Μασάζ με κουτάλια για το πρόσωπο στο σπίτι κατά των ρυτίδων μετά από 40 χρόνια

Εάν ένα μασάζ προσώπου στο σπίτι για τις ρυτίδες στην ηλικία των 40 ετών εκτελείται σωστά, όχι μόνο θα βοηθήσει στη διατήρηση της ομορφιάς, αλλά και θα κάνει το δέρμα ελαστικό και υγιές. Όταν το εκτελείτε, πρέπει να θυμάστε ότι υπάρχουν πολλά βιολογικά ενεργά σημεία στο πρόσωπο, η συνεργασία με τα οποία βοηθά στη βελτίωση της υγείας ολόκληρου του σώματος.

Πώς να το κάνετε σωστά

Οι ενδείξεις για μασάζ προσώπου είναι οι εξής:

1. όταν το πρόσωπο φαίνεται κουρασμένο?
2. παρουσία χαλάρωσης του δέρματος.
3. όταν το οβάλ του προσώπου είναι ασαφές.
4. εάν υπάρχει πτώση του βλεφάρου?
5. μικρές ρυτίδες που είναι μιμικής προέλευσης.
6. όταν το δέρμα του προσώπου και των περιοχών του ντεκολτέ χάνουν τη φυσική τους ελαστικότητα.

Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε:

1. Εάν υπάρχει μακιγιάζ στο πρόσωπό σας, πρέπει να ξεπλυθεί τελείως.
2. Πλύνετε και καθαρίστε το δέρμα.
3. Συνιστάται να κρατάτε το πρόσωπό σας πάνω από ατμό, να χρησιμοποιείτε μια ζεστή πετσέτα ή να αναπνέετε πάνω από διάλυμα χαμομηλιού.
4. Συνιστάται η εφαρμογή κρέμας που έχει ελαφριά ενυδατική δράση πριν από το μασάζ.

Αφού ολοκληρωθεί η προετοιμασία, πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία.

Κατά τη σταδιακή εφαρμογή του, συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Για να γίνει αυτό, πρέπει να προσφέρετε ένα ευχάριστο και χαλαρό υπόβαθρο.
2. Η μουσική που δημιουργεί χαλάρωση θα είναι χρήσιμη κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, η ακαμψία θα μειωθεί, γεγονός που θα έχει ευεργετική επίδραση στην ποιότητα της διαδικασίας.
3. Όσοι έχουν ογκώδες χτένισμα συνιστάται να χρησιμοποιούν φουρκέτες για να το στερεώσουν ή να δένουν τα μαλλιά με μια λωρίδα υφάσματος για να τα αφαιρέσουν από το πρόσωπο.
4. Εάν χρησιμοποιούνται κρέμες ή λάδια σε αυτή τη διαδικασία, πρέπει να προετοιμαστούν εκ των προτέρων και να τοποθετηθούν κοντά.
5. Οι κινήσεις πρέπει να γίνονται με καθαρά, καλά πλυμένα χέρια.
6. Όταν χρησιμοποιείτε κινήσεις μασάζ, μπορεί να χρειαστεί να πιέσετε. Πρέπει να γίνουν με αδύναμες προσπάθειες. Διαφορετικά, τα αιματώματα μπορούν να μείνουν σε αυτό το μέρος.
7. Εάν η διαδικασία επιδεινωθεί, πρέπει να διακοπεί.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι ένα μάθημα μασάζ πρέπει να αποτελείται από 10-15 διαδικασίες. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο ημέρες.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές μασάζ προσώπου.

Αυτομασάζ

Συνιστάται να το εκτελείτε μπροστά σε καθρέφτη. Σε αυτή την περίπτωση, οι κινήσεις μασάζ θα είναι πιο ακριβείς και ακριβείς.

Σπουδαίος! Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να κάνετε κινήσεις μασάζ προς την κατεύθυνση από το κεντρικό προς το εξωτερικό μέρος του προσώπου.

Το μασάζ ξεκινά από το μέτωπο, στη συνέχεια γίνεται θεραπεία του δέρματος, προχωρώντας σταδιακά στο κάτω μέρος του προσώπου.

Κατά την επεξεργασία, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες κινήσεις:

1. ελαφρό κτύπημα;
2. χαϊδεύοντας, το οποίο γίνεται σχεδόν αβίαστα.
3. τσίμπημα;
4. κονιοποίηση.

Όταν κάνετε μασάζ στο δέρμα, δεν συνιστάται η χρήση σημαντικής δύναμης. Ειδικότερα, μην τρίβετε ή τεντώνετε πολύ το δέρμα.

Οι κύριες γραμμές μασάζ που πρέπει να ακολουθούνται είναι οι εξής:

1. Οι κινήσεις ξεκινούν από τη μέση του μετώπου και συνεχίζονται προς τα κροταφικά οστά.
2. Κατά την επεξεργασία των φρυδιών, πρέπει να μετακινηθείτε από την περιοχή μεταξύ των φρυδιών στους κροτάφους.
3. Οι κινήσεις μασάζ για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια ξεκινούν από τις εξωτερικές γωνίες, στη συνέχεια μετακινούνται κατά μήκος του πυθμένα μέχρι τη γέφυρα της μύτης, μετά από τις οποίες γίνονται κινήσεις μασάζ ακριβώς κάτω από τα φρύδια προς το εξωτερικό μέρος.
4. Στους κροτάφους, ξεκινώντας από τα φτερά της μύτης.
5. Από τη ρινοχειλική πτυχή προς την ίδια κατεύθυνση.
6. Θα πρέπει να μετακινηθείτε από τις γωνίες των χειλιών προς τη μέση του αυτιού.
7. Όταν κάνετε μασάζ στο δέρμα κάτω από τα χείλη, πρέπει να μετακινήσετε την κίνηση προς τους λοβούς των αυτιών.
8. Η τελευταία από τις κινήσεις μασάζ ξεκινά από την άκρη του πηγουνιού, συνεχίζει κατά μήκος του μάγουλου και καταλήγει στον λοβό του αυτιού.

Πριν και μετά το μασάζ

Μασέρ

Οι συσκευές μασάζ που χρησιμοποιούνται από τους κοσμετολόγους μπορούν να βασίζονται σε διαφορετικές αρχές λειτουργίας. Υπάρχουν συσκευές που κατασκευάζονται ως μηχανικοί κύλινδροι, ηλεκτρικοί, που δημιουργούν ένα εφέ μασάζ δόνησης.

Εάν χρησιμοποιείτε μασάζ προσώπου για τις ρυτίδες, πρέπει να προχωρήσετε σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:

1. Καθαρίστε το πρόσωπό σας.
2. Λιπάνετε το δέρμα με μια ελαφριά κρέμα.
3. Εκτελέστε κινήσεις αυστηρά προς την κατεύθυνση των υπαρχουσών γραμμών μασάζ.
4. Η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να είναι από 15 λεπτά έως μία ώρα.
5. Αφού ολοκληρωθεί το μασάζ, πρέπει να απλώσετε μια καταπραϋντική κρέμα και μετά να ξεκουραστείτε για λίγο.

Οι πιο αποτελεσματικές τεχνικές

Οι ακόλουθες τεχνικές χρησιμοποιούνται για την επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων.

Για τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια

Το Cryomassage έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά του κατά των ρυτίδων. Το μασάζ γύρω από τα μάτια για τις ρυτίδες γίνεται κάνοντας μασάζ με κομμάτια πάγου. Δεν συνιστάται η εκτέλεση της διαδικασίας για περισσότερο από 5 λεπτά. Κατά τη διάρκεια των κινήσεων, δεν πρέπει να σταματήσετε να το κάνετε για να μην χαμηλώσετε πολύ τη θερμοκρασία.

Όταν ετοιμάζετε πάγο για ένα αντιρυτιδικό μασάζ γύρω από τα μάτια, μπορείτε να καταψύξετε αφεψήματα από βότανα και μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων.

Για τις ρυτίδες του μετώπου

Το μασάζ προσώπου για τις ρυτίδες του μετώπου στο σπίτι μετά από 40 χρόνια μπορεί να γίνει πρωί και βράδυ. Για τους σκοπούς αυτούς, τρίψτε την κρέμα στο δέρμα του μετώπου με απαλές κυκλικές κινήσεις. Το χαϊδεύοντας και το τρίψιμο του μασάζ μερικές φορές δεν γίνονται με τα δάχτυλα, αλλά με ασημί ή χαλικονικέλιο κουτάλια.

Αντι γήρανση

Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιείται μικροπεριτονιακό μασάζ. Συνήθως εκτελείται από ειδικό. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, οι ρυτίδες εξομαλύνονται μετά από μια πορεία μασάζ. Το δέρμα γίνεται υγιές και ελαστικό. Αυτό το αντιρυτιδικό μασάζ βλεφάρων βοηθά στην αναζωογόνηση του προσώπου σας.

Μασάζ στο σπίτι

Σπουδαίος! Για να σφίξετε το δέρμα και να κάνετε αποτελεσματικό μασάζ στο σπίτι, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά την τεχνική του. Μόνο εάν πληρούται αυτή η προϋπόθεση μπορεί να επιτευχθεί υψηλή αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.

Ιαπωνική τεχνολογία

Αυτό το είδος μασάζ δημιουργήθηκε από τον Ιάπωνα ειδικό Yunuko Tahana. Δεν συνιστάται για κορίτσια που έχουν λεπτό πρόσωπο. Μετά την ολοκλήρωση των διαδικασιών, αυτό το χαρακτηριστικό του προσώπου μπορεί να γίνει πιο έντονο.

Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο, το μασάζ γίνεται με τις άκρες των δακτύλων, συνήθως επαναλαμβανόμενο τρεις φορές.

Οι περισσότερες επεμβάσεις μασάζ γίνονται από το κροταφικό οστό μέχρι την άκρη της απόφυσης του πηγουνιού. Στη συνέχεια - προς τις κλείδες. Αυτό περιλαμβάνει περισσότερες από δώδεκα κινήσεις μασάζ που πρέπει να μάθετε.

Η κινεζική μέθοδος μασάζ χρησιμοποιείται επίσης για να κάνει το στρώμα του δέρματος πιο ελαστικό και να το συσφίξει.

Βαθύ μασάζ

Σκοπός του είναι να διατηρήσει τον τόνο των μυών του προσώπου και να βοηθήσει στην αναζωογόνηση του δέρματος. Ως αποτέλεσμα της χρήσης αυτής της τεχνικής στο σπίτι, οι συναισθηματικές πιέσεις και άλλες εντάσεις που συμβάλλουν στον επιταχυνόμενο σχηματισμό ρυτίδων εξαφανίζονται και το δέρμα συσφίγγεται.

Το μασάζ περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέρη:

1. Ενδελεχής εξέταση του θώρακα.
2. Εκτέλεση λεμφικής παροχέτευσης κεφαλής και τραχήλου.
3. Βαθιά επίδραση στους μύες του προσώπου.

Μέλι

Είναι μια μέθοδος καθαρισμού με αποτέλεσμα lifting. Εδώ το δέρμα στο πρόσωπο αλείφεται γενναιόδωρα με μέλι. Οι κινήσεις μασάζ κατά τη διάρκεια ενός μασάζ με μέλι περιλαμβάνουν πίεση στο δέρμα και ξεφλούδισμα των παλάμων κατά μήκος των γραμμών μασάζ με σκοπό την αναζωογόνηση.

Μίμος

Αυτή η παραλλαγή γίνεται συνήθως πριν τον ύπνο. Αυτό το μασάζ περιλαμβάνει διάφορες ασκήσεις για τους μύες του προσώπου, οι οποίες αυξάνουν τον τόνο του τεντωμένου δέρματος και εξαφανίζουν τις ρυτίδες.

Σημείο

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, γίνονται μασάζ βιολογικά ενεργά σημεία, τα οποία είναι γνωστά από την ανατολίτικη ιατρική. Η εφαρμογή του απαιτεί καλή γνώση της θέσης τέτοιων σημείων και μεθόδων σωστής επιρροής σε αυτά για την αναζωογόνηση του δέρματος.

Αντενδείξεις

Κατά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η παρουσία αντενδείξεων για μασάζ:

1. η παρουσία μώλωπες ή εκδορές στο πρόσωπο.
2. πρήξιμο ή ερυθρότητα του δέρματος.
3. παρουσία ακμής?
4. οδυνηρές αισθήσεις όταν αγγίζετε το δέρμα.
5. πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή μετά τον τοκετό ή τη χειρουργική επέμβαση.
6. την περίοδο μετά από λίφτινγκ και άλλες χειρουργικές επεμβάσεις στο πρόσωπο.

Εάν υπάρχουν τέτοιες συνθήκες, είναι καλύτερα να αποφύγετε να κάνετε μασάζ.

Δεν υπάρχουν μόνο αυτές οι μέθοδοι, αλλά και άλλες μέθοδοι, για παράδειγμα, μια περιγραφή του τρόπου μασάζ με μια φυσική βούρτσα με τρίχες σε ξηρό δέρμα. Πολυάριθμες τεχνικές, όταν εκτελούνται σωστά, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της νεανικής και υγιούς επιδερμίδας για πολλά χρόνια.

βίντεο

Χαιρετίζω όλους τους αναγνώστες του ιστολογίου μου. Η διάθεση σήμερα, για να είμαι ειλικρινής, δεν είναι πολύ καλή. Και όλα αυτά επειδή παρατήρησα ρυτίδες στο πρόσωπό μου. Είναι σαφές ότι η διαδικασία είναι αναπόφευκτη, αλλά δεν υπάρχει πραγματικά τίποτα να γίνει; Υπάρχει όμως διέξοδος. Αυτό είναι ένα μασάζ προσώπου με κουτάλια, οι κριτικές και τα αποτελέσματα στο Διαδίκτυο είναι πολύ θετικά. Ας μάθουμε πώς να το φτιάξετε στο σπίτι και ποιες συσκευές ταιριάζουν καλύτερα.

Υπάρχουν 57 μύες κάτω από το δέρμα του προσώπου μας. Δεν εμπλέκονται όλοι. Όσοι είναι άνεργοι γίνονται πιο αδύναμοι με τον καιρό.

Έτσι πέφτουν οι γωνίες των χειλιών μας, πέφτουν τα μάγουλα και τα βλέφαρά μας. Το μασάζ προσώπου με κουτάλια τονώνει τους μυς μας. Αυτό σημαίνει ότι συσφίγγει το περίγραμμα του προσώπου και λειαίνει τις ρυτίδες.

Ο Γερμανός κοσμετολόγος Rene Koch ήταν ο πρώτος που πρότεινε τη χρήση κουταλιών για μασάζ προσώπου. Η καλλυντική διαδικασία πραγματοποιείται με δύο κουτάλια. Και επίσης δύο ποτήρια - με ζεστό και κρύο νερό. Χρησιμοποιήστε κουτάλια σε διαφορετικές θερμοκρασίες για να ζεστάνετε τους μύες του προσώπου. Αυτό οδηγεί σε βελτιωμένη διατροφή του δέρματος και αποστράγγιση της περίσσειας λέμφου.

Χαρακτηριστικά της τεχνικής

Είναι βέλτιστο να διεξάγετε τη διαδικασία καθημερινά, αμέσως μετά το πλύσιμο. Μπορείτε να ζεστάνετε και να κρυώσετε τα κουτάλια κάτω από τρεχούμενο νερό. Οι τεχνικές χειρισμού είναι διαφορετικές: χτύπημα, χαϊδεύοντας, πάτημα. Το κυριότερο είναι χωρίς φανατισμό.

Το πρήξιμο, οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια και η καταπράυνση του ερεθισμένου δέρματος θα βοηθήσουν κρύα κουτάλια

Απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου, σφίξτε το περίγραμμα, το δέρμα στο λαιμό - θερμαινόμενα κουτάλια

Μπορούν να θερμανθούν έως και 50˚C. Τα μαχαιροπίρουνα δεν πρέπει να καίνε το πρόσωπό σας. Το μασάζ πρέπει να είναι άνετο.

Πριν ξεκινήσετε την ίδια τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε τα εξής:

1. Τα μαχαιροπίρουνα για μασάζ πρέπει να απολυμαίνονται πριν από κάθε συνεδρία. Είναι καλύτερα να τα αποθηκεύετε χωριστά από άλλα πιάτα.
2. Πριν από τη συνεδρία, πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας και να πλύνετε τα χέρια σας.
3. Απλώστε κρέμα ή λάδι έτσι ώστε τα κουτάλια να γλιστρούν ομαλά πάνω στο δέρμα. Κατά τη διάρκεια μιας αισθητικής διαδικασίας, το δέρμα δεν πρέπει να τεντώνεται.
4. Τα μαχαιροπίρουνα πρέπει να γλιστρούν μόνο κατά μήκος των γραμμών μασάζ του προσώπου.
5. Πρέπει να πιέζετε ελαφρά το δέρμα, δεν χρειάζεται να πιέζετε δυνατά. Αυτό θα αποφύγει μώλωπες και αγγειακό τραυματισμό.

Όσο για τη συχνότητα των συνεδριών, όλα εξαρτώνται από τους στόχους. Εάν υπάρχει πρήξιμο, μπορείτε να το κάνετε καθημερινά, το πρωί, για 5 λεπτά. Εάν ο στόχος είναι η σύσφιξη του περιγράμματος και η αφαίρεση των λεπτών ρυτίδων, μια πορεία 10-15 συνεδριών. Σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία θα είναι μεγαλύτερη

Είναι καλό να χρησιμοποιείτε διαφορετικά τζελ και κρέμες ανύψωσης κατά τη διάρκεια των χειρισμών. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε θρεπτική κρέμα. Στην πορεία, το σύμπλεγμα βιταμινών δεν θα βλάψει. Μετά το μάθημα κάνουν ένα διάλειμμα. Η διάρκειά του εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με κάτι, το μάθημα επαναλαμβάνεται.

Αυτός ο τύπος αισθητικής διαδικασίας έχει αντενδείξεις. Δεν πρέπει να γίνεται εάν υπάρχουν εξανθήματα και φλεγμονές στο δέρμα. Αν δεν νιώθεις καλά. Οι φλεγμονώδεις λεμφαδένες αποτελούν επίσης αντένδειξη. Αποφύγετε μέρη με φλέβες αράχνης· δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ. Εάν έχετε ασθένειες του ρινοφάρυγγα, είναι επίσης καλύτερο να μην κάνετε τη διαδικασία.

Ποια εργαλεία είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε;

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το ποια κουτάλια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για χειραγώγηση; Τα ασημένια μαχαιροπίρουνα είναι προτιμότερα. Το ασήμι είναι αντισηπτικό και αντιοξειδωτικό. Βοηθά τα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα. Αυτό βελτιώνει τη διατροφή της. Εάν δεν έχετε τέτοια κουτάλια, το ανοξείδωτο ή το πλαστικό θα κάνει. Οι συσκευές μπορεί να είναι κρύες, ζεστές ή θερμοκρασία δωματίου. Συνιστάται να βάλετε πάγο σε ένα φλιτζάνι κρύο νερό. Το δεύτερο θα πρέπει να έχει ζεστό νερό.

Τα μεγέθη των μαχαιροπήρουνων επιλέγονται ξεχωριστά. Ξεκινήστε με ένα κουταλάκι του γλυκού, δοκιμάστε ένα κουτάλι επιδόρπιο και μετά μια κουταλιά της σούπας. Εσείς οι ίδιοι θα καταλάβετε ποιο από αυτά είναι πιο βολικό στη χρήση.

Όσον αφορά την ώρα, είναι καλύτερα το πρωί. Αυτό θα ανακουφίσει το πρήξιμο και θα τονώσει το δέρμα. Εάν δεν έχετε χρόνο το πρωί, μπορείτε να το κάνετε πριν κοιμηθείτε. Αλλά όχι αργότερα από 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο. Διαφορετικά μπορεί να εμφανίσετε πρήξιμο.

Έκανα συνδρομή στα μαθήματα βίντεο της και έκανα τις ασκήσεις το πρωί. Μόλις 15 λεπτά την ημέρα. Αξίζει πολλά. Τώρα άρχισα να καταλαβαίνω τη ροή του αίματος μέσω των λεμφαδένων. Πώς να το κάνετε καλύτερα και πιο σωστά.

συμμετάσχετε στη συζήτηση

Μοιράσου το με τους φίλους σου

Κάθε γυναίκα προσπαθεί να εξασφαλίσει ότι το δέρμα της είναι υγιές, όμορφο και νεανικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Στον σύγχρονο κόσμο, υπάρχουν πολλά προϊόντα περιποίησης προσώπου. Οι διαδικασίες αισθητικής και κομμωτηρίου θα σας βοηθήσουν να δείχνετε καλές και περιποιημένες σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, οι περισσότερες διαδικασίες κομμωτηρίου έχουν αρκετά υψηλή τιμή. Υπάρχει μια ευχάριστη εναλλακτική: αυτές περιλαμβάνουν μασάζ προσώπου χρησιμοποιώντας συνηθισμένα κουτάλια, το οποίο μπορείτε να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι.

Λίγη ιστορία

Η Κίνα θεωρείται η γενέτειρα αυτού του μασάζ, όπου χρησιμοποιείται εδώ και πολλές δεκαετίες, χρησιμοποιώντας ένα ειδικά διαμορφωμένο κουτάλι. Ωστόσο, υπάρχει η άποψη ότι ο ανακάλυψες αυτής της διαδικασίας είναι ο Ρενέ Κοχ, ένας διάσημος γιατρός στη Γερμανία. Αυτό το μασάζ είναι μια σχεδόν καθολική θεραπεία για όλους τους τύπους δέρματος.

Χρησιμοποιείται:

1. για τη βελτίωση της κατάστασης του νεαρού δέρματος.
2. για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου.
3. για ώριμο δέρμα μετά από 40 χρόνια.

Τα αποτελέσματα του μασάζ θα είναι αισθητά μετά από λίγες μόνο διαδικασίες, όπως αποδεικνύεται από πολυάριθμες κριτικές από γυναίκες διαφορετικών ηλικιών. Αυτή η διαδικασία βοηθά να απαλλαγείτε από προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία, χάρη σε αυτήν το δέρμα του προσώπου θα είναι φρέσκο, συσφιγμένο και αναζωογονημένο.

Ποια είναι η διαδικασία;

Πρόκειται για προθέρμανση των μυών του προσώπου, η οποία γίνεται με τη χρήση κουταλιών της σούπας διαφορετικών μεγεθών. Τα κουτάλια μετακινούνται κατά μήκος των γραμμών μασάζ του προσώπου, ενεργοποιώντας έτσι την εκροή της λέμφου.

Για αυτό το θαυματουργό μασάζ, τα καλύτερα εργαλεία είναι τα ασημένια κουτάλια, αφού οι αντιοξειδωτικές και αντισηπτικές του ιδιότητες είναι από καιρό γνωστές. Το μασάζ με ασημένια κουτάλια θα επιτρέψει στις ουσίες να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα, κάτι που θα βελτιώσει τη διατροφή του. Εάν δεν υπάρχουν ασημένια σκεύη, μπορείτε να πάρετε συνηθισμένα μεταλλικά κουτάλια · η αποτελεσματικότητα ενός τέτοιου μασάζ θα είναι επίσης αξιοπρεπούς επιπέδου.

Συνιστάται να κάνετε το μασάζ με κουτάλια, αλλάζοντας τη θερμοκρασία των συσκευών κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Χρησιμοποιούνται κρύες συσκευές:

1. για την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος.
2. για να φωτίσει το δέρμα κάτω από τα μάτια.
3. για να ανακουφίσετε το πρήξιμο, χάρη στη διαδικασία μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τις σακούλες κάτω από τα μάτια.

Το αποτέλεσμα ενός ζεστού μασάζ στοχεύει στη σύσφιξη του περιγράμματος του προσώπου, γίνεται κατά των ρυτίδων, η διαδικασία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το διπλό πηγούνι.

Η πιο ευνοϊκή ώρα της ημέρας για μασάζ με κουτάλι είναι το πρωί. Παίρνει πολύ λίγο χρόνο. Θα πρέπει να αφιερώσετε περίπου 5 λεπτά για μασάζ για τα βλέφαρα και 10-15 λεπτά για μασάζ προσώπου.

Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις για αυτό το μασάζ, είναι:

1. ασθένειες του ρινοφάρυγγα?
2. φλεγμονή των λεμφαδένων?
3. εξανθήματα και ερεθισμούς στο δέρμα.
4. ροδόχρου ακμή?
5. κακό προαίσθημα.

Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί στα σημεία όπου υπάρχουν φλέβες αράχνης· δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ.

Τεχνική

Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πρέπει να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και να πλύνετε καλά το πρόσωπό σας.

Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε το λάδι που ταιριάζει καλύτερα στο δέρμα σας:

Η κρέμα προσώπου ή η ειδική κρέμα και τζελ ανύψωσης είναι επίσης καλές. Εάν είναι απαραίτητο, η σύνθεση λαδιού μπορεί να εφαρμοστεί στο ίδιο το κουτάλι για να βελτιώσει την ολίσθησή του.

Ενώ σύρετε τη συσκευή, είναι σημαντικό το δέρμα να μην τεντώνεται.

Στη συνέχεια, θα πρέπει να προετοιμάσετε δύο κουταλιές για τη διαδικασία. Αυτές μπορεί να είναι συσκευές διαφορετικών μεγεθών - μπορείτε να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού ή ένα κουτάλι γλυκού. Για να προσδιορίσετε το μέγεθός τους, θα πρέπει να τα περάσετε στο πρόσωπό σας: αυτό θα σας επιτρέψει να μάθετε με ποια κουτάλια είναι πιο ευχάριστο να δουλέψετε. Το μέγεθός τους θα εξαρτηθεί από την προσωπική άνεση και άνεση.

Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε δύο δοχεία με ζεστό και κρύο νερό. Παρεμπιπτόντως, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε νερό· τα αφεψήματα βοτάνων, ζεστά ή παγωμένα, λειτουργούν πολύ καλά.

Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα βοτάνων, θα πρέπει να πάρετε:

Για να κάνετε ένα κρύο μασάζ, συνιστάται να προσθέσετε πάγο στο δοχείο.

Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο καθαρά υλικά. Είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε το όργανο με οινόπνευμα ή άλλο αντισηπτικό και επίσης να χρησιμοποιήσετε καθαρά δοχεία για υγρό. Πριν κάνετε μασάζ με κουτάλι, πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και να τα σκουπίσετε.

Όταν εκτελείτε ένα μασάζ με ζεστά κουτάλια, οι συσκευές θερμαίνονται σε όχι περισσότερο από 50 μοίρες· οι κινήσεις μασάζ δεν πρέπει να προκαλούν δυσάρεστες αισθήσεις ή ενόχληση.

Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται πολύ προσεκτικά, η πίεση με τη συσκευή δεν πρέπει να είναι ισχυρή, η κατεύθυνση κίνησης είναι αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Ο βαθμός πίεσης πρέπει να ελέγχεται· μην πιέζετε πολύ δυνατά για να αποφύγετε μώλωπες ή τραυματισμούς.

Η συχνότητα και ο αριθμός των διαδικασιών θα εξαρτηθεί από τους στόχους σας. Σε περίπτωση που πρόκειται για καταστροφή μικρών ρυτίδων και βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου, αυτό θα απαιτήσει 10-15 διαδικασίες. Εάν υπάρχει πρήξιμο στο πρόσωπο, μπορείτε να κάνετε μασάζ καθημερινά για 5 λεπτά. Μετά από μια πορεία μασάζ, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για περίπου μια εβδομάδα. Εάν δεν θέλετε να σταματήσετε στο επιτευχθέν αποτέλεσμα, τότε η πορεία των διαδικασιών θα πρέπει να επαναληφθεί.

Χαρακτηριστικά και αποχρώσεις

Ας εξετάσουμε τα είδη μασάζ για διαφορετικές περιοχές και σκοπούς.

Πώς να αφαιρέσετε τις γραμμές έκφρασης και τις σακούλες κάτω από τα μάτια;

Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής και η φροντίδα των ματιών πρέπει να είναι η πιο ενδελεχής. Για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες και να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές με κρύα κουτάλια. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, ρίξτε κρύο νερό ή αφέψημα βοτάνων στο δοχείο. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα της διαδικασίας, μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια πάγου στο υγρό. Τοποθετήστε τα κουτάλια σε ένα δοχείο με νερό και αφήστε τα να κρυώσουν.

Στη συνέχεια αφαιρούνται και η πίσω πλευρά μετακινείται κατά μήκος του άνω βλεφάρου από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική. Οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται όχι αυστηρά κατά μήκος του βλεφάρου, αλλά κατά μήκος της κορυφογραμμής του φρυδιού περίπου πέντε φορές. Στη συνέχεια, εκτελέστε κινήσεις προς την αντίθετη κατεύθυνση. Το κουτάλι πρέπει να μετακινηθεί προς τη μύτη, το μασάζ πραγματοποιείται κατά μήκος του κάτω μέρους των βλεφάρων από την μακρινή γωνία προς την κοντινή. Πρέπει να μετακινήσετε το κουτάλι περίπου πέντε φορές.

Αξίζει να θυμάστε ότι το κουτάλι πρέπει να παραμείνει δροσερό· για να γίνει αυτό, βυθίζεται περιοδικά σε ένα δοχείο με κρύο υγρό.

Για να καταπολεμήσετε τις μικρές ρυτίδες γύρω από τα μάτια, πρέπει να κάνετε μασάζ με κυκλικές κινήσεις από τα ζυγωματικά προς τους κροτάφους. Στη συνέχεια, ξεκινώντας από τις γωνίες των ματιών, μετακινηθείτε στους κροτάφους, ενώ είναι απαραίτητο να καθυστερήσετε λίγο στο τέλος και στην αρχή.

Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται με συνδυασμό συσκευών με διαφορετικές θερμοκρασίες. Έτσι, συνιστάται να ξεκινάτε το μασάζ με ζεστά όργανα και να τελειώνετε με δροσερά.

Από ρινοχειλικές πτυχές

Για να κάνετε μασάζ στις ρινοχειλικές πτυχές, πρέπει να κάνετε κινήσεις μασάζ κατά μήκος τους από κάτω προς τα πάνω. Για να στραγγίξετε τη λέμφο, πρέπει να μετακινήσετε το κουτάλι κατά μήκος του μάγουλου, ξεκινώντας από τη μύτη στον κρόταφο και, στη συνέχεια, μετακινήστε τη συσκευή προς τον λοβό του αυτιού, μετακινώντας από τις γωνίες του στόματος. Θα πρέπει να κάνετε ομαλές κινήσεις, χωρίς περιττή ένταση στο δέρμα. Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία του μασάζ, μπορείτε να βελτιώσετε λίγο τις κινήσεις μετακινώντας το κουτάλι όχι με ευθεία, αλλά με κυκλική κίνηση.

Μπορείτε να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας: για να το κάνετε αυτό, απλώς φουσκώστε τα μάγουλά σας και μετακινηθείτε κατά μήκος των ρινοχειλικών πτυχών με κινήσεις χτυπήματος. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε τη θερμοκρασία των κουταλιών· πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία με ζεστά μαχαιροπίρουνα, εναλλάσσοντάς τα με κρύα.

Για ζυγωματικά και μάγουλα

Οι περιοχές των μάγουλων και των ζυγωματικών συχνά χρειάζονται προσαρμογή. Για να κάνετε μασάζ σε αυτή την περιοχή, πρέπει να θερμάνετε ελαφρά το λάδι και να υγράνετε απαλά το κουτάλι. Θα πρέπει να μείνει μια μέτρια ποσότητα λαδιού στη συσκευή για να μην στάζει. Αφού βρέξετε τη συσκευή, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Το μασάζ σε αυτή την περίπτωση θα προχωρήσει από τις γωνίες των χειλιών προς τους λοβούς των αυτιών, ενώ η κίνηση γίνεται κατά μήκος του μάγουλου και πιο μακριά από το πηγούνι στα αυτιά. Αυτός ο χειρισμός πραγματοποιείται στην κάτω γνάθο.

Κατά την εκτέλεση της χειραγώγησης, θα πρέπει να παραμείνετε λίγο στα σημεία έναρξης και λήξης.

Για τις ρυτίδες στο μέτωπο

Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπο, οι συσκευές μασάζ θα πρέπει να βρίσκονται πάνω από τα φρύδια. Σε αυτή την περίπτωση, οι συσκευές πρέπει να λιπαίνονται ελαφρώς με λάδι εκ των προτέρων. Στη συνέχεια, με ένα κουτάλι πρέπει να κάνετε δέκα κυκλικές κινήσεις προς τη μία κατεύθυνση και τις ίδιες προς την άλλη. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα δεύτερο κουτάλι· για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το συνδέσετε με το πρώτο, τοποθετώντας το ένα κάτω από το άλλο. Στη συνέχεια, με ελαφριές κινήσεις, μετακινήστε τα κουτάλια το ένα πάνω από το άλλο δέκα φορές.

Μετά από αυτό, τοποθετήστε και τα δύο μαχαιροπίρουνα δίπλα-δίπλα, ανάμεσα στα φρύδια. Με ήρεμες κινήσεις, πρέπει να μετακινήσετε τα κουτάλια προς τους κροτάφους σας. Πρέπει να επαναληφθεί δέκα φορές. Όταν κάνετε μασάζ σε αυτήν την περιοχή, χρησιμοποιούνται επίσης εναλλασσόμενες συσκευές με διαφορετικές θερμοκρασίες.

Για το κάτω μέρος του προσώπου

Για να βελτιώσετε το οβάλ του προσώπου, πρέπει να μετακινήσετε κουτάλια στραμμένα το ένα προς το άλλο προς την κατεύθυνση από το πηγούνι προς το αυτί. Για καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να τεντώσετε τους μύες, αλλά μετά το μασάζ είναι απαραίτητο να στραγγίξετε τη λέμφο.Κατά τη διόρθωση του πηγουνιού τοποθετούνται οριζόντια κάτω από αυτό ζεστά σκεύη, ενώ καταπονούνται οι μύες του πηγουνιού και στη συνέχεια, με ελαφριά πίεση , μετακινήστε τα μαχαιροπίρουνα στο πλάι και πάνω.

Για να νιώσετε πιο εύκολα την ένταση των μυών του πηγουνιού, είναι απαραίτητο να μετακινήσετε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός.

Για ένα τέτοιο μασάζ, τρεις κινήσεις θα είναι αρκετές, μετά τις οποίες είναι απαραίτητο να αποστραγγίσετε τη λέμφο και να εκτελέσετε ένα άλλο σύνολο κινήσεων. Η διάρκεια της διαδικασίας καθορίζεται μεμονωμένα, πέντε λεπτά είναι αρκετά για αυτό το μασάζ, αλλά εάν είναι επιθυμητό, ​​η διάρκεια του χρόνου μπορεί να αυξηθεί.

Μπορείτε να διορθώσετε ένα «διπλό πηγούνι» χτυπώντας τις κινήσεις των κουταλιών, η κατεύθυνσή τους σε αυτή την περίπτωση θα είναι από το πηγούνι προς το λαιμό.

Όταν κάνετε μασάζ στο ευαίσθητο δέρμα του λαιμού, πρέπει να γίνονται κινήσεις από την κλείδα μέχρι το πηγούνι, ανεβαίνοντας τον λαιμό περίπου δέκα φορές.

Αξίζει να θυμάστε ότι ο θυρεοειδής αδένας δεν πρέπει να αγγίζεται κατά τη διάρκεια ενός μασάζ· είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να του κάνετε μασάζ.

Περιοχή λαιμόκοψης

Το μασάζ με κουτάλι μπορεί επίσης να επιτύχει εξαιρετικά αποτελέσματα στο δέρμα στην περιοχή του ντεκολτέ. Σε αυτή την περίπτωση, χρειαζόμαστε δύο κουτάλια, χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα. Για να κάνετε μασάζ στην περιοχή του ντεκολτέ, τοποθετούνται μαχαιροπίρουνα κοντά στην κοιλότητα ανάμεσα στο στήθος και οι κινήσεις μασάζ γίνονται μέχρι την περιοχή του αντιβραχίου. Στη συνέχεια θα πρέπει να κινηθείτε από το σχίσιμο προς την κατεύθυνση των μασχάλων. Στο τέλος του μασάζ στην περιοχή του ντεκολτέ, πρέπει να κάνετε κινήσεις από το σχίσιμο προς τη μέση της κλείδας και μετά προς την αρχή της.

Αξίζει να θυμάστε ότι μετά την εργασία σε κάθε ζώνη, είναι απαραίτητο να αποστραγγίσετε τη λέμφο, μετακινώντας από τους λοβούς των αυτιών στον λαιμό, στη συνέχεια στις κλείδες και στα πλάγια.

Λεπτές λεπτομέρειες της ολοκλήρωσης ενός μασάζ

Μετά το μασάζ, είναι απαραίτητο να πλύνετε το δέρμα όλων των περιοχών που κάνετε μασάζ με νερό και να στεγνώσετε. Η επιτυχία κάθε επιχείρησης έγκειται στην κανονικότητα και το καλλυντικό μασάζ με κουτάλια δεν αποτελεί εξαίρεση. Η τακτική διενέργεια της διαδικασίας μπορεί να εξασφαλίσει το επιθυμητό αποτέλεσμα και να το διατηρήσει για όσο το δυνατόν περισσότερο. Ταυτόχρονα, η ένταση των κινήσεων μασάζ και η διάρκεια της διαδικασίας για κάθε ζώνη μπορούν να ρυθμιστούν ανεξάρτητα, με βάση τις προβληματικές περιοχές και τους στόχους σας.

Αυτό το μασάζ είναι αποτελεσματικό λόγω της επίδρασης του μετάλλου στο δέρμα. Η διαφορά θερμοκρασίας περιλαμβάνει την ενεργοποίηση ενδοκυτταρικών διεργασιών ή την επιβράδυνσή τους. Με τη σωστή τεχνική και τον σωστό βαθμό πίεσης στο δέρμα, λειαίνει, βελτιώνει τον τόνο και το χρώμα. Μπορείτε να αφαιρέσετε τις τοξίνες από το δέρμα και τα υπερβολικά υγρά, τα οποία θα επηρεάσουν αμέσως την εμφάνισή σας: το δέρμα θα αναζωογονηθεί αισθητά, η ροή του αίματος θα βελτιωθεί, κάτι που είναι το κλειδί για μια υγιή, όμορφη επιδερμίδα. Το τακτικό μασάζ με κουτάλια θα φέρει μεγάλα οφέλη στο δέρμα. Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι, διατηρώντας παράλληλα έναν προϋπολογισμό. Δεν πρέπει να αφιερώνετε τον εαυτό σας 15 λεπτά κάθε πρωί και τότε το δέρμα σας θα είναι νεανικό και λαμπερό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μερικές ακόμα συμβουλές για το αυτομασάζ με κουτάλια θα μάθετε από το παρακάτω βίντεο.