Ragnatele sotto la gonna. Come salvare le gambe dalle vene varicose

"Oh, gonne corte e belle gambe diventeranno presto una rarità da museo", sospirano i flebologi. “Noi stessi non ci aspettavamo che le vene varicose raggiungessero proporzioni epidemiche. E come sfigura le giovani gambe! Sempre più spesso vengono da noi giovanissime signorine con le gambe di vecchie anziane. I medici mi mostrano numerose fotografie degli arti inferiori colpiti. Orribile! E solo il pensiero che i “proprietari” di tutte queste gambe varicose siano persone sotto i 35 anni mi fa venire la pelle d'oca. Hmmm, le vene varicose sono diventate più giovani. Le vene ora funzionano male una volta raggiunta la pubertà, quando iniziano i cambiamenti nel sistema endocrino. Ecco perché le vene varicose sono apparse negli scolari e negli studenti.

Una cosa è positiva: la malattia può essere prevenuta e, se si è già sviluppata, può essere affrontata senza paura e pietà. Dopotutto, a volte, per preservare la bellezza delle tue gambe, basta cambiare un po 'il tuo stile di vita.

Primo blu

Quindi, cosa non fare in caso di vene varicose. Prima di tutto, ritarda la visita dal medico. Dovresti cercare aiuto il prima possibile, non quando fa già male, ma quando è ancora antiestetico (è appena apparsa una rete di vasi sanguigni rosso-bluastra). E credimi, i medici non prenderanno un coltello quando vedranno le tue gambe doloranti. Come ultima risorsa, ti sottoporrai alla scleroterapia. La vena malata verrà bloccata, per così dire, e il flusso sanguigno attraverso di essa si fermerà. L'operazione, ovviamente, dà un effetto cosmetico immediato, ma dopo aver rimosso le vene superficiali, quelle profonde portano un doppio peso e cominciano anche a far male. Si formano nuove vene varicose. E poi diventa ancora più difficile aiutare il paziente. Quindi è meglio ricorrere al vecchio metodo fedele: l'irudoterapia. Uno specialista metterà un paio di sanguisughe sulla tua gamba e ti sentirai subito meglio.

Sole nemico

"Durante l'irudoterapia nella fase iniziale della malattia, la vena è completamente retratta", spiega l'irudologa Irina Pankova. “Tuttavia, se la malattia è in stadio avanzato, scomparirà solo del 30%. Non molto, certo, ma la vena resta viva. E i coaguli di sangue nella sua cavità, grazie agli enzimi contenuti nella saliva della sanguisuga, si dissolvono e, di conseguenza, le vene varicose possono essere completamente curate.

Gli irudologi non solo non consigliano di mettersi le sanguisughe, ma lo proibiscono anche categoricamente. Dopotutto, una sanguisuga può essere applicata nel posto sbagliato e causerà l'effetto completamente opposto. Ad esempio, un coagulo di sangue si staccherà. E poi si scatena l'inferno.

Chi è incline alle malattie non dovrebbe crogiolarsi al sole per molto tempo. Le persone con vene varicose allo stadio iniziale possono prendere il sole prima delle 11 e dopo le 17 ore, quando non ci sono raggi ultravioletti duri nella luce del sole. Nelle forme gravi di vene varicose è meglio stare all'ombra. In generale è consigliabile che i pazienti affetti da vene varicose non viaggino in paesi caldi. Il surriscaldamento, i raggi solari e la disidratazione possono peggiorare il deflusso venoso e provocare l'infiammazione delle vene varicose con formazione di coaguli di sangue al loro interno.

Le persone con vene varicose non dovrebbero mangiare qualsiasi cosa, nemmeno in grandi quantità. L’eccesso di peso porta al sovraccarico delle vene e alla rapida progressione delle vene varicose. L'elenco proibito comprende tutto ciò che è fritto, salato e piccante.

Salvataggio in acqua

Ma ecco cosa devi fare se hai la tendenza alle vene varicose. Per prima cosa, fai delle brevi pause mentre lavori e sgranchisci le gambe stanche. Quando guidi per un lungo periodo, fermati ogni due ore, cammina e fai squat.

Indossa collant compressivi, gambaletti o calze terapeutiche: regolano la distribuzione della pressione, riducono il dolore e inibiscono lo sviluppo delle vene varicose. A casa, assicurati di far riposare le gambe lanciandole più in alto. Vai regolarmente in bagno: la stitichezza porta ad un costante aumento della pressione nelle vene. Rinuncia ai tacchi alti e prendi l'abitudine di andare in bicicletta e nuotare. Quest'ultimo è particolarmente utile, poiché l'effetto della gravità sulle vene malate praticamente scompare: sembrano essere in uno stato di rovina.