40 yıl sonra kırışıklıklara karşı evde yüze kaşıkla masaj yapın

40 yaşında kırışıklıklar için evde yüz masajı doğru yapılırsa sadece güzelliğin korunmasına yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda cildin elastik ve sağlıklı olmasını da sağlayacaktır. Bunu yaparken, yüzdeki biyolojik olarak aktif birçok noktanın bulunduğunu ve bunların tüm vücudun sağlığını iyileştirmeye yardımcı olduğunu hatırlamanız gerekir.

Nasıl doğru yapılır

Yüz masajı endikasyonları aşağıdaki gibidir:

1. yüz yorgun göründüğünde;
2. sarkan cilt varlığında;
3. yüzün ovali belirsiz olduğunda;
4. göz kapağında düşüklük varsa;
5. mimik kökenli küçük kırışıklıklar;
6. yüz ve dekolte bölgesinin derisi doğal elastikiyetini kaybettiğinde.

İlk önce hazırlanmanız gerekir:

1. Yüzünüzde makyaj varsa tamamen yıkanmalıdır.
2. Cildi yıkayıp temizleyin.
3. Yüzünüzü buharın üzerinde tutmanız, sıcak bir havlu kullanmanız veya papatya solüsyonunun üzerine nefes almanız önerilir.
4. Masaj öncesinde hafif nemlendirici etkisi olan bir kremin sürülmesi tavsiye edilir.

Hazırlık tamamlandıktan sonra prosedüre başlamanız gerekir.

Adım adım uygulanması sırasında aşağıdaki kurallara uyulması önerilir:

1. Bunu yapmak için hoş ve rahat bir arka plan sağlamanız gerekir.
2. İşlem sırasında rahatlama yaratan müzik yararlı olacaktır. Bu koşullar altında sertlik azalacak ve bu da işlemin kalitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.
3. Hacimli bir saç modeli olanların, saçlarını sabitlemek için saç tokası kullanmaları veya saçlarını bir kumaş şeritle bağlayarak yüzden çıkarmaları önerilir.
4. Bu işlemde krem ​​veya yağ kullanılacaksa bunların önceden hazırlanıp yakına konulması gerekir.
5. Hareketler temiz ve iyi yıkanmış ellerle yapılmalıdır.
6. Masaj hareketlerini kullanırken basmanız gerekebilir. Bunların zayıf çabalarla yapılması gerekiyor. Aksi takdirde bu yerde hematomlar kalabilir.
7. Prosedür kötüleşirse durdurulmalıdır.

Genel olarak bir masaj kursunun 10-15 prosedürden oluşması gerektiği kabul edilir. İşlemin en az iki günde bir yapılması tavsiye edilir.

Birkaç farklı yüz masajı tekniği vardır.

Kendi kendine masaj

Ayna karşısında yapılması tavsiye edilir. Bu durumda masaj hareketleri daha hassas ve doğru olacaktır.

Önemli! İşlemi gerçekleştirirken yüzün ortasından dış kısmına doğru masaj vuruşları yapmak gerekir.

Masaj alından başlar, daha sonra cilt tedavi edilir ve yavaş yavaş yüzün alt kısmına doğru ilerlenir.

İşleme yapılırken aşağıdaki hareketler kullanılır:

1. pat;
2. neredeyse zahmetsizce yapılan okşama;
3. kıstırma;
4. öğütme.

Cilde masaj yaparken önemli bir kuvvet kullanılması önerilmez. Özellikle cildi çok fazla ovalamayın veya germeyin.

Uyulması gereken ana masaj hatları şunlardır:

1. Hareketler alnın ortasından başlayıp şakak kemiklerine doğru devam eder.
2. Kaşları işlerken kaşların arasındaki bölgeden şakaklara doğru hareket etmeniz gerekir.
3. Göz altı kırışıklıklarına yönelik masaj hareketleri dış köşelerden başlayıp, alt kısım boyunca burun köprüsüne doğru ilerleyerek kaşların hemen altından dış kısma doğru masaj hareketleri yapılır.
4. Burun kanatlarından başlayarak şakaklara doğru.
5. Nazolabial kıvrımdan aynı yönde.
6. Dudakların köşelerinden kulağın ortasına doğru hareket etmelisiniz.
7. Dudak altındaki cilde masaj yaparken hareketi kulak memelerine doğru hareket ettirmeniz gerekir.
8. Masaj hareketlerinin sonuncusu çene ucundan başlayıp yanak boyunca devam ederek kulak memesinde son bulur.

Masaj öncesi ve sonrası

Masaj

Kozmetologların kullandığı masaj cihazları farklı çalışma prensiplerine dayanabilmektedir. Titreşim masajı etkisi yaratan mekanik silindirler, elektrikli cihazlar olarak yapılmış cihazlar vardır.

Kırışıklıklar için yüz masajı kullanıyorsanız aşağıdaki şemaya göre ilerlemelisiniz:

1. Yüzünü temizle.
2. Cildi hafif bir kremle yağlayın.
3. Hareketleri kesinlikle mevcut masaj hatları yönünde gerçekleştirin.
4. Tedavi süresi 15 dakikadan bir saate kadar olabilir.
5. Masaj tamamlandıktan sonra rahatlatıcı bir krem ​​sürmeniz ve bir süre dinlenmeniz gerekmektedir.

En etkili teknikler

Belirli sorunları çözmek için aşağıdaki teknikler kullanılır.

Göz çevresindeki kırışıklıklar için

Kriyomasajın kırışıklıklara karşı etkinliği kanıtlanmıştır. Kırışıklıklar için göz çevresine buz parçalarıyla masaj yapılarak masaj yapılır. İşlemin 5 dakikadan uzun süre yapılması önerilmez. Hareketler sırasında sıcaklığı çok fazla düşürmemek için durmamalısınız.

Göz çevresine kırışıklık önleyici masaj için buz hazırlarken, şifalı bitkilerden ve birkaç damla esansiyel yağlardan yapılan infüzyonları dondurabilirsiniz.

Alın kırışıklıkları için

40 yaş sonrası alın kırışıklıkları için evde yüz masajı sabah ve akşam yapılabilir. Bu amaçla kremayı alın derisine yumuşak dairesel hareketlerle sürün. Masaj okşama ve ovma bazen parmaklarla değil, gümüş veya bakır nikel kaşıklarla yapılır.

Yaşlanma karşıtı

Bu amaçla mikrofasiyal masaj kullanılır. Genellikle bir uzman tarafından gerçekleştirilir. Bu işlem sonucunda bir masaj seansından sonra kırışıklıklar düzelir. Cilt sağlıklı ve elastik hale gelir. Bu kırışıklık önleyici göz kapağı masajı yüzünüzün gençleşmesine yardımcı olur.

Evde masaj

Önemli! Cildi sıkılaştırmak ve evde etkili masaj yapmak için tekniğini dikkatlice incelemeniz gerekir. Ancak bu koşulun karşılanması durumunda prosedürün yüksek verimliliği elde edilebilir.

Japon teknolojisi

Bu masaj türü Japon uzman Yunuko Tahana tarafından yaratılmıştır. Yüzü ince olan kızlara önerilmez. İşlemler tamamlandıktan sonra bu yüz özelliği daha belirgin hale gelebilir.

Bu yöntemi kullanırken masaj parmak uçlarıyla yapılır ve genellikle üç kez tekrarlanır.

Çoğu masaj operasyonu şakak kemiğinden çene çıkıntısının ucuna kadar yapılır. Sonra - köprücük kemiklerine doğru. Bu, öğrenilmesi gereken bir düzineden fazla masaj hareketini içerir.

Cilt tabakasını daha elastik hale getirmek ve sıkılaştırmak için Çin masaj yöntemi de kullanılıyor.

Derin masaj

Amacı yüz kaslarının tonunu korumak ve cildin gençleşmesine yardımcı olmaktır. Bu tekniğin evde kullanılması sonucunda kırışıklık oluşumunu hızlandıran duygusal baskılar ve diğer gerginlikler ortadan kalkar, cilt sıkılaşır.

Masaj aşağıdaki bölümleri içerir:

1. Göğsün kapsamlı muayenesi.
2. Baş ve boynun lenfatik drenajının yapılması.
3. Yüz kasları üzerinde derin etki.

Bal

Lifting etkisi olan bir temizleme yöntemidir. Burada yüzdeki cilde cömertçe bal sürülür. Bal masajı sırasındaki masaj hareketleri, gençleştirme amacıyla cilde baskı yapmayı ve avuç içlerini masaj çizgileri boyunca soymayı içerir.

Mimik

Bu değişiklik genellikle yatmadan önce yapılır. Bu masaj, gergin cildin tonunu artıran ve kırışıklıkları ortadan kaldıran yüz kaslarına yönelik çeşitli egzersizleri içerir.

Leke

Bu işlem sırasında doğu tıbbından bilinen biyolojik olarak aktif noktalara masaj yapılır. Uygulanması, bu tür noktaların konumu hakkında iyi bilgi ve cilt gençleştirme için bunlar üzerinde doğru etki yöntemleri gerektirir.

Kontrendikasyonlar

Bu prosedürü gerçekleştirirken, masaja kontrendikasyonların varlığını hesaba katmak gerekir:

1. yüzünde morluklar veya sıyrıkların varlığı;
2. cildin şişmesi veya kızarıklığı;
3. sivilce varlığı;
4. cilde dokunduğunuzda acı verici hisler;
5. doğum veya ameliyat sonrasında özel dikkat gösterilmelidir;
6. yüz germe ve yüzdeki diğer cerrahi operasyonlardan sonraki dönem.

Bu tür koşullar mevcutsa masaj yapmaktan kaçınmak daha iyidir.

Sadece bu yöntemler değil, başka yöntemler de var, örneğin kuru cilde doğal kıllı bir fırçayla nasıl masaj yapılacağına dair açıklama. Pek çok teknik doğru uygulandığında cildin uzun yıllar boyunca genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Video

Blogumun tüm okuyucularına selamlar. Dürüst olmak gerekirse bugünkü ruh hali pek iyi değil. Ve hepsi yüzümde kırışıklıklar fark ettiğim için. Sürecin kaçınılmaz olduğu açık ama gerçekten yapılacak bir şey yok mu? Ama bir çıkış yolu var. Bu kaşıkla yapılan bir yüz masajıdır, internetteki incelemeler ve sonuçlar oldukça olumludur. Evde nasıl yapılacağını ve hangi cihazların en uygun olduğunu öğrenelim.

Yüzümüzün derisinin altında 57 kas bulunmaktadır. Hepsi bu işin içinde değil. İşsiz olanlar zamanla zayıflar.

Dudaklarımızın köşeleri bu şekilde sarkar, yanaklarımız ve göz kapaklarımız sarkar. Kaşıkla yapılan yüz masajı kaslarımızı sıkılaştırır. Bu, yüz hatlarını sıkılaştırdığı ve kırışıklıkları düzelttiği anlamına gelir.

Yüz masajı için kaşık kullanılmasını öneren ilk kişi Alman güzellik uzmanı Rene Koch'du. Kozmetik prosedür iki kaşık kullanılarak gerçekleştirilir. Ayrıca iki bardak - sıcak ve soğuk su. Yüz kaslarını ısıtmak için farklı sıcaklıklarda kaşık kullanın. Bu, cildin daha iyi beslenmesine ve fazla lenfin drenajına yol açar.

Tekniğin özellikleri

Prosedürün günlük olarak yıkamadan hemen sonra yapılması en uygunudur. Kaşıkları akan suyun altında ısıtıp soğutabilirsiniz. Manipülasyon teknikleri farklıdır: dokunma, okşama, basma. Önemli olan fanatizm olmadan.

Göz altındaki şişkinlik, koyu halkalar ve tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olacaktır. soğuk kaşıklar

Yüzdeki kırışıklıklardan kurtulun, konturu sıkılaştırın, boyundaki cildi - ısıtmalı kaşıklar

50˚C'ye kadar ısıtılabilirler. Çatal bıçak takımı yüzünüzü yakmamalıdır. Masaj rahat olmalı.

Prosedürün kendisine başlamadan önce aşağıdakileri yapmanız gerekir:

1. Masaj çatal bıçak takımı her seanstan önce dezenfekte edilmelidir. Bunları diğer yemeklerden ayrı olarak saklamak daha iyidir.
2. Seanstan önce yüzünüzü temizlemeniz ve ellerinizi yıkamanız gerekir.
3. Kaşıkların cilt üzerinde rahatça kayması için krem ​​veya yağ uygulayın. Kozmetik bir işlem sırasında cilt gerilmemelidir.
4. Çatal bıçak takımı yalnızca yüzün masaj çizgileri boyunca kaymalıdır.
5. Cilde hafifçe bastırmanız gerekiyor, sert bir şekilde bastırmanıza gerek yok. Bu, morarma ve damar yaralanmasını önleyecektir.

Seansların sıklığına gelince, hepsi hedeflere bağlıdır. Şişlik varsa her gün sabahları 5 dakika boyunca yapabilirsiniz. Amaç konturu sıkılaştırmak ve ince kırışıklıkları gidermek ise 10-15 seanslık bir kurstur. Bu durumda prosedür daha uzun sürecektir.

Manipülasyonlar sırasında farklı kaldırma jelleri ve kremleri kullanmak iyidir. İşlemden sonra besleyici krem ​​​​uygulayın. Yol boyunca vitamin kompleksi zarar vermeyecektir. Kurs bitiminde ara verilir. Süresi cildin durumuna bağlıdır. Eğer bir şeyden memnun kalmazsanız kurs tekrarlanır.

Bu tür kozmetik prosedürlerin kontrendikasyonları vardır. Ciltte kızarıklık ve iltihaplar varsa yapılmamalıdır. Eğer kendini iyi hissetmiyorsan. İltihaplı lenf düğümleri de bir kontrendikasyondur. Örümcek damarları olan yerlerden kaçının; onlara masaj yapamazsınız. Nazofarenks hastalıklarınız varsa işlemi yapmamak daha iyidir.

Hangi araçları kullanmak en iyisidir?

Birçok kişi manipülasyon için hangi kaşıkların kullanılabileceğiyle ilgileniyor? Gümüş çatal bıçak takımı tercih edilir. Gümüş antiseptik ve antioksidandır. Besinlerin cildin derinliklerine nüfuz etmesine yardımcı olur. Bu onun beslenmesini iyileştirir. Eğer böyle bir kaşığınız yoksa paslanmaz çelik veya plastik de işinizi görecektir. Cihazlar soğuk, sıcak veya oda sıcaklığında olabilir. Bir bardak soğuk suya buz koymanız tavsiye edilir. İkincisi sıcak suya sahip olmalıdır.

Çatal bıçak takımı boyutları ayrı ayrı seçilir. Bir çay kaşığıyla başlayın, bir tatlı kaşığı, ardından bir çorba kaşığı deneyin. Hangisinin kullanımının daha uygun olduğunu kendiniz anlayacaksınız.

Zaman açısından sabah daha iyi. Bu, şişliği giderecek ve cildi tonlandıracaktır. Sabah vaktiniz yoksa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Ancak yatmadan en geç 2 saat önce. Aksi takdirde şişkinlik yaşayabilirsiniz.

Video derslerine abone oldum ve sabahları egzersizleri yaptım. Günde sadece 15 dakika. Çok değerli. Artık lenf düğümlerindeki kan akışını anlamaya başladım. Daha iyi ve daha doğru nasıl yapılır?

tartışmaya katıl

Arkadaşlarınla ​​paylaş

Her kadın cildinin uzun süre sağlıklı, güzel ve genç kalmasını sağlamak için çaba gösterir. Modern dünyada pek çok yüz bakım ürünü bulunmaktadır. Kozmetik ve salon prosedürleri her yaşta güzel ve bakımlı görünmenize yardımcı olacaktır. Ancak çoğu salon prosedürünün oldukça yüksek bir fiyatı vardır. Hoş bir alternatif var: Bunlar arasında, evde kendi başınıza yapabileceğiniz, sıradan kaşıklarla yapılan yüz masajı da var.

Biraz tarih

Özel şekilli kaşık kullanılarak onlarca yıldır uygulanan bu masajın doğduğu yer Çin olarak kabul ediliyor. Ancak bu yöntemi keşfedenin Almanya'nın ünlü doktorlarından Rene Koch olduğu yönünde bir görüş var. Bu masaj tüm cilt tipleri için neredeyse evrensel bir çözümdür.

Şunlar kullanılır:

1. genç cildin durumunu iyileştirmek;
2. yüz kırışıklıklarından kurtulmak için;
3. 40 yıl sonra olgun ciltler için.

Farklı yaşlardaki kadınların sayısız incelemesinin de gösterdiği gibi, masajın sonuçları sadece birkaç işlemden sonra farkedilecektir. Bu prosedür yaşa bağlı sorunlardan kurtulmanıza yardımcı olur, bu sayede yüz derisi tazelenir, sıkılaşır ve gençleşir.

Prosedür nedir?

Bu, farklı boyutlarda yemek kaşığı kullanılarak yapılan yüz kaslarının ısınmasıdır. Kaşıklar yüzün masaj hatları boyunca hareket ettirilerek lenf çıkışı aktive edilir.

Bu mucize masaj için en iyi araç gümüş kaşıklardır çünkü antioksidan ve antiseptik özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Gümüş kaşıklarla yapılan masaj, maddelerin cildin derinliklerine nüfuz etmesini sağlayacak ve bu da beslenmesini iyileştirecektir. Gümüş mutfak eşyaları yoksa sıradan metal kaşıklar alabilirsiniz, böyle bir masajın etkinliği de iyi seviyede olacaktır.

İşlem sırasında cihazların sıcaklığı değiştirilerek masajın kaşıkla yapılması tavsiye edilir.

Soğuk cihazlar kullanılır:

1. cildin elastikiyetini yeniden sağlamak;
2. göz altındaki cildi hafifletmek;
3. şişliği gidermek için yapılan işlem sayesinde göz altındaki torbaları önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

Sıcak masajın etkisi yüzün çevresini sıkılaştırmayı amaçlamaktadır, kırışıklıklara karşı yapılır, işlem gıdıyı gidermenizi sağlar.

Kaşık masajı için günün en uygun zamanı sabahtır. Çok az zaman alır. Göz kapakları için yaklaşık 5 dakika, yüz masajı için ise 10-15 dakika harcamanız gerekecektir.

Ancak, bu masaj için birkaç kontrendikasyon olduğunu hatırlamakta fayda var, bunlar:

1. nazofarenks hastalıkları;
2. lenf düğümlerinin iltihabı;
3. ciltte döküntüler ve tahrişler;
4. gül hastalığı;
5. kötü bir his.

Örümcek damarların olduğu yerlere de dikkat etmelisiniz, onlara masaj yapamazsınız.

Teknik

İşleme başlamadan önce makyajı çıkarmanız ve yüzünüzü iyice yıkamanız gerekir.

Daha sonra cildinize en uygun yağı uygulamanız gerekir:

Yüz kremi veya özel sıkılaştırıcı krem ​​ve jeller de iyidir. Gerekirse, kayganlığını arttırmak için yağ bileşimi kaşığın kendisine uygulanabilir.

Cihazı kaydırırken cildin gerilmemesi önemlidir.

Daha sonra işlem için iki kaşık hazırlamalısınız. Bunlar farklı boyutlarda cihazlar olabilir - bir çay kaşığı veya bir tatlı kaşığı alabilirsiniz. Boyutlarını belirlemek için onları yüzünüzde gezdirmelisiniz: bu, hangi kaşıklarla çalışmanın daha keyifli olduğunu bulmanızı sağlayacaktır. Boyutları kişisel rahatlığa ve rahatlığa bağlı olacaktır.

Sıcak ve soğuk suyla iki kap koymak gerekir. Bu arada, su kullanmak gerekli değildir, ılık veya soğutulmuş bitkisel kaynatma çok iyi çalışır.

Bitkisel bir kaynatma hazırlamak için şunları yapmalısınız:

Soğuk masaj yapmak için kaba buz eklenmesi tavsiye edilir.

Sadece temiz malzemelerin kullanılması çok önemlidir. Aletin alkol veya başka bir antiseptik ile işlenmesi ve ayrıca sıvı için temiz kapların kullanılması gerekir. Kaşık masajından önce ellerinizi sabunla yıkamanız ve silerek kurutmanız gerekir.

Sıcak kaşıklarla masaj yaparken cihazlar 50 dereceden fazla ısıtılmamalıdır, masaj hareketleri rahatsız edici hislere veya rahatsızlığa neden olmamalıdır.

İşlem çok dikkatli yapılmalı, cihaza uygulanan basınç güçlü olmamalı, hareket yönü kesinlikle masaj hatları boyunca olmalıdır. Basınç derecesi kontrol edilmeli, morarma veya yaralanmayı önlemek için çok sert bastırmayın.

Prosedürlerin sıklığı ve sayısı hedeflerinize bağlı olacaktır. Bunun küçük kırışıklıkların yok edilmesi ve yüz çevresinin iyileştirilmesi olması durumunda 10-15 işlem gerekecektir. Yüzde şişlik varsa her gün 5 dakika masaj yapabilirsiniz. Bir masaj seansından sonra yaklaşık bir hafta ara vermeniz gerekir. Elde edilen sonuçta durmak istemiyorsanız, prosedürlerin gidişatı tekrarlanmalıdır.

Özellikler ve nüanslar

Farklı alan ve amaçlara yönelik masaj türlerini ele alalım.

Göz altındaki ifade çizgileri ve torbaları nasıl giderilir?

Gözler ruhun aynasıdır ve göz bakımı en dikkatli şekilde yapılmalıdır. Kırışıklıkları gidermek, koyu halkalardan ve torbalardan kurtulmak için sorunlu bölgelere soğuk kaşıklarla masaj yapmalısınız. Prosedüre başlamadan önce kaba soğuk su veya bitkisel kaynatma dökün. Prosedürün etkisini arttırmak için sıvıya buz parçaları ekleyebilirsiniz. Kaşıkları su dolu bir kaba koyun ve soğumasını bekleyin.

Daha sonra çıkarılırlar ve arka taraf üst göz kapağı boyunca gözün iç köşesinden dış köşeye doğru hareket ettirilir. Hareketler kesinlikle göz kapağı boyunca değil, kaş sırtı boyunca yaklaşık beş kez yapılmalıdır. Daha sonra ters yönde hareketler gerçekleştirin. Kaşık buruna doğru hareket ettirilmeli, masaj göz kapaklarının alt kısmı boyunca uzak köşeden yakın köşeye doğru yapılmalıdır. Kaşığı yaklaşık beş kez hareket ettirmeniz gerekir.

Kaşığın soğuk kalması gerektiğini hatırlamakta fayda var, bunun için periyodik olarak soğuk sıvı içeren bir kaba daldırılır.

Göz çevresindeki küçük kırışıklıklarla mücadele etmek için elmacık kemiklerinden şakaklara doğru dairesel hareketlerle masaj yapmanız gerekir. Daha sonra göz kenarlarından başlayarak şakaklara doğru ilerleyin, sonunda ve başında biraz oyalanmak gerekir.

Bu işlem farklı sıcaklıklara sahip cihazlar birleştirilerek yapılmalıdır. Bu nedenle masaja sıcak aletlerle başlanması ve soğuk aletlerle bitirilmesi tavsiye edilir.

Nazolabial kıvrımlardan

Nazolabial kıvrımlara masaj yapmak için aşağıdan yukarıya doğru masaj hareketleri yapılmalıdır. Lenfleri boşaltmak için kaşığı burundan şakağa doğru yanak boyunca hareket ettirmeniz, ardından cihazı ağzın köşelerinden hareket ederek kulak memesine doğru hareket ettirmeniz gerekir. Cildinizde gereksiz gerginlik yaratmadan yumuşak hareketler yapmalısınız. Masaj işleminde ustalaştıktan sonra kaşığı düz değil dairesel hareketle hareket ettirerek hareketleri biraz geliştirebilirsiniz.

Bu prosedürün etkinliğini artırabilirsiniz: Bunu yapmak için yanaklarınızı şişirmeniz ve hafifçe vurma hareketleriyle nazolabial kıvrımlar boyunca hareket etmeniz yeterlidir. Bu durumda, kaşıkların sıcaklığını değiştirmek gerekir, işleme sıcak çatal bıçak takımıyla başlamanız, bunları soğuk olanlarla değiştirmeniz gerekir.

Elmacık kemikleri ve yanaklar için

Yanak ve elmacık kemiği bölgelerinin sıklıkla ayarlanması gerekir. Bu bölgeye masaj yapmak için yağı hafifçe ısıtmanız ve kaşığı hafifçe nemlendirmeniz gerekir. Damlamaması için cihazın üzerinde orta miktarda yağ kalmalıdır. Cihazı ıslattıktan sonra işleme başlayabilirsiniz. Bu durumda masaj dudakların köşelerinden kulak memelerine doğru ilerleyecek, hareket ise yanak boyunca ve çeneden kulaklara doğru yapılacaktır. Bu manipülasyon alt çenede gerçekleştirilir.

Manipülasyonu gerçekleştirirken başlangıç ​​ve bitiş noktalarında biraz oyalanmalısınız.

Alındaki kırışıklıklar için

Alındaki kırışıklıklardan kurtulmak için masaj cihazları kaşların üstüne yerleştirilmelidir. Bu durumda cihazların önceden yağla hafifçe yağlanması gerekir. Daha sonra, bir kaşıkla bir yönde, diğerinde de aynı şekilde on dairesel hareket yapmanız gerekir. Daha sonra ikinci bir kaşık kullanın, bunu yapmak için onu birinciye bağlamanız ve birini diğerinin altına yerleştirmeniz gerekir. Daha sonra hafif hareketlerle kaşıkları on kez üst üste hareket ettirin.

Bundan sonra, her iki çatal bıçak takımını kaşlarınızın arasına yan yana yerleştirin. Sakin hareketlerle kaşıkları şakaklarınıza doğru hareket ettirmeniz gerekiyor. On defa tekrarlanmalıdır. Bu bölgeye masaj yaparken farklı sıcaklıklara sahip alternatif cihazlar da kullanılır.

Yüzün alt kısmı için

Yüzün ovalini iyileştirmek için kaşıkları çeneden kulağa doğru birbirine doğru hareket ettirmeniz gerekir. Daha iyi bir sonuç için kasları gerebilirsiniz ancak masajdan sonra lenfleri boşaltmanız gerekir.Çeneyi düzeltirken altına yatay olarak sıcak mutfak eşyaları yerleştirilir, çene kasları gerilir ve ardından hafif basınç uygulanır. , çatal bıçak takımını yana ve yukarı hareket ettirin.

Çene kaslarının gerginliğini daha rahat hissetmek için alt çeneyi öne doğru hareket ettirmek gerekir.

Böyle bir masaj için üç hareket yeterli olacaktır, ardından lenfleri boşaltmak ve başka bir dizi hareket yapmak gerekir. İşlemin süresi kişiye özel belirlenir, bu masaj için beş dakika yeterlidir ancak istenirse süre artırılabilir.

Kaşık hareketlerine hafifçe vurarak "gıdı" sorununu düzeltebilirsinizBu durumda yönleri çeneden boyuna doğru olacaktır.

Boynun hassas cildine masaj yaparken köprücük kemiğinden çeneye kadar, boynu yaklaşık on kez yukarı doğru hareket ettirerek hareketler yapılmalıdır.

Masaj sırasında tiroid bezine dokunulmaması gerektiğini hatırlamakta fayda var, masaj yapılması son derece istenmeyen bir durumdur.

Boyun çizgisi alanı

Kaşık masajı dekolte bölgesindeki ciltte de mükemmel sonuçlar elde edebilir. Bu durumda iki kaşığa ihtiyacımız var, aynı anda kullanılıyorlar. Dekolte bölgesine masaj yapmak için göğüs arası çukurun yakınına çatal bıçak konulur ve masaj hareketleri ön kol bölgesine kadar taşınır. Daha sonra dekolteden koltuk altlarına doğru hareket etmelisiniz. Dekolte bölgesindeki masajın sonunda dekolteden köprücük kemiğinin ortasına, oradan da başlangıcına doğru hareketler yapmanız gerekiyor.

Her bölgede çalıştıktan sonra, kulak memelerinden boyuna, oradan köprücük kemiklerine ve yanlara doğru hareket ederek lenflerin boşaltılması gerektiğini hatırlamakta fayda var.

Masajı tamamlamanın incelikleri

Masaj sonrasında masaj yapılan tüm bölgelerin cildini su ile yıkayıp, silerek kurulamak gerekir. Herhangi bir işin başarısı düzenlilikte yatmaktadır ve kaşıkla yapılan kozmetik masaj da bir istisna değildir. Prosedürün düzenli olarak uygulanması istenen sonucu sağlayabilir ve mümkün olduğu kadar uzun süre koruyabilir. Aynı zamanda masaj hareketlerinin yoğunluğu ve her bölge için işlemin süresi sorunlu alanlarınıza ve hedeflerinize göre bağımsız olarak ayarlanabilir.

Bu masaj metalin cilt üzerindeki etkisinden dolayı etkilidir. Sıcaklık farkı, hücre içi süreçlerin aktivasyonunu veya yavaşlamasını içerir. Doğru teknik ve cilde doğru derecede basınç uygulandığında, tonu ve rengi pürüzsüzleştirir, iyileştirir. Görünümünüzü anında etkileyecek olan ciltteki toksinleri ve fazla sıvıyı giderebilirsiniz: cilt gözle görülür şekilde gençleşecek, kan akışı iyileşecek, bu da sağlıklı, güzel bir cildin anahtarıdır. Kaşıklarla yapılan düzenli masaj cilde büyük faydalar sağlayacaktır. En iyi yanı, bütçenizi koruyarak bunu evde kendiniz yapabilmenizdir. Her sabah kendinize 15 dakika ayırmamalısınız, sonrasında cildiniz uzun süre genç ve ışıltılı kalacaktır.

Aşağıdaki videodan kaşıkla kendi kendine masaj yapmaya ilişkin birkaç ipucu daha öğreneceksiniz.