Teias de aranha debaixo da saia. Como salvar suas pernas das veias varicosas

“Ah, saias curtas e pernas lindas logo se tornarão uma raridade de museu”, suspiram os flebologistas. “Nós mesmos não esperávamos que as varizes atingissem proporções epidêmicas. E como ele desfigura as pernas jovens! Cada vez com mais frequência, jovens com pernas de velhas vêm até nós. Os médicos me mostraram inúmeras fotografias das extremidades inferiores afetadas. Horrível! E só de pensar que os “donos” de todas essas pernas varicosas são pessoas com menos de 35 anos me dá arrepios. Hmmm, as veias varicosas ficaram mais jovens. As veias agora funcionam mal ao atingir a puberdade, quando começam as mudanças no sistema endócrino. É por isso que surgiram varizes em escolares e estudantes.

Uma coisa é boa: a doença pode ser prevenida e, se já se desenvolveu, pode ser combatida sem medo e piedade. Afinal, às vezes, para preservar a beleza das pernas, basta mudar um pouco o estilo de vida.

Primeiro azul

Então, o que não fazer com as veias varicosas. Em primeiro lugar, adie a visita ao médico. Você deve procurar ajuda o mais cedo possível - não quando já dói, mas quando ainda está feio (uma teia de vasos sanguíneos avermelhados-azulados acaba de aparecer). E acredite, os médicos não vão pegar uma faca quando virem suas pernas doloridas. Como último recurso, você fará escleroterapia. A veia doente será bloqueada, por assim dizer, e o fluxo sanguíneo através dela será interrompido. A operação, claro, dá um efeito cosmético imediato, mas depois de retiradas as veias superficiais, as profundas carregam um fardo duplo e também começam a doer. Novas veias varicosas se formam. E aí fica ainda mais difícil ajudar o paciente. Portanto, é melhor recorrer ao antigo método fiel - a hirudoterapia. Um especialista colocará algumas sanguessugas em sua perna e você se sentirá melhor imediatamente.

Sol inimigo

“Durante a hirudoterapia no estágio inicial da doença, a veia fica totalmente retraída”, explica a hirudologista Irina Pankova. “No entanto, se a doença estiver avançada, só desaparecerá 30%. Não muito, claro, mas a veia continua viva. E os coágulos sanguíneos em sua cavidade, graças às enzimas contidas na saliva da sanguessuga, se dissolvem e, como resultado, as veias varicosas podem ser completamente curadas.

Os hirudologistas não apenas não aconselham colocar sanguessugas em você mesmo, mas até proíbem isso categoricamente. Afinal, um sugador de sangue pode ser aplicado no lugar errado e causará um efeito completamente oposto. Por exemplo, um coágulo sanguíneo irá se desprender. E então o inferno desabou.

Pessoas propensas a doenças não devem tomar sol por muito tempo. Pessoas com estágios iniciais de varizes podem tomar sol antes das 11 e depois das 17 horas, quando não há raios ultravioleta fortes na luz solar. Nas formas graves de varizes, é melhor ficar na sombra. Em geral, é aconselhável que pacientes com varizes não viajem para países quentes. Superaquecimento, raios solares e desidratação podem piorar o fluxo venoso e provocar inflamação das veias varicosas com formação de coágulos sanguíneos.

Pessoas com varizes não devem comer qualquer coisa, mesmo em grandes quantidades. O excesso de peso leva à sobrecarga das veias e à rápida progressão das veias varicosas. A lista de proibidos inclui tudo que é frito, salgado e picante.

Resgate na água

Mas aqui está o que você simplesmente precisa fazer se tiver tendência a varizes. Primeiro, faça pequenas pausas enquanto trabalha e estique as pernas cansadas. Ao dirigir por muito tempo, pare a cada duas horas, caminhe e faça agachamentos.

Use collants de compressão terapêutica, meias até os joelhos ou meias: regulam a distribuição da pressão, reduzem a dor e inibem o desenvolvimento de varizes. Em casa, dê um descanso às pernas, jogando-as mais alto. Vá ao banheiro regularmente - a constipação leva a um aumento constante da pressão nas veias. Desista dos saltos altos e crie o hábito de andar de bicicleta e nadar. Este último é especialmente útil, uma vez que o efeito da gravidade nas veias doentes praticamente desaparece - elas parecem estar em mau estado.