多くのボディビルダーが栄養補助食品の宣伝に夢中になっていることは周知の事実です。彼らは、トレーニングと自然の健康的な栄養が筋肉の成長の基礎であることを忘れています。このことを知らずに、ボディビルダーは、結果が出ない本当の理由を突き止め、トレーニングや栄養へのアプローチの間違いを正す代わりに、インターネットや雑誌のページをめくり、サプリメントを求めてさまざまな店を訪れます。
あらゆる種類のプロテイン、ゲイナー、アミノ酸、メガマス複合体、さらにはアナボリックステロイド、栄養補助食品、アスリート向けのビタミンなどが、どこでも購入できるようになりました。
- 薬局や製薬団体では、
- スポーツ栄養専門店では、
- スポーツ大型スーパーマーケットでは、
- 数多くのオンラインストアで、
- 最終的には、フィットネスクラブやジムのトレーナー志望者の手によって、カウンターの下から生まれました。
この種の製品の広告は非常に広範囲に行われているため、新人ボディビルダーはそれに騙されます。サプリメントメーカーは、私たちにサプリメントを無制限に摂取しても無害であり、筋肉の成長を保証すると信じ込ませます。
一部のサプリメントが実際に有益で栄養価が高いことを主張するつもりはありません。それについては間違いありません。しかし、それらのどれもが自然食品やオーガニック食品に匹敵するものではないことに誰も疑問を抱きません。
さらに、さまざまな添加剤が多数あるため、本当に効果のある添加剤を見つけるのは骨の折れる作業です。近年市場に出ていないもの:
- ジオスゲニン、
- イノシン、
- ベータシトステロール、
- スミラックス職員、
- ガンマオリザノール、
- オクタコサノール、
- ジメチルグリシン、
- ヨヒンベエキス、
- シコルフェニル、
- ジベンゾシド、
- 始める、
- シトクロムC、
- などなど。
メーカーは利益を追求して、名前やラベルを変えるだけで、本質的には結果は変わりません。
栄養補助食品の重要性を過大評価しないでください。言葉自体がすべてを物語っています。それは何かのほんの一部にすぎません。私たちは、時間が経つにつれて、人工添加物の流行が過ぎ去り、健康的な食事に取って代わられることを願っています。