Sexig Kung Fu - Yin-Yang Water Mill Rotation (Del 1) Fortsättning

Det andra syftet med övningen "rotera yin-yang-vattenkvarnen" är att föryngra kroppen. Imaginära barn symboliserar renhet, ungdom och föryngring av sexuell energi (jing qi). Dessutom innehåller den formeln för sexuell balans. Inuti kroppen finns en balansering av energierna från yin och yang, det vill säga de feminina och maskulina principerna som återspeglas i var och en av oss. Att etablera energetisk balans är det första steget på den inre alkemins väg.

I de första stadierna ska övningen utföras sittande eller liggande. Dessutom kan den kombineras med träningen "omvänd" eller "bukandning".

1. Föreställ dig hur en pojke i en gyllene dräkt (eller en leende sol) dyker upp inför den inre blicken på ditt vänstra öga.
2. Föreställ dig hur en tjej i en silverklänning (eller en leende sol) dyker upp framför ditt högra ögas inre blick.
3. Skapa en mental bild av en spegel 7,5 cm från "tredje ögat". Dess reflekterande yta är riktad nedåt mot testiklarna eller äggstockarna.
4. Beundra de vackra barnen mentalt (eller den leende solen) och titta sedan i spegeln där de reflekteras i testiklarna eller äggstockarna.
Män: 5. Föreställ dig en pojke i en gyllene mantel som står på den vänstra testikeln och en tjej i en silverklänning till höger (eller bara föreställ dig en leende sol).
Kvinnor: 5. Föreställ dig en pojke i en gyllene mantel som står på vänster äggstock och en flicka i en silverklänning som står till höger (eller bara föreställ dig en leende sol).
Män: 6. Föreställ dig dina testiklar
förvandlats till "Vattenhjul".
Kvinnor: 6. Föreställ dig att dina äggstockar har förvandlats till "vattenhjul".
7. Rikta energiflödet runt ögonen. Föreställ dig eller känn hur de "snurrar". Dra dina ögon mentalt in i deras hålor, dra lätt upp dina testiklar eller äggstockar och känn hur de roterar 360°.
8. Föreställ dig hur barnen börjar sin procession på "vattenhjulen". De tar steg mot ryggraden.
9. Föreställ dig hur "vattenhjulen" roterar i motsatt riktning.
10. Känn hur "vattenhjulen" snurrar i samklang med dina ögon. Ögonens "rotation" orsakar rotation av testiklarna eller äggstockarna och vice versa.
11. Utför mental "rotation" i minst 1-2 minuter.

Ju bättre du förstår innebörden av övningen, desto mindre blir behovet av att stödja den med mentala bilder.
När du blir medveten om det kommer det att finnas en känsla av att dina ögon går ner i könsorganen. Jag råder dig att komma ihåg denna formel, eftersom framgången som uppnås på denna nivå kommer att avgöra den ytterligare effektiviteten av dina taoistiska yogaklasser.

Du kan prova synkroniserad "rotation" av ögon och testiklar (äggstockar) vid samlag. Om du är tillräckligt avslappnad i detta ögonblick kommer du att kunna uppleva en ojämförlig vällustig känsla som kallas en "kroppsorgasm".
Men du kommer att förstå mina ord först efter att ha upplevt denna känsla i praktiken, eftersom "kroppsorgasm" inte kan jämföras med genital orgasm, som med tiden kommer att verka primitiv och eländig för dig.
Vi återkommer till den ovan beskrivna sexuella formeln nästa vecka.