Massage avec des cuillères pour le visage à domicile contre les rides après 40 ans

Si un massage du visage à domicile pour les rides à 40 ans est effectué correctement, il contribuera non seulement à préserver la beauté, mais rendra également la peau élastique et saine. Lorsque vous l'exécutez, vous devez vous rappeler qu'il existe de nombreux points biologiquement actifs sur le visage, qui contribuent à améliorer la santé de tout le corps.

Comment le faire correctement

Les indications du massage du visage sont les suivantes :

1. quand le visage semble fatigué ;
2. en présence de relâchement cutané ;
3. lorsque l'ovale du visage n'est pas clair ;
4. s'il y a un affaissement de la paupière ;
5. petites rides d'origine mimique ;
6. lorsque la peau du visage et du décolleté perd son élasticité naturelle.

Vous devez d'abord préparer :

1. S'il y a du maquillage sur votre visage, il doit être complètement lavé.
2. Laver et nettoyer la peau.
3. Il est recommandé de tenir votre visage à la vapeur, d'utiliser une serviette chaude ou de respirer sur une solution de camomille.
4. Il est recommandé d'appliquer une crème ayant un léger effet hydratant avant le massage.

Une fois la préparation terminée, vous devez lancer la procédure.

Lors de sa mise en œuvre étape par étape, il est recommandé de respecter les règles suivantes :

1. Pour ce faire, vous devez offrir un cadre agréable et détendu.
2. Une musique relaxante sera utile pendant la procédure. Dans de telles conditions, la raideur diminuera, ce qui aura un effet bénéfique sur la qualité de l'intervention.
3. Il est recommandé à celles qui ont une coiffure volumineuse d'utiliser des épingles à cheveux pour la fixer ou d'attacher les cheveux avec une bande de tissu pour les retirer du visage.
4. Si des crèmes ou des huiles sont utilisées dans cette procédure, elles doivent être préparées à l'avance et placées à proximité.
5. Les mouvements doivent être effectués avec des mains propres et bien lavées.
6. Lorsque vous utilisez des mouvements de massage, vous devrez peut-être appuyer. Ils doivent être réalisés au prix de faibles efforts. Sinon, des hématomes peuvent rester à cet endroit.
7. Si la procédure s'aggrave, elle doit être interrompue.

Il est généralement admis qu'un cours de massage devrait comprendre 10 à 15 procédures. Il est recommandé d'effectuer la procédure au moins une fois tous les deux jours.

Il existe plusieurs techniques de massage du visage.

Auto-massage

Il est recommandé de l'effectuer devant un miroir. Dans ce cas, les mouvements de massage seront plus précis et précis.

Important! Lors de l'exécution de la procédure, il est nécessaire d'effectuer des mouvements de massage dans le sens allant de la partie centrale vers la partie externe du visage.

Le massage commence par le front, puis la peau est traitée en progressant progressivement vers la partie inférieure du visage.

Lors du traitement, les mouvements suivants sont utilisés :

1. tapoter;
2. les caresses, qui se font presque sans effort ;
3. pincer;
4. trituration.

Lors du massage de la peau, il n'est pas recommandé d'utiliser une force importante. En particulier, ne frottez pas et n’étirez pas trop la peau.

Les principales lignes de massage à suivre sont les suivantes :

1. Les mouvements commencent au milieu du front et se poursuivent vers les os temporaux.
2. Lors du traitement des sourcils, vous devez vous déplacer de la zone située entre les sourcils vers les tempes.
3. Les mouvements de massage pour les rides sous les yeux commencent à partir des coins extérieurs, puis se déplacent le long du bas jusqu'à l'arête du nez, après quoi des mouvements de massage sont effectués juste en dessous des sourcils jusqu'à la partie externe.
4. Jusqu'aux tempes, en commençant par les ailes du nez.
5. Du sillon nasogénien dans la même direction.
6. Vous devez vous déplacer des commissures des lèvres vers le milieu de l’oreille.
7. Lorsque vous massez la peau sous les lèvres, vous devez déplacer le mouvement vers les lobes des oreilles.
8. Le dernier mouvement de massage part de la pointe du menton, se poursuit le long de la joue et se termine au niveau du lobe de l'oreille.

Avant et après le massage

Masseur

Les appareils de massage utilisés par les cosmétologues peuvent reposer sur différents principes de fonctionnement. Il existe des appareils fabriqués sous forme de rouleaux mécaniques, électriques, qui créent un effet de massage par vibration.

Si vous utilisez un masseur facial pour les rides, vous devez procéder selon le schéma suivant :

1. Nettoyez votre visage.
2. Lubrifiez la peau avec une crème légère.
3. Effectuez des mouvements strictement dans le sens des lignes de massage existantes.
4. La durée du traitement peut aller de 15 minutes à une heure.
5. Une fois le massage terminé, appliquez une crème apaisante, puis reposez-vous un moment.

Les techniques les plus efficaces

Les techniques suivantes sont utilisées pour résoudre des problèmes spécifiques.

Pour les rides autour des yeux

Le cryomassage a prouvé son efficacité contre les rides. Le massage autour des yeux contre les rides s'effectue en massant avec des morceaux de glace. Il n'est pas recommandé d'effectuer la procédure pendant plus de 5 minutes. Pendant les mouvements, il ne faut pas s'arrêter pour ne pas trop baisser la température.

Lors de la préparation de glace pour un massage anti-rides du contour des yeux, vous pouvez congeler des infusions à base d'herbes et quelques gouttes d'huiles essentielles.

Pour les rides du front

Le massage du visage pour les rides du front à domicile après 40 ans peut être effectué matin et soir. À ces fins, frottez la crème sur la peau du front avec de légers mouvements circulaires. Les caresses et les frottements de massage se font parfois non pas avec les doigts, mais avec des cuillères en argent ou en cupronickel.

Anti-âge

Le massage microfascial est utilisé à cet effet. Elle est généralement réalisée par un spécialiste. Grâce à cette procédure, les rides sont lissées après une séance de massage. La peau devient saine et élastique. Ce massage anti-rides des paupières permet de rajeunir votre visage.

Massages à domicile

Important! Afin de raffermir la peau et d'effectuer un massage efficace à la maison, vous devez étudier attentivement sa technique. Ce n'est que si cette condition est remplie qu'une efficacité élevée de la procédure peut être atteinte.

Technologie japonaise

Ce type de massage a été créé par la spécialiste japonaise Yunuko Tahana. Il est déconseillé aux filles au visage fin. Une fois les procédures terminées, cette caractéristique faciale peut devenir plus prononcée.

Lors de l’utilisation de cette méthode, le massage se fait du bout des doigts, généralement répété trois fois.

La plupart des opérations de massage s'effectuent de l'os temporal jusqu'à la pointe de la protubérance du menton. Puis - vers les clavicules. Cela comprend plus d'une douzaine de mouvements de massage qui doivent être appris.

La méthode chinoise de massage est également utilisée pour rendre la couche cutanée plus élastique et la resserrer.

Massage profond

Son objectif est de maintenir la tonicité des muscles du visage et de contribuer au rajeunissement de la peau. Grâce à l'utilisation de cette technique à la maison, les pressions émotionnelles et autres tensions qui contribuent à la formation accélérée des rides disparaissent et la peau est raffermie.

Le massage comprend les parties suivantes :

1. Examen approfondi de la poitrine.
2. Effectuer un drainage lymphatique de la tête et du cou.
3. Effet profond sur les muscles du visage.

Chéri

C'est une méthode nettoyante à effet liftant. Ici, la peau du visage est généreusement enduite de miel. Les mouvements de massage lors d'un massage au miel consistent à appuyer sur la peau et à décoller les paumes le long des lignes de massage dans un but de rajeunissement.

Imiter

Cette variation est généralement effectuée avant le coucher. Ce massage comprend divers exercices pour les muscles du visage, qui augmentent la tonicité de la peau tendue et éliminent les rides.

Place

Au cours de cette procédure, des points biologiquement actifs, connus de la médecine orientale, sont massés. Sa mise en œuvre nécessite une bonne connaissance de l'emplacement de ces points et des méthodes pour les influencer correctement pour le rajeunissement de la peau.

Contre-indications

Lors de l'exécution de cette procédure, il est nécessaire de prendre en compte la présence de contre-indications au massage :

1. la présence d'ecchymoses ou d'écorchures sur le visage ;
2. gonflement ou rougeur de la peau;
3. présence d'acné;
4. sensations douloureuses au toucher de la peau;
5. des précautions particulières doivent être prises après un accouchement ou une intervention chirurgicale ;
6. la période qui suit un lifting et d'autres opérations chirurgicales sur le visage.

Si de telles conditions existent, il vaut mieux s'abstenir d'effectuer un massage.

Il existe non seulement ces méthodes, mais aussi d'autres méthodes, par exemple une description de la façon de masser avec une brosse à poils naturels sur une peau sèche. De nombreuses techniques, lorsqu’elles sont exécutées correctement, peuvent aider à conserver une peau jeune et saine pendant de nombreuses années.

Vidéo

Salutations à tous les lecteurs de mon blog. Pour être honnête, l’ambiance aujourd’hui n’est pas très bonne. Et tout cela parce que j'ai remarqué des rides sur mon visage. Il est clair que le processus est inévitable, mais n’y a-t-il vraiment rien à faire ? Mais il existe une issue. Il s'agit d'un massage du visage avec des cuillères, les critiques et les résultats sur Internet sont très positifs. Découvrons comment le réaliser à la maison et quels appareils sont les mieux adaptés.

Il y a 57 muscles sous la peau de notre visage. Tous ne sont pas concernés. Ceux qui sont au chômage s’affaiblissent avec le temps.

C’est ainsi que les commissures de nos lèvres s’affaissent, que nos joues et nos paupières s’affaissent. Le massage du visage avec des cuillères tonifie nos muscles. Cela signifie qu'il resserre le contour du visage et lisse les rides.

Le cosmétologue allemand René Koch a été le premier à suggérer d'utiliser des cuillères pour le massage du visage. La procédure cosmétique est réalisée à l'aide de deux cuillères. Et aussi deux verres - avec de l'eau chaude et froide. Utilisez des cuillères à différentes températures pour réchauffer les muscles du visage. Cela conduit à une meilleure nutrition de la peau et à un drainage de l’excès de lymphe.

Caractéristiques de la technique

Il est optimal d'effectuer la procédure quotidiennement, immédiatement après le lavage. Vous pouvez chauffer et refroidir les cuillères sous l'eau courante. Les techniques de manipulation sont différentes : tapotements, caresses, pressages. L'essentiel est sans fanatisme.

Les poches, les cernes sous les yeux et apaiser la peau irritée aideront cuillères froides

Débarrassez-vous des rides du visage, resserrez le contour, la peau du cou - cuillères chauffées

Ils peuvent être chauffés jusqu'à 50˚C. Les couverts ne doivent pas vous brûler le visage. Le massage doit être confortable.

Avant de commencer la procédure elle-même, vous devez procéder comme suit :

1. Les couverts de massage doivent être désinfectés avant chaque séance. Il est préférable de les conserver séparément des autres plats.
2. Avant la séance, vous devez nettoyer votre visage et vous laver les mains.
3. Appliquez de la crème ou de l'huile pour que les cuillères glissent doucement sur la peau. Lors d’une intervention cosmétique, la peau ne doit pas être étirée.
4. Les couverts ne doivent glisser que le long des lignes de massage du visage.
5. Vous devez appuyer légèrement sur la peau, vous n’avez pas besoin d’appuyer fort. Cela évitera les ecchymoses et les blessures vasculaires.

Quant à la fréquence des séances, tout dépend des objectifs. En cas de gonflement, vous pouvez le faire quotidiennement, le matin, pendant 5 minutes. Si l'objectif est de retendre le contour et d'éliminer les ridules, une cure de 10 à 15 séances. Dans ce cas, la procédure sera plus longue

Il est bon d'utiliser différents gels et crèmes liftantes lors des manipulations. Après la procédure, appliquez une crème nourrissante. En chemin, le complexe vitaminique ne fera pas de mal. Après le cours, ils font une pause. Sa durée dépend de l'état de la peau. Si vous n'êtes pas satisfait de quelque chose, le cours est répété.

Ce type de procédure cosmétique présente des contre-indications. Cela ne doit pas être fait en cas d'éruptions cutanées et d'inflammations sur la peau. Si vous ne vous sentez pas bien. Les ganglions lymphatiques enflammés constituent également une contre-indication. Évitez les endroits présentant des varicosités ; vous ne pouvez pas les masser. Si vous souffrez de maladies du nasopharynx, il est également préférable de ne pas effectuer la procédure.

Quels sont les meilleurs outils à utiliser ?

Beaucoup de gens se demandent quelles cuillères peuvent être utilisées pour la manipulation ? Les couverts en argent sont préférables. L'argent est un antiseptique et un antioxydant. Il aide les nutriments à pénétrer profondément dans la peau. Cela améliore sa nutrition. Si vous n’avez pas de telles cuillères, l’acier inoxydable ou le plastique feront l’affaire. Les appareils peuvent être froids, chauds ou à température ambiante. Il est conseillé de mettre de la glace dans une tasse d'eau froide. Le second devrait avoir de l'eau chaude.

Les tailles de couverts sont sélectionnées individuellement. Commencez avec une cuillère à café, essayez une cuillère à dessert, puis une cuillère à soupe. Vous comprendrez vous-même lequel d’entre eux est le plus pratique à utiliser.

En termes de temps, c’est mieux le matin. Cela soulagera les poches et tonifiera la peau. Si vous n’avez pas le temps le matin, vous pouvez le faire avant de vous coucher. Mais au plus tard 2 heures avant de vous coucher. Sinon, vous pourriez avoir un gonflement.

Je me suis abonné à ses cours vidéo et fais les exercices le matin. Seulement 15 minutes par jour. Cela vaut beaucoup. Maintenant, j'ai commencé à comprendre le flux sanguin dans les ganglions lymphatiques. Comment le faire mieux et plus correctement.

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Chaque femme s’efforce de garder sa peau saine, belle et jeune pendant longtemps. Dans le monde moderne, il existe de nombreux produits de soins du visage. Les procédures cosmétiques et en salon vous aideront à paraître belle et soignée à tout âge. Cependant, la plupart des procédures en salon ont un prix assez élevé. Il existe une alternative agréable : il s'agit notamment du massage du visage à l'aide de cuillères ordinaires, que vous pouvez faire vous-même à la maison.

Un peu d'histoire

La Chine est considérée comme le berceau de ce massage, où il est utilisé depuis de nombreuses décennies à l'aide d'une cuillère de forme spéciale. Cependant, il existe une opinion selon laquelle le découvreur de cette procédure serait René Koch, un célèbre médecin allemand. Ce massage est un remède quasi universel pour tous les types de peau.

C'est utilisé:

1. pour améliorer l'état de la peau jeune;
2. se débarrasser des rides du visage;
3. pour les peaux matures après 40 ans.

Les résultats du massage seront visibles après seulement quelques procédures, comme en témoignent de nombreux avis de femmes d'âges différents. Cette procédure aide à se débarrasser des problèmes liés à l'âge, grâce à elle la peau du visage sera fraîche, resserrée et rajeunie.

Quelle est la procédure?

Il s'agit d'un échauffement des muscles du visage, qui se fait à l'aide de cuillères à soupe de différentes tailles. Les cuillères sont déplacées le long des lignes de massage du visage, activant ainsi l'écoulement de la lymphe.

Pour ce massage miracle, les meilleurs outils sont les cuillères en argent, car ses propriétés antioxydantes et antiseptiques sont connues depuis longtemps. Le massage avec des cuillères en argent permettra aux substances de pénétrer profondément dans la peau, ce qui améliorera sa nutrition. S'il n'y a pas d'ustensiles en argent, vous pouvez prendre des cuillères en métal ordinaires, l'efficacité d'un tel massage sera également d'un niveau décent.

Il est recommandé d'effectuer le massage avec des cuillères, en modifiant la température des appareils pendant la procédure.

Les appareils de froid sont utilisés :

1. restaurer l'élasticité de la peau;
2. éclaircir la peau sous les yeux;
3. pour soulager les poches, grâce à la procédure, vous pouvez réduire considérablement les poches sous les yeux.

L'effet d'un massage chaud vise à resserrer le contour du visage, il se fait contre les rides, l'intervention permet de retirer le double menton.

Le moment de la journée le plus favorable pour le massage à la cuillère est le matin. Cela prend très peu de temps. Vous devrez consacrer environ 5 minutes pour un massage des paupières et 10-15 minutes pour un massage du visage.

Cependant, il convient de rappeler qu'il existe plusieurs contre-indications à ce massage, à savoir :

1. maladies du nasopharynx;
2. inflammation des ganglions lymphatiques;
3. éruptions cutanées et irritations de la peau;
4. rosacée;
5. mauvais pressentiment.

Vous devez également faire attention aux endroits où se trouvent les varicosités : vous ne pouvez pas les masser.

Technique

Avant de commencer la procédure, vous devez vous démaquiller et bien vous laver le visage.

Ensuite, vous devez appliquer l’huile qui convient le mieux à votre peau :

Les crèmes pour le visage ou les crèmes et gels liftants spéciaux conviennent également. Si nécessaire, la composition huileuse peut être appliquée sur la cuillère elle-même pour améliorer sa glisse.

Lors du glissement de l'appareil, il est important que la peau ne s'étire pas.

Ensuite, vous devez préparer deux cuillères pour la procédure. Il peut s'agir d'appareils de différentes tailles - vous pouvez prendre une cuillère à café ou une cuillère à dessert. Pour déterminer leur taille, vous devez les frotter sur votre visage : cela vous permettra de savoir avec quelles cuillères il est plus agréable de travailler. Leur taille dépendra de votre convenance et de votre confort.

Il est nécessaire de placer deux récipients contenant de l'eau chaude et froide. D’ailleurs, il n’est pas nécessaire d’utiliser de l’eau : les décoctions d’herbes, tièdes ou réfrigérées, fonctionnent très bien.

Pour préparer une décoction d'herbes, vous devez prendre :

Pour réaliser un massage à froid, il est recommandé d'ajouter de la glace dans le récipient.

Il est très important d’utiliser uniquement des matériaux propres. Il est nécessaire de traiter l'instrument avec de l'alcool ou un autre antiseptique, ainsi que d'utiliser des récipients propres pour le liquide. Avant le massage à la cuillère, vous devez vous laver les mains avec du savon et les essuyer.

Lors d'un massage avec des cuillères chaudes, les appareils ne sont pas chauffés à plus de 50 degrés ; les mouvements de massage ne doivent pas provoquer de sensations désagréables ou d'inconfort.

La procédure doit être effectuée avec beaucoup de soin, la pression avec l'appareil ne doit pas être forte, la direction du mouvement est strictement le long des lignes de massage. Le degré de pression doit être contrôlé ; n’appuyez pas trop fort pour éviter des ecchymoses ou des blessures.

La fréquence et le nombre de procédures dépendront de vos objectifs. Dans le cas où il s'agit de la destruction des petites rides et de l'amélioration du contour du visage, cela nécessitera 10 à 15 procédures. En cas de gonflement du visage, vous pouvez masser quotidiennement pendant 5 minutes. Après une cure de massages, vous devez faire une pause d'environ une semaine. Si vous ne voulez pas vous arrêter au résultat obtenu, la procédure doit être répétée.

Caractéristiques et nuances

Considérons les types de massage pour différents domaines et objectifs.

Comment éliminer les rides d’expression et les poches sous les yeux ?

Les yeux sont le miroir de l’âme et les soins oculaires doivent être les plus approfondis. Pour éliminer les rides et vous débarrasser des cernes et des poches, vous devez masser les zones à problèmes avec des cuillères froides. Avant de commencer la procédure, versez de l'eau froide ou une décoction d'herbes dans le récipient. Pour renforcer l'effet de la procédure, vous pouvez ajouter des morceaux de glace au liquide. Placez les cuillères dans un récipient rempli d'eau et laissez-les refroidir.

Ensuite, ils sont retirés et la face arrière est déplacée le long de la paupière supérieure, du coin interne de l'œil vers l'extérieur. Les mouvements doivent être effectués non pas strictement le long de la paupière, mais environ cinq fois le long de l'arcade sourcilière. Ensuite, effectuez des mouvements dans la direction opposée. La cuillère doit être déplacée vers le nez, le massage s'effectue le long de la partie inférieure des paupières du coin le plus éloigné vers le coin le plus proche. Vous devez déplacer la cuillère environ cinq fois.

Il convient de rappeler que la cuillère doit rester froide et pour ce faire, elle est périodiquement plongée dans un récipient contenant un liquide froid.

Pour lutter contre les petites rides du contour des yeux, il faut masser par mouvements circulaires des pommettes vers les tempes. Puis, en commençant près des coins des yeux, déplacez-vous vers les tempes, alors qu'il faut s'attarder un peu à la fin et au début.

Cette procédure doit être effectuée en combinant des appareils avec des températures différentes. Ainsi, il est recommandé de commencer le massage avec des instruments chauds et de terminer avec des instruments froids.

Des sillons nasogéniens

Pour masser les sillons nasogéniens, les mouvements de massage le long de ceux-ci doivent être effectués de bas en haut. Pour drainer la lymphe, il faut déplacer la cuillère le long de la joue, en partant du nez jusqu'à la tempe, puis déplacer l'appareil vers le lobe de l'oreille, en partant des commissures de la bouche. Vous devez effectuer des mouvements fluides, sans tension inutile sur la peau. Une fois le processus de massage maîtrisé, vous pouvez améliorer un peu les mouvements en déplaçant la cuillère non pas dans un mouvement droit, mais dans un mouvement circulaire.

Vous pouvez renforcer l'efficacité de cette procédure : pour ce faire, il suffit de gonfler vos joues et de vous déplacer le long des sillons nasogéniens par tapotements. Dans ce cas, il est nécessaire d'alterner la température des cuillères, il faut commencer la procédure avec des couverts chauds en les alternant avec des couverts froids.

Pour les pommettes et les joues

Les zones des joues et des pommettes nécessitent souvent un ajustement. Pour masser cette zone, vous devez chauffer légèrement l'huile et humidifier doucement la cuillère. Il doit rester une quantité modérée d'huile sur l'appareil afin qu'il ne coule pas. Après avoir mouillé l'appareil, vous pouvez commencer le processus. Le massage dans ce cas se fera des commissures des lèvres vers les lobes des oreilles, tandis que le mouvement se fera le long de la joue et plus loin du menton vers les oreilles. Cette manipulation est réalisée sur la mâchoire inférieure.

Lors de la manipulation, il faut s'attarder un peu sur les points de départ et d'arrivée.

Pour les rides du front

Pour éliminer les rides du front, les appareils de massage doivent être situés au-dessus des sourcils. Dans ce cas, les appareils doivent être préalablement légèrement lubrifiés avec de l'huile. Ensuite, avec une cuillère, vous devez effectuer dix mouvements circulaires dans un sens et le même dans l'autre. Ensuite, utilisez une deuxième cuillère, pour ce faire, vous devez la relier à la première, en les plaçant l'une sous l'autre. Puis, par de légers mouvements, déplacez les cuillères l'une au-dessus de l'autre dix fois.

Ensuite, placez les deux couverts côte à côte, entre les sourcils. Avec des mouvements calmes, vous devez déplacer les cuillères vers vos tempes. Doit être répété dix fois. Lors du massage de cette zone, des appareils alternés avec des températures différentes sont également utilisés.

Pour la partie inférieure du visage

Pour améliorer l'ovale du visage, vous devez déplacer les cuillères dirigées les unes vers les autres dans le sens du menton vers l'oreille. Pour un meilleur résultat, vous pouvez tendre les muscles, mais après le massage il est nécessaire de drainer la lymphe. Lors de la correction du menton, des ustensiles chauds sont placés horizontalement en dessous, tout en sollicitant les muscles du menton, puis, avec une légère pression. , déplacez les couverts sur le côté et vers le haut.

Pour ressentir plus facilement la tension des muscles du menton, il est nécessaire d’avancer la mâchoire inférieure.

Pour un tel massage, trois mouvements suffiront, après quoi il faudra drainer la lymphe et effectuer une autre série de mouvements. La durée de la procédure est déterminée individuellement, cinq minutes suffisent pour ce massage, mais si vous le souhaitez, la durée peut être augmentée.

Vous pouvez corriger un « double menton » en tapotant des mouvements de cuillères, leur direction dans ce cas sera du menton au cou.

Lors du massage de la peau délicate du cou, des mouvements doivent être effectués de la clavicule au menton, en remontant une dizaine de fois vers le cou.

Il convient de rappeler que la glande thyroïde ne doit pas être touchée lors d'un massage, il est extrêmement déconseillé de la masser.

Zone du décolleté

Le massage à la cuillère peut également obtenir d'excellents résultats sur la peau du décolleté. Dans ce cas, nous avons besoin de deux cuillères, elles s'utilisent simultanément. Pour masser la zone du décolleté, des couverts sont placés près du creux entre la poitrine et des mouvements de massage sont effectués jusqu'à la zone de l'avant-bras. Ensuite, vous devez vous déplacer du décolleté en direction des aisselles. A la fin du massage de la zone du décolleté, il faut effectuer des mouvements depuis le décolleté vers le milieu de la clavicule, puis jusqu'à son début.

Il convient de rappeler qu'après avoir travaillé sur chaque zone, il est nécessaire de drainer la lymphe, en passant des lobes des oreilles au cou, puis aux clavicules et aux côtés.

Subtilités pour terminer un massage

Après le massage, il est nécessaire de laver la peau de toutes les zones massées avec de l'eau et de l'essuyer. Le succès de toute entreprise réside dans la régularité, et le massage cosmétique à la cuillère ne fait pas exception. Effectuer régulièrement la procédure peut garantir le résultat souhaité et le maintenir le plus longtemps possible. Dans le même temps, l'intensité des mouvements de massage et la durée de la procédure pour chaque zone peuvent être ajustées indépendamment, en fonction de vos zones à problèmes et de vos objectifs.

Ce massage est efficace grâce à l'effet du métal sur la peau. La différence de température inclut l'activation des processus intracellulaires ou leur ralentissement. Avec la bonne technique et le bon degré de pression sur la peau, il lisse, améliore le tonus et la couleur. Vous pouvez éliminer les toxines de la peau et l'excès de liquide, ce qui affectera immédiatement votre apparence : la peau sera sensiblement rajeunie, la circulation sanguine s'améliorera, ce qui est la clé d'un teint sain et beau. Un massage régulier avec des cuillères apportera de grands bienfaits à la peau. Le meilleur, c’est que vous pouvez le faire vous-même à la maison tout en respectant votre budget. Il ne faut pas s’épargner 15 minutes chaque matin, et votre peau sera alors jeune et éclatante pendant longtemps.

Vous apprendrez quelques conseils supplémentaires sur l'auto-massage avec des cuillères dans la vidéo suivante.