優れた有酸素トレーニングと犯罪者を撃退する能力の一石二鳥

私たちはすでに、自宅での有酸素トレーニングのオプションについて繰り返しアドバイスを行ってきました。そして、ご存知のとおり、この問題に対する優れた解決策はボクシングのトレーニングです。ここでは、縄跳びをしたり、サンドバッグでパンチの練習を系統的に行ったりします。これらすべてが心肺機能に大きな影響を及ぼし、一石二鳥です。有酸素運動ができ、急に愚か者や犯罪者に反撃しなければならなくなった場合にも役立ちます。 、 - あなた自身のため、そしてあなたは困難な時期にあなたの愛する人のために立ち上がることができます、それはもちろん非常に重要なプラスです...

しかし、あなたの目標が単なる有酸素トレーニングではなく、自分自身で立ち上がる能力である場合、縄跳びやぶら下げたサンドバッグだけでは十分ではありません。良い戦いをするためには、パートナーと協力する必要があります。そしてさらに良いのは、少なくとも時々定期的に実際のスパーリングを行うことです。このために、初期段階ではボクシングピローが役に立ちます。このアクセサリは、経験豊富なアシスタントやトレーナーと一緒に、ダイナミックな戦闘環境で行動する方法を教えてくれます。ご存知のとおり、愚かにぶら下がっているサンドバッグよりも何倍も優れています。したがって、これを強くお勧めします。

私たちの権威ある情報パートナーである白兵戦に関する優れたサイトによると、ボクシングや格闘技に真剣に興味があるなら、このツールなしではいられないでしょう。まあ、本物の精通した敵との戦いは曲技飛行であり、戦闘機の質の高い本物の訓練には最良の選択肢です。

覚えておいてください。男性とは美しい筋肉を持っている人ではありません。男性はいつでも貧乏人を撃退し、自分と彼の愛する人たちのために立ち上がることができる人です。それが私たちが実際にあなたに望んでいることです。