scopo è mantenere il tono dei muscoli facciali e aiutare a ringiovanire la pelle. Come risultato dell'utilizzo di questa tecnica a casa, le pressioni emotive e altre tensioni che contribuiscono alla formazione accelerata delle rughe scompaiono e la pelle si rassoda.

Il massaggio comprende le seguenti parti:

1. Esame approfondito del torace.
2. Esecuzione del drenaggio linfatico della testa e del collo.
3. Effetto profondo sui muscoli facciali.

Miele

È un metodo di pulizia con effetto lifting. Qui la pelle del viso è generosamente spalmata di miele. I movimenti del massaggio durante un massaggio al miele comportano la pressione sulla pelle e il distacco dei palmi lungo le linee di massaggio allo scopo di ringiovanire.

Imitare

Questa variazione viene solitamente eseguita prima di andare a letto. Questo massaggio comprende vari esercizi per i muscoli facciali, che aumentano il tono della pelle tesa ed eliminano le rughe.

Macchiare

Durante questo procedimento vengono massaggiati i punti biologicamente attivi, conosciuti dalla medicina orientale. La sua attuazione richiede una buona conoscenza della posizione di tali punti e dei metodi per influenzarli correttamente per il ringiovanimento della pelle.

Controindicazioni

Quando si esegue questa procedura, è necessario tenere conto della presenza di controindicazioni al massaggio:

1. la presenza di lividi o abrasioni sul viso;
2. gonfiore o arrossamento della pelle;
3. presenza di acne;
4. sensazioni dolorose quando si tocca la pelle;
5. è necessario prestare particolare attenzione dopo il parto o un intervento chirurgico;
6. il periodo successivo ad un lifting e ad altri interventi chirurgici sul viso.

Se sussistono tali condizioni è meglio astenersi dall'eseguire il massaggio.

Non esistono solo questi metodi, ma anche altri metodi, ad esempio una descrizione di come massaggiare con una spazzola a setole naturali sulla pelle asciutta. Numerose tecniche, se eseguite correttamente, possono aiutare a mantenere la pelle giovane e sana per molti anni.

video

Un saluto a tutti i lettori del mio blog. L'umore oggi, a dire il vero, non è dei migliori. E tutto perché ho notato le rughe sul viso. È chiaro che il processo è inevitabile, ma davvero non c’è nulla da fare? Ma c'è una via d'uscita. Questo è un massaggio facciale con cucchiai, le recensioni e i risultati su Internet sono molto positivi. Scopriamo come realizzarlo in casa e quali sono i dispositivi più adatti.

Ci sono 57 muscoli sotto la pelle del nostro viso. Non tutti sono coinvolti. Coloro che sono disoccupati diventano più deboli nel tempo.

È così che gli angoli delle nostre labbra si abbassano, le nostre guance e le palpebre si abbassano. Il massaggio al viso con i cucchiai tonifica i nostri muscoli. Ciò significa che rassoda il contorno del viso e leviga le rughe.

Il cosmetologo tedesco Rene Koch è stato il primo a suggerire l'uso dei cucchiai per il massaggio del viso. La procedura cosmetica viene eseguita utilizzando due cucchiai. E anche due bicchieri: con acqua calda e fredda. Usa cucchiai a diverse temperature per riscaldare i muscoli facciali. Ciò porta ad un miglioramento della nutrizione della pelle e al drenaggio della linfa in eccesso.

Caratteristiche della tecnica

È ottimale eseguire la procedura quotidianamente, subito dopo il lavaggio. Puoi scaldare e raffreddare i cucchiai sotto l'acqua corrente. Le tecniche di manipolazione sono diverse: picchiettamenti, carezze, pressioni. La cosa principale è senza fanatismo.

Il gonfiore, le occhiaie sotto gli occhi e lenire la pelle irritata aiuteranno cucchiai freddi

Elimina le rughe del viso, rassoda il contorno, la pelle del collo - cucchiai riscaldati

Possono essere riscaldati fino a 50˚C. Le posate non dovrebbero bruciarti la faccia. Il massaggio dovrebbe essere confortevole.

Prima di iniziare la procedura stessa, è necessario effettuare le seguenti operazioni:

1. Le posate per il massaggio devono essere disinfettate prima di ogni sessione. È meglio conservarli separatamente dagli altri piatti.
2. Prima della sessione, devi pulirti il ​​viso e lavarti le mani.
3. Applicare la crema o l'olio in modo che i cucchiai scivolino dolcemente sulla pelle. Durante una procedura cosmetica, la pelle non deve essere tesa.
4. Le posate dovrebbero scivolare solo lungo le linee di massaggio del viso.
5. È necessario premere leggermente sulla pelle, non è necessario premere forte. Ciò eviterà lividi e lesioni vascolari.

Per quanto riguarda la frequenza delle sessioni, tutto dipende dagli obiettivi. Se c'è gonfiore, puoi farlo ogni giorno, al mattino, per 5 minuti. Se l'obiettivo è rassodare il contorno ed eliminare le rughe sottili, un ciclo di 10-15 sedute. In questo caso la procedura sarà più lunga

È bene utilizzare diversi gel e creme lifting durante le manipolazioni. Dopo la procedura, applicare una crema nutriente. Lungo la strada, il complesso vitaminico non danneggerà. Dopo il corso fanno una pausa. La sua durata dipende dalle condizioni della pelle. Se non sei soddisfatto di qualcosa, il corso viene ripetuto.

Questo tipo di procedura cosmetica ha controindicazioni. Non dovrebbe essere fatto se sono presenti eruzioni cutanee e infiammazioni sulla pelle. Se non ti senti bene. Anche i linfonodi infiammati sono una controindicazione. Evita i luoghi in cui sono presenti le vene dei ragni: non puoi massaggiarle. Se hai malattie del rinofaringe, è anche meglio non eseguire la procedura.

Quali strumenti è meglio utilizzare?

Molte persone sono interessate a quali cucchiai possono essere usati per la manipolazione? Sono preferibili le posate d'argento. L'argento è un antisettico e antiossidante. Aiuta i nutrienti a penetrare in profondità nella pelle. Ciò migliora la sua alimentazione. Se non disponi di tali cucchiai, andranno bene l'acciaio inossidabile o la plastica. Gli elettrodomestici possono essere freddi, caldi o a temperatura ambiente. Si consiglia di mettere il ghiaccio in una tazza di acqua fredda. Il secondo dovrebbe avere acqua calda.

Le dimensioni delle posate sono selezionate individualmente. Inizia con un cucchiaino, prova con un cucchiaio da dessert, poi con un cucchiaio. Tu stesso capirai quale di essi è più comodo da usare.

In termini di tempo, è meglio la mattina. Ciò allevierà il gonfiore e tonificherà la pelle. Se non hai tempo la mattina, puoi farlo prima di andare a letto. Ma entro e non oltre 2 ore prima di andare a letto. Altrimenti potresti gonfiarti.

Mi sono iscritta alle sue videolezioni e faccio gli esercizi la mattina. Solo 15 minuti al giorno. Vale molto. Ora ho cominciato a capire il flusso sanguigno attraverso i linfonodi. Come farlo meglio e più correttamente.

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Ogni donna si impegna a garantire che la sua pelle sia sana, bella e giovane per lungo tempo. Nel mondo moderno ci sono molti prodotti per la cura del viso. Le procedure cosmetiche e di salone ti aiuteranno ad avere un bell'aspetto e ben curato a qualsiasi età. Tuttavia, la maggior parte delle procedure del salone ha un prezzo piuttosto elevato. Esiste una piacevole alternativa: tra queste c'è il massaggio al viso con normali cucchiai, che puoi fare da solo a casa.

Un po' di storia

La Cina è considerata la culla di questo massaggio, dove viene utilizzato da molti decenni, utilizzando un cucchiaio dalla forma speciale. Tuttavia, si ritiene che lo scopritore di questa procedura sia Rene Koch, un famoso medico tedesco. Questo massaggio è un rimedio quasi universale per tutti i tipi di pelle.

È solito:

1. migliorare la condizione della pelle giovane;
2. eliminare le rughe del viso;
3. per la pelle matura dopo 40 anni.

I risultati del massaggio saranno evidenti già dopo poche procedure, come dimostrano numerose recensioni di donne di diverse età. Questa procedura aiuta a sbarazzarsi dei problemi legati all'età, grazie ad essa la pelle del viso sarà fresca, tesa e ringiovanita.

Qual è la procedura?

Questo è un riscaldamento dei muscoli facciali, che viene eseguito utilizzando cucchiai di diverse dimensioni. I cucchiai vengono spostati lungo le linee di massaggio del viso, attivando così il deflusso della linfa.

Per questo massaggio miracoloso gli strumenti migliori sono i cucchiai d'argento, poiché le sue proprietà antiossidanti e antisettiche sono note da tempo. Il massaggio con cucchiai d'argento consentirà alle sostanze di penetrare in profondità nella pelle, migliorandone la nutrizione. Se non ci sono utensili d'argento, puoi prendere normali cucchiai di metallo, anche l'efficacia di un tale massaggio sarà di livello decente.

Si consiglia di eseguire il massaggio con i cucchiai, modificando la temperatura dei dispositivi durante la procedura.

Gli apparecchi freddi vengono utilizzati:

1. ripristinare l'elasticità della pelle;
2. per schiarire la pelle sotto gli occhi;
3. per alleviare il gonfiore, grazie alla procedura è possibile ridurre significativamente le borse sotto gli occhi.

L'effetto del massaggio caldo è mirato a rassodare il contorno del viso, viene eseguito contro le rughe, la procedura consente di rimuovere il doppio mento.

Il momento della giornata più favorevole per il massaggio con il cucchiaio è la mattina. Ci vuole pochissimo tempo. Dovrai dedicare circa 5 minuti per un massaggio alle palpebre e 10-15 minuti per un massaggio al viso.

Tuttavia, vale la pena ricordare che esistono diverse controindicazioni per questo massaggio, ovvero:

1. malattie del rinofaringe;
2. infiammazione dei linfonodi;
3. eruzioni cutanee e irritazioni sulla pelle;
4. acne rosacea;
5. brutta sensazione.

Dovresti anche fare attenzione ai punti in cui sono presenti le vene dei ragni; non puoi massaggiarle.

Tecnica

Prima di iniziare la procedura, è necessario rimuovere il trucco e lavare bene il viso.

Successivamente è necessario applicare l'olio più adatto alla propria pelle:

Vanno bene anche creme per il viso o creme e gel lifting speciali. Se necessario, la composizione oleosa può essere applicata sul cucchiaio stesso per migliorarne lo scorrimento.

Mentre si fa scorrere il dispositivo, è importante che la pelle non si allunghi.

Successivamente, dovresti preparare due cucchiai per la procedura. Questi possono essere dispositivi di diverse dimensioni: puoi prendere un cucchiaino o un cucchiaio da dessert. Per determinarne la dimensione, dovresti strofinarli sul viso: questo ti permetterà di scoprire con quali cucchiai è più piacevole lavorare. Le loro dimensioni dipenderanno dalla comodità e dal comfort personali.

È necessario posizionare due contenitori con acqua calda e fredda. A proposito, non è necessario usare acqua; i decotti alle erbe, caldi o freddi, funzionano molto bene.

Per preparare un decotto alle erbe, dovresti prendere:

Per effettuare un massaggio a freddo si consiglia di aggiungere ghiaccio nel contenitore.

È molto importante utilizzare solo materiali puliti. È necessario trattare lo strumento con alcool o altro antisettico e utilizzare anche contenitori puliti per liquidi. Prima del massaggio con il cucchiaio, devi lavarti le mani con sapone e asciugarle.

Quando si esegue un massaggio con cucchiai caldi, i dispositivi vengono riscaldati a non più di 50 gradi; i movimenti di massaggio non devono causare sensazioni spiacevoli o disagio.

La procedura deve essere eseguita con molta attenzione, la pressione con il dispositivo non deve essere forte, la direzione del movimento è rigorosamente lungo le linee di massaggio. Il grado di pressione deve essere controllato; non premere troppo forte per evitare lividi o lesioni.

La frequenza e il numero delle procedure dipenderanno dai tuoi obiettivi. Nel caso in cui si tratti della distruzione delle piccole rughe e del miglioramento del contorno del viso, saranno necessarie 10-15 procedure. Se c'è gonfiore del viso, puoi massaggiare ogni giorno per 5 minuti. Dopo un corso di massaggi, devi fare una pausa per circa una settimana. Se non vuoi fermarti al risultato ottenuto, il corso delle procedure dovrebbe essere ripetuto.

Caratteristiche e sfumature

Consideriamo tipi di massaggio per aree e scopi diversi.

Come eliminare le rughe d'espressione e le borse sotto gli occhi?

Gli occhi sono lo specchio dell'anima e la cura degli occhi dovrebbe essere la più accurata. Per rimuovere le rughe ed eliminare le occhiaie e le borse, dovresti massaggiare le aree problematiche con cucchiai freddi. Prima di iniziare la procedura, versare acqua fredda o decotto alle erbe nel contenitore. Per migliorare l'effetto della procedura, puoi aggiungere pezzi di ghiaccio al liquido. Metti i cucchiai in un contenitore pieno d'acqua e lasciali raffreddare.

Quindi vengono rimossi e il lato posteriore viene spostato lungo la palpebra superiore dall'angolo interno dell'occhio verso l'esterno. I movimenti dovrebbero essere eseguiti non strettamente lungo la palpebra, ma lungo l'arcata sopracciliare circa cinque volte. Successivamente, esegui i movimenti nella direzione opposta. Il cucchiaio va spostato verso il naso, il massaggio viene effettuato lungo la parte inferiore delle palpebre dall'angolo più lontano a quello più vicino. Devi spostare il cucchiaio circa cinque volte.

Vale la pena ricordare che il cucchiaio deve rimanere fresco, per fare ciò viene periodicamente immerso in un contenitore con liquido freddo.

Per combattere le piccole rughe intorno agli occhi è necessario massaggiare con movimenti circolari dagli zigomi verso le tempie. Quindi, partendo dagli angoli degli occhi, spostarsi verso le tempie, mentre è necessario soffermarsi un po' alla fine e all'inizio.

Questa procedura dovrebbe essere eseguita combinando dispositivi con temperature diverse. Si consiglia quindi di iniziare il massaggio con strumenti caldi e di terminare con strumenti freddi.

Dalle pieghe naso-labiali

Per massaggiare le pieghe nasolabiali, i movimenti di massaggio lungo di esse dovrebbero essere eseguiti dal basso verso l'alto. Per drenare la linfa è necessario muovere il cucchiaio lungo la guancia, partendo dal naso verso la tempia, quindi spostare il dispositivo verso il lobo dell'orecchio, spostandosi dagli angoli della bocca. Dovresti fare movimenti fluidi, senza tensioni inutili sulla pelle. Dopo aver imparato il processo di massaggio, puoi migliorare leggermente i movimenti muovendo il cucchiaio non con un movimento rettilineo, ma con un movimento circolare.

Puoi migliorare l'efficacia di questa procedura: per fare ciò, gonfia semplicemente le guance e muoviti lungo le pieghe naso-labiali con movimenti toccanti. In questo caso è necessario alternare la temperatura dei cucchiai; occorre iniziare il procedimento con le posate calde, alternandole con quelle fredde.

Per zigomi e guance

Le aree delle guance e degli zigomi spesso necessitano di aggiustamenti. Per massaggiare questa zona è necessario scaldare leggermente l'olio e inumidire delicatamente il cucchiaio. Dovrebbe essere rimasta una moderata quantità di olio sul dispositivo in modo che non goccioli. Dopo aver bagnato il dispositivo, puoi iniziare il processo. Il massaggio in questo caso procederà dagli angoli delle labbra verso i lobi delle orecchie, mentre il movimento verrà effettuato lungo la guancia e poi dal mento fino alle orecchie. Questa manipolazione viene eseguita sulla mascella inferiore.

Quando esegui la manipolazione, dovresti soffermarti un po 'sui punti iniziale e finale.

Per le rughe sulla fronte

Per eliminare le rughe sulla fronte, i dispositivi di massaggio dovrebbero essere posizionati sopra le sopracciglia. In questo caso, i dispositivi devono essere leggermente lubrificati con olio in anticipo. Successivamente, con un cucchiaio è necessario eseguire dieci movimenti circolari in una direzione e lo stesso nell'altra. Successivamente si utilizza un secondo cucchiaio; per fare ciò è necessario collegarlo al primo, posizionandone uno sotto l'altro. Poi, con movimenti leggeri, muovete i cucchiai uno sopra l'altro per dieci volte.

Successivamente, posiziona entrambe le posate una accanto all'altra, tra le sopracciglia. Con movimenti calmi, devi spostare i cucchiai verso le tempie. Deve essere ripetuto dieci volte. Quando si massaggia quest'area, vengono utilizzati anche dispositivi alternati con temperature diverse.

Per la parte inferiore del viso

Per migliorare l'ovale del viso, è necessario spostare i cucchiai diretti l'uno verso l'altro nella direzione dal mento all'orecchio. Per un risultato migliore si possono tendere i muscoli, ma dopo il massaggio è necessario drenare la linfa.Quando si corregge il mento, si mettono degli utensili caldi orizzontalmente sotto di esso, tendendo i muscoli del mento, e poi, con una leggera pressione , spostare le posate lateralmente e verso l'alto.

Per sentire più facilmente la tensione dei muscoli del mento, è necessario spostare in avanti la mascella inferiore.

Per un tale massaggio saranno sufficienti tre movimenti, dopodiché sarà necessario drenare la linfa ed eseguire un'altra serie di movimenti. La durata della procedura è determinata individualmente, per questo massaggio sono sufficienti cinque minuti, ma se lo si desidera, la durata del tempo può essere aumentata.

Puoi correggere il "doppio mento" toccando i movimenti dei cucchiai, la loro direzione in questo caso sarà dal mento al collo.

Quando si massaggia la pelle delicata del collo, è necessario eseguire movimenti dalla clavicola al mento, risalendo il collo una decina di volte.

Vale la pena ricordare che durante il massaggio la ghiandola tiroidea non deve essere toccata, è estremamente indesiderabile massaggiarla.

Zona della scollatura

Il massaggio con il cucchiaio può ottenere ottimi risultati anche sulla pelle della zona del décolleté. In questo caso abbiamo bisogno di due cucchiai, vengono utilizzati contemporaneamente. Per massaggiare la zona del décolleté, si posizionano le posate vicino all'incavo tra il torace e i movimenti di massaggio vengono portati fino alla zona dell'avambraccio. Quindi dovresti spostarti dalla scollatura in direzione delle ascelle. Alla fine del massaggio nella zona del décolleté, è necessario eseguire movimenti dalla scollatura verso il centro della clavicola, e poi fino all'inizio.

Vale la pena ricordare che dopo aver lavorato su ogni zona è necessario drenare la linfa, passando dai lobi delle orecchie al collo, poi alle clavicole e ai fianchi.

Sottigliezze per completare un massaggio

Dopo il massaggio, è necessario lavare la pelle di tutte le aree massaggiate con acqua e asciugarla. Il successo di qualsiasi attività risiede nella regolarità e il massaggio cosmetico con i cucchiai non fa eccezione. L'esecuzione regolare della procedura può garantire il risultato desiderato e mantenerlo il più a lungo possibile. Allo stesso tempo, l'intensità dei movimenti di massaggio e la durata della procedura per ciascuna zona possono essere regolati in modo indipendente, in base alle aree problematiche e agli obiettivi.

Questo massaggio è efficace grazie all'effetto del metallo sulla pelle. La differenza di temperatura include l'attivazione dei processi intracellulari o il loro rallentamento. Con la tecnica corretta e il giusto grado di pressione sulla pelle, leviga, migliora tono e colore. Puoi rimuovere le tossine dalla pelle e i liquidi in eccesso, che influenzeranno immediatamente il tuo aspetto: la pelle sarà notevolmente ringiovanita, il flusso sanguigno migliorerà, che è la chiave per una carnagione sana e bella. Il massaggio regolare con i cucchiai apporterà grandi benefici alla pelle. La parte migliore è che puoi farlo da solo a casa, mantenendo un budget limitato. Non dovresti risparmiarti 15 minuti ogni mattina, e poi la tua pelle sarà giovane e luminosa per molto tempo.

Imparerai qualche altro consiglio sull'automassaggio con i cucchiai dal seguente video.