Kung Fu sexy - Rotazione del mulino ad acqua Yin-Yang (parte 1) Continua

Il secondo scopo dell’esercizio “rotazione del mulino ad acqua yin-yang” è ringiovanire il corpo. I bambini immaginari simboleggiano la purezza, la giovinezza e il ringiovanimento dell'energia sessuale (jing qi). Inoltre, contiene la formula per l'equilibrio sessuale. All'interno del corpo avviene un equilibrio tra le energie yin e yang, cioè i principi femminili e maschili riflessi in ognuno di noi. Stabilire l'equilibrio energetico è il primo passo sul percorso dell'alchimia interna.

Nelle prime fasi l'esercizio dovrebbe essere eseguito seduti o sdraiati. Inoltre, può essere combinato con l’esercizio di “respirazione inversa” o “respirazione addominale”.

1. Immagina come un ragazzo con una veste dorata (o un sole sorridente) appare davanti allo sguardo interiore del tuo occhio sinistro.
2. Immagina come una ragazza con un vestito d'argento (o un sole sorridente) appare davanti allo sguardo interiore del tuo occhio destro.
3. Crea un'immagine mentale di uno specchio a 7,5 cm dal "terzo occhio". La sua superficie riflettente è diretta verso il basso, verso i testicoli o le ovaie.
4. Ammira mentalmente i bellissimi bambini (o il sole sorridente), quindi guardati allo specchio dove si riflettono nei testicoli o nelle ovaie.
Uomini: 5. Immagina un ragazzo con una veste dorata in piedi sul testicolo sinistro e una ragazza con un vestito d'argento a destra (o immagina semplicemente un sole sorridente).
Donne: 5. Immagina un ragazzo con una veste dorata in piedi sull'ovaia sinistra e una ragazza con un vestito d'argento in piedi sulla destra (o semplicemente immagina un sole sorridente).
Uomini: 6. Immagina i tuoi testicoli
trasformato in "Ruote Idrauliche".
Donne: 6. Immagina che le tue ovaie si siano trasformate in “ruote idrauliche”.
7. Dirigi il flusso di energia intorno agli occhi. Immagina o sentili “girare”. Disegna mentalmente gli occhi nelle orbite, solleva leggermente i testicoli o le ovaie e sentili mentre fanno una rotazione di 360°.
8. Immagina come i bambini iniziano la loro processione sulle “ruote idrauliche”. Fanno passi verso la colonna vertebrale.
9. Immagina come le "ruote idrauliche" ruotano nella direzione opposta.
10. Senti le “ruote idrauliche” girare all'unisono con i tuoi occhi. La “rotazione” degli occhi provoca la rotazione dei testicoli o delle ovaie, e viceversa.
11. Eseguire la “rotazione” mentale per almeno 1-2 minuti.

Quanto meglio si comprende il significato dell'esercizio, tanto minore sarà la necessità di supportarlo con immagini mentali.
Quando ne diventerai consapevole, avrai la sensazione che i tuoi occhi stiano scendendo nei genitali. Ti consiglio di ricordare questa formula, perché il successo raggiunto a questo livello determinerà l'ulteriore efficacia delle tue lezioni di yoga taoista.

Puoi provare la "rotazione" sincronizzata degli occhi e dei testicoli (ovaie) durante il rapporto sessuale. Se in questo momento sei abbastanza rilassato, potrai provare un’incomparabile sensazione voluttuosa conosciuta come “orgasmo corporeo”.
Tuttavia, capirai le mie parole solo dopo aver provato questa sensazione nella pratica, poiché l'“orgasmo corporeo” non può essere paragonato all'orgasmo genitale, che col tempo ti sembrerà primitivo e miserabile.
Torneremo alla formula sessuale sopra descritta la prossima settimana.