Sexy Kung Fu - Yin-Yang vannmøllerotasjon (del 1) fortsetter

Det andre formålet med "roterende yin-yang vannmølle"-øvelsen er å forynge kroppen. Imaginære barn symboliserer renhet, ungdom og foryngelse av seksuell energi (jing qi). I tillegg inneholder den formelen for seksuell balanse. Inne i kroppen er det en balansering av energiene til yin og yang, det vil si de feminine og maskuline prinsippene som reflekteres i hver enkelt av oss. Å etablere energetisk balanse er det første skrittet på veien til intern alkymi.

I de første stadiene bør øvelsen utføres sittende eller liggende. Dessuten kan det kombineres med "omvendt" eller "magepust"-øvelsen.

1. Se for deg hvordan en gutt i en gylden kappe (eller en smilende sol) dukker opp foran det indre blikket til venstre øye.
2. Se for deg hvordan en jente i sølvkjole (eller en smilende sol) dukker opp foran det indre blikket til høyre øye.
3. Lag et mentalt bilde av et speil 7,5 cm fra det "tredje øyet". Dens reflekterende overflate er rettet nedover mot testiklene eller eggstokkene.
4. Beundre de vakre barna mentalt (eller den smilende solen), og se så i speilet hvor de reflekteres i testiklene eller eggstokkene.
Menn: 5. Se for deg en gutt i en gyllen kappe som står på venstre testikkel, og en jente i en sølvkjole til høyre (eller bare forestill deg en smilende sol).
Kvinner: 5. Se for deg en gutt i en gyllen kappe som står på venstre eggstokk, og en jente i en sølvkjole som står til høyre (eller bare forestill deg en smilende sol).
Menn: 6. Se for deg testiklene dine
omgjort til "Vannhjul".
Kvinner: 6. Tenk deg at eggstokkene dine har blitt til "vannhjul".
7. Rett strømmen av energi rundt øynene. Se for deg eller kjenn at de "snurrer". Trekk øynene mentalt inn i hulene deres, trekk litt opp testiklene eller eggstokkene og kjenn at de roterer 360°.
8. Se for deg hvordan barna begynner sin prosesjon på «vannhjulene». De tar skritt mot ryggraden.
9. Se for deg hvordan "vannhjulene" roterer i motsatt retning.
10. Kjenn at "vannhjulene" svinger i kor med øynene. "Rotasjonen" av øynene forårsaker rotasjon av testiklene eller eggstokkene, og omvendt.
11. Utfør mental "rotasjon" i minst 1-2 minutter.

Jo bedre du forstår betydningen av øvelsen, desto mindre blir behovet for å støtte den med mentale bilder.
Når du blir klar over det, vil det være en følelse av at øynene dine synker ned i kjønnsorganene. Jeg anbefaler deg å huske denne formelen, fordi suksessen oppnådd på dette nivået vil avgjøre den videre effektiviteten til dine taoistiske yogaklasser.

Du kan prøve synkronisert "rotasjon" av øynene og testiklene (ovarier) under samleie. Hvis du er avslappet nok i dette øyeblikket, vil du kunne oppleve en uforlignelig vellystig følelse kjent som en "kroppsorgasme."
Imidlertid vil du først forstå ordene mine etter å ha opplevd denne følelsen i praksis, siden "kroppsorgasme" ikke kan sammenlignes med genital orgasme, som over tid vil virke primitiv og elendig for deg.
Vi kommer tilbake til den ovenfor beskrevne seksuelle formelen neste uke.