섹시쿵푸 - 음양수차회전(전편) 계속

음양물레 돌리기 운동의 두 번째 목적은 몸에 활력을 주는 것입니다. 상상 속의 아이들은 순수함, 젊음, 성적 에너지의 회복(징기)을 상징합니다. 또한 성적 균형을 위한 공식도 포함되어 있습니다. 몸 안에는 음양 에너지, 즉 우리 각자에게 반영된 여성적 원리와 남성적 원리의 균형이 있습니다. 에너지 균형을 확립하는 것은 내부 연금술의 첫 번째 단계입니다.

첫 번째 단계에서는 앉거나 누워서 운동을 해야 합니다. 또한, "역호흡" 또는 "복식호흡" 운동과 결합할 수도 있습니다.



섹시쿵푸 - 음양수차회전(전편) 계속

1. 황금빛 옷을 입은 소년(또는 웃는 태양)이 왼쪽 눈의 내면 앞에 어떻게 나타나는지 상상해 보세요.
2. 은색 드레스를 입은 소녀 (또는 웃는 태양)가 오른쪽 눈의 내면 앞에 어떻게 나타나는지 상상해보십시오.
3. "제3의 눈"에서 7.5cm 떨어진 곳에 거울의 이미지를 정신적으로 만듭니다. 반사 표면은 고환이나 난소를 향해 아래쪽을 향합니다.
4. 아름다운 아이들(또는 웃는 태양)을 정신적으로 존경하고, 거울을 통해 고환이나 난소에 반사되는 모습을 보십시오.
남자들: 5. 왼쪽 고환에 금색 가운을 입은 소년이 서 있고 오른쪽에 은색 드레스를 입은 소녀가 서 있는 모습을 상상해 보십시오(또는 웃는 태양을 상상해 보십시오).
여성: 5. 왼쪽 난소에 금색 옷을 입은 소년이 서 있고 오른쪽에 은색 드레스를 입은 소녀가 서 있다고 상상해보십시오 (또는 웃는 태양을 상상해보십시오).
남자들: 6. 고환을 상상해 보세요
"물레방아"로 바뀌었습니다.
여성: 6. 난소가 "물레방아"로 변했다고 상상해 보세요.
7. 눈 주위에 에너지의 흐름을 지시하십시오. 그들이 "회전"하는 것을 상상하거나 느껴보세요. 정신적으로 눈을 눈구멍 안으로 끌어당기고 고환이나 난소를 살짝 당겨서 360° 회전하는 것을 느껴보세요.
8. 아이들이 "물레방아"를 타고 행렬을 시작하는 모습을 상상해 보세요. 그들은 척추를 향해 발걸음을 내딛습니다.
9. "물레방아"가 어떻게 반대 방향으로 회전하는지 상상해 보세요.
10. 눈으로 함께 돌아가는 '물레방아'를 느껴보세요. 눈의 "회전"은 고환이나 난소의 회전을 유발하며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
11. 적어도 1-2분 동안 정신적 "회전"을 수행하십시오.

운동의 의미를 더 잘 이해할수록 정신적 이미지로 운동을 뒷받침할 필요가 줄어듭니다.
당신이 그것을 알게 되면, 당신의 눈이 성기로 내려가는 듯한 느낌이 들 것입니다. 이 수준에서 달성한 성공이 도교 요가 수업의 추가 효과를 결정하기 때문에 이 공식을 기억하는 것이 좋습니다.

성교 중에 눈과 고환(난소)의 동기화된 "회전"을 시도할 수 있습니다. 지금 이 순간 충분히 편안해지면 '바디 오르가즘'이라고 불리는 비교할 수 없는 관능감을 경험할 수 있습니다.
그러나 "신체 오르가즘"은 시간이 지남에 따라 원시적이고 비참하게 보일 생식기 오르가즘과 비교할 수 없기 때문에 실제로 이러한 감각을 경험한 후에야 내 말을 이해하게 될 것입니다.
다음 주에는 위에서 설명한 성적 공식으로 다시 돌아오겠습니다.