Mit Löffeln das Gesicht zu Hause gegen Falten nach 40 Jahren einmassieren

Wenn eine Gesichtsmassage zu Hause gegen Falten im Alter von 40 Jahren richtig durchgeführt wird, trägt sie nicht nur zur Erhaltung der Schönheit bei, sondern macht die Haut auch elastisch und gesund. Bei der Durchführung müssen Sie bedenken, dass es im Gesicht viele biologisch aktive Punkte gibt, deren Arbeit zur Verbesserung der Gesundheit des gesamten Körpers beiträgt.

Wie man es richtig macht

Indikationen für eine Gesichtsmassage sind wie folgt:

1. wenn das Gesicht müde aussieht;
2. bei schlaffer Haut;
3. wenn das Oval des Gesichts unklar ist;
4. wenn das Augenlid herabhängt;
5. kleine Fältchen mimischen Ursprungs;
6. wenn die Haut im Gesichts- und Dekolletébereich ihre natürliche Elastizität verliert.

Sie müssen zuerst Folgendes vorbereiten:

1. Wenn sich Make-up im Gesicht befindet, muss es vollständig abgewaschen werden.
2. Waschen und reinigen Sie die Haut.
3. Es wird empfohlen, das Gesicht über Dampf zu halten, ein heißes Handtuch zu verwenden oder über eine Kamillenlösung zu atmen.
4. Es empfiehlt sich, vor der Massage eine Creme aufzutragen, die leicht feuchtigkeitsspendend wirkt.

Nachdem die Vorbereitung abgeschlossen ist, müssen Sie mit dem Vorgang beginnen.

Bei der schrittweisen Umsetzung empfiehlt es sich, folgende Regeln einzuhalten:

1. Dazu müssen Sie für einen angenehmen und entspannten Hintergrund sorgen.
2. Musik, die für Entspannung sorgt, wird während des Eingriffs hilfreich sein. Unter solchen Bedingungen nimmt die Steifigkeit ab, was sich positiv auf die Qualität des Eingriffs auswirkt.
3. Wer eine voluminöse Frisur hat, sollte diese mit Haarnadeln fixieren oder die Haare mit einem Stoffstreifen zusammenbinden, um sie aus dem Gesicht zu entfernen.
4. Wenn bei diesem Verfahren Cremes oder Öle verwendet werden, müssen diese im Voraus vorbereitet und in der Nähe platziert werden.
5. Bewegungen müssen mit sauberen, gut gewaschenen Händen ausgeführt werden.
6. Bei Massagebewegungen müssen Sie möglicherweise drücken. Sie müssen durch schwache Anstrengungen erreicht werden. Andernfalls können an dieser Stelle Hämatome zurückbleiben.
7. Wenn sich der Eingriff verschlechtert, muss er unterbrochen werden.

Es ist allgemein anerkannt, dass ein Massagekurs aus 10-15 Prozeduren bestehen sollte. Es wird empfohlen, den Eingriff mindestens alle zwei Tage durchzuführen.

Es gibt verschiedene Techniken der Gesichtsmassage.

Selbstmassage

Es wird empfohlen, es vor einem Spiegel durchzuführen. In diesem Fall werden die Massagebewegungen präziser und genauer.

Wichtig! Bei der Durchführung des Eingriffs ist es notwendig, Massagebewegungen in Richtung vom mittleren zum äußeren Teil des Gesichts auszuführen.

Die Massage beginnt an der Stirn, dann wird die Haut behandelt und allmählich zum unteren Teil des Gesichts übergegangen.

Bei der Bearbeitung kommen folgende Bewegungen zum Einsatz:

1. klopfen;
2. Streicheln, das fast mühelos gelingt;
3. Kneifen;
4. Verreibung.

Beim Massieren der Haut wird davon abgeraten, große Kraft anzuwenden. Reiben oder dehnen Sie die Haut insbesondere nicht zu sehr.

Die wichtigsten Massagelinien, die befolgt werden müssen, sind wie folgt:

1. Die Bewegungen beginnen in der Mitte der Stirn und setzen sich in Richtung der Schläfenbeine fort.
2. Bei der Bearbeitung der Augenbrauen müssen Sie vom Bereich zwischen den Augenbrauen zu den Schläfen vorgehen.
3. Massagebewegungen gegen Falten unter den Augen beginnen an den äußeren Ecken und bewegen sich dann am unteren Rand bis zum Nasenrücken. Anschließend werden Massagebewegungen direkt unterhalb der Augenbrauen bis zum äußeren Teil ausgeführt.
4. Zu den Schläfen, ausgehend von den Nasenflügeln.
5. Von der Nasolabialfalte in die gleiche Richtung.
6. Sie sollten sich von den Lippenwinkeln in Richtung Ohrmitte bewegen.
7. Wenn Sie die Haut unterhalb der Lippen massieren, müssen Sie die Bewegung in Richtung der Ohrläppchen verlagern.
8. Die letzte Massagebewegung beginnt an der Kinnspitze, setzt sich über die Wange fort und endet am Ohrläppchen.

Vor und nach der Massage

Massagegerät

Von Kosmetikerinnen eingesetzte Massagegeräte können auf unterschiedlichen Wirkprinzipien basieren. Es gibt Geräte, die als mechanische oder elektrische Rollen ausgeführt sind und einen Vibrationsmassageeffekt erzeugen.

Wenn Sie ein Gesichtsmassagegerät gegen Falten verwenden, müssen Sie nach folgendem Schema vorgehen:

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht.
2. Schmieren Sie die Haut mit einer leichten Creme.
3. Führen Sie die Bewegungen ausschließlich in Richtung der vorhandenen Massagelinien aus.
4. Die Behandlungsdauer kann zwischen 15 Minuten und einer Stunde betragen.
5. Nach Abschluss der Massage müssen Sie eine beruhigende Creme auftragen und sich dann eine Weile ausruhen.

Die effektivsten Techniken

Die folgenden Techniken werden zur Lösung spezifischer Probleme verwendet.

Gegen Fältchen um die Augen

Die Kryomassage hat ihre Wirksamkeit gegen Falten bewiesen. Die Augenpartie gegen Falten wird durch Massieren mit Eisstücken massiert. Es wird nicht empfohlen, den Vorgang länger als 5 Minuten durchzuführen. Bei Bewegungen sollte man nicht damit aufhören, um die Temperatur nicht zu sehr zu senken.

Wenn Sie Eis für eine Anti-Falten-Massage um die Augen vorbereiten, können Sie Aufgüsse aus Kräutern und ein paar Tropfen ätherischer Öle einfrieren.

Bei Stirnfalten

Eine Gesichtsmassage gegen Stirnfalten zu Hause nach 40 Jahren kann morgens und abends durchgeführt werden. Reiben Sie dazu die Creme mit sanften kreisenden Bewegungen in die Haut der Stirn ein. Massagestreichungen und -reibungen werden manchmal nicht mit den Fingern, sondern mit Silber- oder Kupfernickellöffeln durchgeführt.

Antialterung

Hierzu kommt die Mikrofaszialmassage zum Einsatz. Sie wird in der Regel von einem Spezialisten durchgeführt. Durch dieses Verfahren werden Falten nach einer Massage geglättet. Die Haut wird gesund und elastisch. Diese Anti-Falten-Augenlidmassage hilft, Ihr Gesicht zu verjüngen.

Massage zu Hause

Wichtig! Um die Haut zu straffen und eine wirksame Massage zu Hause durchzuführen, müssen Sie die Technik sorgfältig studieren. Nur wenn diese Voraussetzung erfüllt ist, kann eine hohe Effizienz des Verfahrens erreicht werden.

Japanische Technologie

Diese Art der Massage wurde von der japanischen Spezialistin Yunuko Tahana entwickelt. Es wird nicht für Mädchen empfohlen, die ein dünnes Gesicht haben. Nach Abschluss der Eingriffe kann dieses Gesichtsmerkmal stärker ausgeprägt sein.

Bei dieser Methode erfolgt die Massage mit den Fingerspitzen, meist dreimal wiederholt.

Die meisten Massageoperationen werden vom Schläfenbein bis zur Spitze des Kinnvorsprungs durchgeführt. Dann - in Richtung Schlüsselbein. Dazu gehören mehr als ein Dutzend Massagebewegungen, die erlernt werden müssen.

Auch die chinesische Massagemethode wird eingesetzt, um die Hautschicht elastischer zu machen und zu straffen.

Tiefenmassage

Sein Zweck besteht darin, den Tonus der Gesichtsmuskeln aufrechtzuerhalten und zur Verjüngung der Haut beizutragen. Durch die Anwendung dieser Technik zu Hause verschwinden emotionaler Druck und andere Spannungen, die zur beschleunigten Faltenbildung beitragen, und die Haut wird gestrafft.

Die Massage umfasst folgende Teile:

1. Gründliche Untersuchung der Brust.
2. Durchführung einer Lymphdrainage im Kopf- und Halsbereich.
3. Tiefenwirkung auf die Gesichtsmuskulatur.

Honig

Es handelt sich um eine Reinigungsmethode mit Lifting-Effekt. Dabei wird die Gesichtshaut großzügig mit Honig bestrichen. Bei den Massagebewegungen bei einer Honigmassage wird zur Verjüngung auf die Haut gedrückt und die Handflächen entlang der Massagelinien abgezogen.

Nachahmen

Diese Variante wird normalerweise vor dem Schlafengehen durchgeführt. Diese Massage umfasst verschiedene Übungen für die Gesichtsmuskulatur, die den Tonus straffer Haut erhöhen und Falten beseitigen.

Stelle

Bei diesem Eingriff werden biologisch aktive Punkte, die aus der orientalischen Medizin bekannt sind, massiert. Seine Umsetzung erfordert gute Kenntnisse über die Lage solcher Punkte und Methoden zur richtigen Beeinflussung dieser Punkte zur Hautverjüngung.

Kontraindikationen

Bei der Durchführung dieses Verfahrens muss das Vorhandensein von Kontraindikationen für die Massage berücksichtigt werden:

1. das Vorhandensein von Blutergüssen oder Schürfwunden im Gesicht;
2. Schwellung oder Rötung der Haut;
3. Vorhandensein von Akne;
4. schmerzhafte Empfindungen beim Berühren der Haut;
5. Nach einer Geburt oder Operation ist besondere Vorsicht geboten.
6. die Zeit nach einem Facelift und anderen chirurgischen Eingriffen im Gesicht.

Wenn solche Bedingungen vorliegen, ist es besser, auf die Durchführung einer Massage zu verzichten.

Es gibt nicht nur diese Methoden, sondern auch andere Methoden, zum Beispiel eine Beschreibung, wie man trockene Haut mit einer Naturborstenbürste massiert. Zahlreiche Techniken können bei richtiger Anwendung dazu beitragen, über viele Jahre hinweg eine jugendliche und gesunde Haut zu erhalten.

Video

Grüße an alle Leser meines Blogs. Ehrlich gesagt ist die Stimmung heute nicht besonders gut. Und das alles, weil ich Falten in meinem Gesicht bemerkt habe. Es ist klar, dass der Prozess unvermeidlich ist, aber gibt es wirklich nichts zu tun? Aber es gibt einen Ausweg. Dabei handelt es sich um eine Gesichtsmassage mit Löffeln, die Bewertungen und Ergebnisse im Internet sind sehr positiv. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie es zu Hause zubereiten können und welche Geräte am besten geeignet sind.

Unter der Haut unseres Gesichts befinden sich 57 Muskeln. Nicht alle sind beteiligt. Wer arbeitslos ist, wird mit der Zeit schwächer.

Dadurch hängen unsere Lippenwinkel herab, unsere Wangen und Augenlider erschlaffen. Die Gesichtsmassage mit Löffeln stärkt unsere Muskulatur. Dadurch wird die Gesichtskontur gestrafft und Fältchen geglättet.

Der deutsche Kosmetiker Rene Koch war der erste, der die Verwendung von Löffeln für die Gesichtsmassage vorschlug. Der kosmetische Eingriff wird mit zwei Löffeln durchgeführt. Und auch zwei Gläser – mit heißem und kaltem Wasser. Verwenden Sie Löffel mit unterschiedlichen Temperaturen, um die Gesichtsmuskeln aufzuwärmen. Dies führt zu einer verbesserten Hauternährung und einem Abfluss überschüssiger Lymphe.

Merkmale der Technik

Optimal ist es, den Eingriff täglich direkt nach dem Waschen durchzuführen. Sie können Löffel unter fließendem Wasser erhitzen und abkühlen. Die Manipulationstechniken sind unterschiedlich: Klopfen, Streicheln, Drücken. Hauptsache ohne Fanatismus.

Schwellungen, dunkle Ringe unter den Augen und die Linderung gereizter Haut helfen kalte Löffel

Mimikfalten beseitigen, Konturen straffen, Haut am Hals - erhitzte Löffel

Sie können auf bis zu 50˚C erhitzt werden. Besteck sollte Ihr Gesicht nicht verbrennen. Die Massage sollte angenehm sein.

Bevor Sie mit dem eigentlichen Verfahren beginnen, müssen Sie Folgendes tun:

1. Massagebesteck sollte vor jeder Sitzung desinfiziert werden. Es ist besser, sie getrennt von anderen Gerichten aufzubewahren.
2. Vor der Sitzung müssen Sie Ihr Gesicht reinigen und Ihre Hände waschen.
3. Tragen Sie Creme oder Öl so auf, dass die Löffel sanft über die Haut gleiten. Bei einem kosmetischen Eingriff sollte die Haut nicht gedehnt werden.
4. Das Besteck sollte nur entlang der Massagelinien des Gesichts gleiten.
5. Sie müssen leicht auf die Haut drücken, Sie müssen nicht fest drücken. Dadurch werden Blutergüsse und Gefäßverletzungen vermieden.

Was die Häufigkeit der Sitzungen betrifft, hängt alles von den Zielen ab. Bei Schwellungen können Sie dies täglich morgens für 5 Minuten tun. Wenn das Ziel darin besteht, die Kontur zu straffen und feine Fältchen zu entfernen, ist eine Kur von 10-15 Sitzungen erforderlich. In diesem Fall dauert das Verfahren länger

Es ist gut, bei Manipulationen verschiedene Lifting-Gele und -Cremes zu verwenden. Tragen Sie nach dem Eingriff eine pflegende Creme auf. Unterwegs schadet der Vitaminkomplex nicht. Nach dem Kurs machen sie eine Pause. Die Dauer hängt vom Zustand der Haut ab. Wenn Sie mit etwas nicht zufrieden sind, wird der Kurs wiederholt.

Diese Art von kosmetischem Eingriff hat Kontraindikationen. Bei Hautausschlägen und Entzündungen sollte dies nicht erfolgen. Wenn es dir nicht gut geht. Auch entzündete Lymphknoten sind eine Kontraindikation. Vermeiden Sie Stellen mit Besenreisern, diese können Sie nicht massieren. Auch bei Erkrankungen des Nasopharynx ist es besser, auf den Eingriff zu verzichten.

Welche Werkzeuge sind am besten zu verwenden?

Viele Menschen interessieren sich dafür, welche Löffel zur Manipulation verwendet werden können? Silberbesteck ist vorzuziehen. Silber ist ein Antiseptikum und Antioxidans. Es trägt dazu bei, dass Nährstoffe tief in die Haut eindringen. Dadurch verbessert sich ihre Ernährung. Wenn Sie keine solchen Löffel haben, reicht auch Edelstahl oder Kunststoff. Geräte können kalt, warm oder Zimmertemperatur sein. Es empfiehlt sich, Eis in eine Tasse kaltes Wasser zu geben. Der zweite sollte heißes Wasser haben.

Die Besteckgrößen werden individuell ausgewählt. Beginnen Sie mit einem Teelöffel, versuchen Sie es mit einem Dessertlöffel und dann mit einem Esslöffel. Sie werden selbst verstehen, welche davon bequemer zu verwenden ist.

Zeitlich gesehen ist es morgens besser. Dadurch werden Schwellungen gelindert und die Haut gestrafft. Wenn Sie morgens keine Zeit haben, können Sie dies auch vor dem Schlafengehen tun. Spätestens jedoch 2 Stunden vor dem Zubettgehen. Andernfalls kann es zu Schwellungen kommen.

Ich habe ihre Video-Lektionen abonniert und mache morgens die Übungen. Nur 15 Minuten am Tag. Es ist viel wert. Jetzt begann ich den Blutfluss durch die Lymphknoten zu verstehen. Wie man es besser und richtiger macht.

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Jede Frau strebt danach, dass ihre Haut lange Zeit gesund, schön und jugendlich bleibt. In der modernen Welt gibt es viele Gesichtspflegeprodukte. Kosmetische und Salonbehandlungen helfen Ihnen, in jedem Alter gut und gepflegt auszusehen. Allerdings sind die meisten Salonbehandlungen recht teuer. Es gibt eine angenehme Alternative: Dazu gehört die Gesichtsmassage mit gewöhnlichen Löffeln, die Sie selbst zu Hause durchführen können.

Eine kleine Geschichte

Als Geburtsort dieser Massage gilt China, wo sie schon seit vielen Jahrzehnten mit einem speziell geformten Löffel praktiziert wird. Es gibt jedoch die Meinung, dass der Entdecker dieses Verfahrens Rene Koch ist, ein berühmter Arzt in Deutschland. Diese Massage ist ein nahezu universelles Heilmittel für alle Hauttypen.

Es ist benutzt:

1. um den Zustand junger Haut zu verbessern;
2. um Gesichtsfalten loszuwerden;
3. für reife Haut nach 40 Jahren.

Die Ergebnisse der Massage werden bereits nach wenigen Eingriffen spürbar sein, wie zahlreiche Bewertungen von Frauen unterschiedlichen Alters belegen. Dieses Verfahren hilft, altersbedingte Probleme loszuwerden, wodurch die Gesichtshaut frisch, gestrafft und verjüngt wird.

Was ist die Prozedur?

Hierbei handelt es sich um ein Aufwärmen der Gesichtsmuskulatur, das mit unterschiedlich großen Esslöffeln durchgeführt wird. Die Löffel werden entlang der Massagelinien des Gesichts bewegt und aktivieren so den Lymphabfluss.

Für diese Wundermassage sind Silberlöffel das beste Hilfsmittel, da ihre antioxidativen und antiseptischen Eigenschaften seit langem bekannt sind. Durch die Massage mit Silberlöffeln dringen die Substanzen tief in die Haut ein und verbessern so deren Ernährung. Wenn keine silbernen Utensilien vorhanden sind, können Sie auch normale Metalllöffel nehmen; auch die Wirksamkeit einer solchen Massage wird auf einem ordentlichen Niveau liegen.

Es wird empfohlen, die Massage mit Löffeln durchzuführen und dabei die Temperatur der Geräte während des Eingriffs zu ändern.

Zum Einsatz kommen Kaltgeräte:

1. zur Wiederherstellung der Hautelastizität;
2. um die Haut unter den Augen aufzuhellen;
3. Um Schwellungen zu lindern, können Sie dank des Verfahrens die Tränensäcke deutlich reduzieren.

Die Wirkung einer heißen Massage zielt auf eine Straffung der Gesichtskontur ab, sie wird gegen Falten durchgeführt, das Verfahren ermöglicht die Entfernung des Doppelkinns.

Die günstigste Tageszeit für die Löffelmassage ist der Morgen. Es dauert sehr wenig Zeit. Für eine Augenlidmassage benötigen Sie etwa 5 Minuten und für eine Gesichtsmassage 10-15 Minuten.

Es ist jedoch zu beachten, dass es für diese Massage mehrere Kontraindikationen gibt:

1. Erkrankungen des Nasopharynx;
2. Entzündung der Lymphknoten;
3. Hautausschläge und Reizungen;
4. Rosacea;
5. schlechtes Gefühl.

Auch an Stellen mit Besenreisern ist Vorsicht geboten, da diese nicht massiert werden dürfen.

Technik

Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, müssen Sie Make-up entfernen und Ihr Gesicht gründlich waschen.

Dann müssen Sie das Öl auftragen, das am besten zu Ihrer Haut passt:

Gut geeignet sind auch Gesichtscremes oder spezielle Lifting-Cremes und -Gels. Bei Bedarf kann die Ölzusammensetzung auf den Löffel selbst aufgetragen werden, um dessen Gleitfähigkeit zu verbessern.

Beim Verschieben des Geräts ist es wichtig, dass die Haut nicht gedehnt wird.

Als nächstes sollten Sie zwei Löffel für den Eingriff vorbereiten. Dabei kann es sich um Geräte unterschiedlicher Größe handeln – Sie können einen Teelöffel oder einen Dessertlöffel nehmen. Um ihre Größe zu bestimmen, sollten Sie sie über Ihr Gesicht reiben: So finden Sie heraus, mit welchen Löffeln Sie angenehmer arbeiten können. Ihre Größe hängt von der persönlichen Bequemlichkeit und dem Komfort ab.

Es müssen zwei Behälter mit heißem und kaltem Wasser aufgestellt werden. Die Verwendung von Wasser ist übrigens nicht notwendig, Kräutersuds, warm oder gekühlt, funktionieren sehr gut.

Um einen Kräutersud zuzubereiten, sollten Sie Folgendes einnehmen:

Um eine Kaltmassage durchzuführen, empfiehlt es sich, Eis in den Behälter zu geben.

Es ist sehr wichtig, nur saubere Materialien zu verwenden. Es ist notwendig, das Instrument mit Alkohol oder einem anderen Antiseptikum zu behandeln und saubere Behälter für die Flüssigkeit zu verwenden. Vor der Löffelmassage müssen Sie Ihre Hände mit Seife waschen und trockenwischen.

Bei einer Massage mit heißen Löffeln werden die Geräte auf maximal 50 Grad erhitzt; Massagebewegungen sollten keine unangenehmen Empfindungen oder Beschwerden hervorrufen.

Der Eingriff muss sehr sorgfältig durchgeführt werden, der Druck mit dem Gerät sollte nicht stark sein, die Bewegungsrichtung erfolgt strikt entlang der Massagelinien. Der Druck sollte kontrolliert werden; drücken Sie nicht zu stark, um Blutergüsse oder Verletzungen zu vermeiden.

Die Häufigkeit und Anzahl der Eingriffe hängt von Ihren Zielen ab. Für den Fall, dass es sich dabei um die Zerstörung kleiner Fältchen und die Verbesserung der Gesichtskontur handelt, sind 10-15 Eingriffe erforderlich. Bei Schwellungen im Gesicht können Sie täglich 5 Minuten lang massieren. Nach einer Massage müssen Sie etwa eine Woche Pause machen. Wenn Sie nicht beim erzielten Ergebnis stehen bleiben möchten, sollten Sie den Vorgang wiederholen.

Merkmale und Nuancen

Betrachten wir Massagearten für verschiedene Bereiche und Zwecke.

Wie entfernt man Mimikfalten und Tränensäcke?

Die Augen sind der Spiegel der Seele und die Augenpflege sollte äußerst gründlich sein. Um Falten zu beseitigen und Augenringe und Tränensäcke loszuwerden, sollten Sie Problemzonen mit kalten Löffeln massieren. Gießen Sie vor Beginn des Verfahrens kaltes Wasser oder Kräutersud in den Behälter. Um die Wirkung des Verfahrens zu verstärken, können Sie der Flüssigkeit Eisstücke hinzufügen. Legen Sie die Löffel in einen Behälter mit Wasser und lassen Sie sie abkühlen.

Dann werden sie herausgenommen und mit der Rückseite entlang des oberen Augenlids vom inneren Augenwinkel zum äußeren bewegt. Die Bewegungen sollten nicht ausschließlich entlang des Augenlids, sondern etwa fünfmal entlang des Brauenwulstes ausgeführt werden. Führen Sie anschließend Bewegungen in die entgegengesetzte Richtung aus. Der Löffel sollte in Richtung Nase bewegt werden, die Massage erfolgt entlang des unteren Teils der Augenlider von der hinteren Ecke zur nächsten. Sie müssen den Löffel etwa fünf Mal bewegen.

Es ist zu beachten, dass der Löffel kühl bleiben muss; dazu wird er regelmäßig in einen Behälter mit kalter Flüssigkeit getaucht.

Um kleine Fältchen um die Augen herum zu bekämpfen, müssen Sie mit kreisenden Bewegungen von den Wangenknochen in Richtung Schläfen einmassieren. Beginnen Sie dann in der Nähe der Augenwinkel und bewegen Sie sich zu den Schläfen, wobei Sie am Ende und am Anfang etwas verweilen müssen.

Dieses Verfahren sollte durch die Kombination von Geräten mit unterschiedlichen Temperaturen durchgeführt werden. Daher empfiehlt es sich, die Massage mit warmen Instrumenten zu beginnen und mit kühlen zu beenden.

Aus Nasolabialfalten

Um die Nasolabialfalten zu massieren, sollten Massagebewegungen entlang der Nasolabialfalten von unten nach oben ausgeführt werden. Um die Lymphe abzuleiten, müssen Sie den Löffel entlang der Wange bewegen, beginnend von der Nase bis zur Schläfe, und dann das Gerät von den Mundwinkeln aus in Richtung Ohrläppchen bewegen. Sie sollten sanfte Bewegungen ausführen, ohne unnötige Spannung auf der Haut. Nachdem Sie den Massagevorgang gemeistert haben, können Sie die Bewegungen etwas verbessern, indem Sie den Löffel nicht in einer geraden Bewegung, sondern in kreisenden Bewegungen bewegen.

Sie können die Wirksamkeit dieses Verfahrens steigern: Dazu einfach die Wangen aufblasen und mit klopfenden Bewegungen entlang der Nasolabialfalten fahren. In diesem Fall ist es notwendig, die Temperatur der Löffel zu wechseln; Sie müssen den Vorgang mit heißem Besteck beginnen und es mit kaltem Besteck abwechseln.

Für Wangenknochen und Wangen

Die Wangen- und Wangenknochenbereiche müssen häufig angepasst werden. Um diesen Bereich zu massieren, müssen Sie das Öl leicht erhitzen und den Löffel leicht anfeuchten. Es sollte eine mäßige Menge Öl auf dem Gerät verbleiben, damit es nicht tropft. Nachdem Sie das Gerät angefeuchtet haben, können Sie mit dem Vorgang beginnen. Die Massage erfolgt in diesem Fall von den Lippenwinkeln in Richtung der Ohrläppchen, während die Bewegung entlang der Wange und weiter vom Kinn zu den Ohren erfolgt. Diese Manipulation wird am Unterkiefer durchgeführt.

Bei der Durchführung der Manipulation sollten Sie am Anfangs- und Endpunkt etwas verweilen.

Bei Falten auf der Stirn

Um Falten auf der Stirn zu beseitigen, sollten Massagegeräte oberhalb der Augenbrauen angebracht werden. In diesem Fall müssen die Geräte vorab leicht mit Öl geschmiert werden. Als nächstes müssen Sie mit einem Löffel zehn kreisende Bewegungen in die eine und dieselben Bewegungen in die andere Richtung ausführen. Als nächstes verwenden Sie einen zweiten Löffel; dazu müssen Sie ihn mit dem ersten verbinden und einen unter den anderen legen. Anschließend bewegen Sie die Löffel mit leichten Bewegungen zehnmal übereinander.

Anschließend legen Sie beide Besteckteile nebeneinander zwischen die Augenbrauen. Mit ruhigen Bewegungen müssen Sie die Löffel in Richtung Ihrer Schläfen bewegen. Muss zehnmal wiederholt werden. Bei der Massage dieses Bereichs kommen auch Wechselgeräte mit unterschiedlichen Temperaturen zum Einsatz.

Für den unteren Teil des Gesichts

Um das Oval des Gesichts zu verbessern, müssen Sie aufeinander gerichtete Löffel in Richtung vom Kinn zum Ohr bewegen. Für ein besseres Ergebnis können Sie die Muskeln anspannen, aber nach der Massage ist es notwendig, die Lymphe abzulassen. Bei der Kinnkorrektur werden heiße Utensilien horizontal darunter gelegt, während die Kinnmuskulatur angespannt wird, und dann mit leichtem Druck , schieben Sie das Besteck zur Seite und nach oben.

Um die Spannung der Kinnmuskulatur besser zu spüren, ist es notwendig, den Unterkiefer nach vorne zu bewegen.

Für eine solche Massage reichen drei Bewegungen aus, danach ist es notwendig, die Lymphe abzuleiten und einen weiteren Satz Bewegungen auszuführen. Die Dauer des Eingriffs wird individuell festgelegt; fünf Minuten reichen für diese Massage, auf Wunsch kann die Zeitdauer jedoch verlängert werden.

Sie können ein „Doppelkinn“ durch Klopfbewegungen mit Löffeln korrigieren, ihre Richtung verläuft in diesem Fall vom Kinn zum Hals.

Bei der Massage der empfindlichen Haut des Halses sollten Bewegungen vom Schlüsselbein bis zum Kinn ausgeführt werden, wobei man sich etwa zehn Mal am Hals entlang bewegt.

Es ist zu beachten, dass die Schilddrüse während der Massage nicht berührt werden sollte; eine Massage ist äußerst unerwünscht.

Ausschnittbereich

Auch auf der Haut im Dekolletébereich lassen sich mit der Löffelmassage hervorragende Ergebnisse erzielen. In diesem Fall benötigen wir zwei Löffel, die gleichzeitig verwendet werden. Zur Massage des Dekolletébereichs wird das Besteck in die Mulde zwischen der Brust gelegt und die Massagebewegungen bis zum Unterarmbereich ausgeführt. Anschließend sollten Sie sich vom Dekolleté in Richtung Achselhöhlen bewegen. Am Ende der Massage im Dekolletébereich müssen Sie Bewegungen vom Dekolleté zur Mitte des Schlüsselbeins und dann zu dessen Anfang ausführen.

Es sei daran erinnert, dass nach der Arbeit an jeder Zone die Lymphe abfließen muss, und zwar von den Ohrläppchen zum Hals, dann zu den Schlüsselbeinen und zu den Seiten.

Feinheiten der Durchführung einer Massage

Nach der Massage ist es notwendig, die Haut aller massierten Bereiche mit Wasser zu waschen und trocken zu wischen. Der Erfolg eines jeden Unternehmens liegt in der Regelmäßigkeit, und kosmetische Massagen mit Löffeln bilden da keine Ausnahme. Durch regelmäßige Durchführung des Eingriffs kann das gewünschte Ergebnis sichergestellt und möglichst lange aufrechterhalten werden. Gleichzeitig können die Intensität der Massagebewegungen und die Dauer des Eingriffs für jede Zone individuell an Ihre Problembereiche und Ziele angepasst werden.

Diese Massage ist aufgrund der Wirkung von Metall auf die Haut wirksam. Der Temperaturunterschied beinhaltet die Aktivierung intrazellulärer Prozesse oder deren Verlangsamung. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Druck auf die Haut wird die Haut geglättet, ihr Tonus und ihre Farbe verbessert. Sie können der Haut Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit entziehen, was sich sofort auf Ihr Aussehen auswirkt: Die Haut wird spürbar verjüngt, die Durchblutung verbessert sich, was der Schlüssel zu einem gesunden, schönen Teint ist. Regelmäßige Massage mit Löffeln bringt große Vorteile für die Haut. Das Beste daran ist, dass Sie es selbst zu Hause erledigen und dabei Ihr Budget einhalten können. Sie sollten sich nicht jeden Morgen 15 Minuten Zeit nehmen, dann bleibt Ihre Haut lange jung und strahlend.

Ein paar weitere Tipps zur Selbstmassage mit Löffeln erfahren Sie im folgenden Video.