Suplementos nutricionales





No es ningún secreto que muchos culturistas simplemente están obsesionados con la publicidad de suplementos nutricionales. Simplemente olvidan que el entrenamiento y una nutrición saludable y natural son la base del crecimiento muscular. Sin saberlo, los culturistas, en lugar de determinar la verdadera razón de la falta de resultados y corregir errores en su enfoque del entrenamiento o la nutrición, hojean páginas de Internet y revistas, visitan varias tiendas en busca de suplementos.

Todo tipo de proteínas, ganadores, aminoácidos, complejos Mega Mass, así como esteroides anabólicos, complementos dietéticos y vitaminas para deportistas ahora se pueden comprar en cualquier lugar:

  1. en farmacias y organizaciones farmacéuticas,
  2. en tiendas especializadas en nutrición deportiva,
  3. en hipermercados deportivos,
  4. en numerosas tiendas online,
  5. al final, debajo del mostrador de manos de aspirantes a entrenadores en gimnasios y gimnasios.

La publicidad de este tipo de productos está tan extendida que los nuevos culturistas caen en ella. Los fabricantes de suplementos nos obligan a creer que su consumo en cantidades ilimitadas es inofensivo y garantiza el crecimiento muscular.

No vamos a discutir que algunos suplementos puedan ser realmente beneficiosos y nutritivos. No hay duda de ello. Sin embargo, nadie duda de que ninguno de ellos puede competir con los alimentos naturales y ecológicos.





Además, debido a la gran cantidad de aditivos diferentes, encontrar uno que realmente funcione es un trabajo agotador. Lo que no ha llegado al mercado en los últimos años:

  1. diosgenina,
  2. inosina,
  3. beta sito esterol,
  4. smilax oficial,
  5. gamma orizanol,
  6. octacosanol,
  7. dimetilglicina,
  8. extracto de yohimbe,
  9. cicorfenilo,
  10. dibenzocida,
  11. COMENZAR,
  12. citocromo C,
  13. y mucho más.





Los fabricantes, en busca de ganancias, simplemente cambian el nombre y la etiqueta, pero esencialmente el resultado permanece sin cambios.
Nunca sobreestimes la importancia de un suplemento nutricional. La palabra misma habla por sí sola: es sólo una pequeña parte de algo. Esperamos que con el tiempo la moda de los aditivos artificiales pase y dé paso a una alimentación saludable.

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