영양 보충제

많은 보디빌더들이 단순히 영양 보충제 광고에 집착한다는 것은 비밀이 아닙니다. 그들은 훈련과 자연스럽고 건강한 영양이 근육 성장의 기초라는 사실을 잊어 버립니다. 이를 모르고 보디 빌더는 결과가 부족한 실제 이유를 파악하고 훈련이나 영양에 대한 접근 방식의 실수를 수정하는 대신 인터넷과 잡지 페이지를 넘기고 보충제를 찾기 위해 다양한 매장을 방문합니다.

모든 종류의 단백질, 게이너, 아미노산, 메가 매스 복합체는 물론 동화작용 스테로이드, 식이 보조제, 운동선수용 비타민을 이제 어디에서나 구입할 수 있습니다.

1. 약국 및 제약 기관에서
2. 스포츠 영양 전문 매장에서는
3. 스포츠 대형마트에서는
4. 수많은 온라인 매장에서,
5. 결국, 피트니스 클럽과 체육관의 트레이너가 될 카운터 아래에서.

이러한 유형의 제품에 대한 광고는 매우 널리 퍼져 있어 새로운 보디빌더들이 이에 반하게 됩니다. 보충제 제조업체는 무제한 섭취가 무해하며 근육 성장을 보장한다고 믿도록 강요합니다.

우리는 일부 보충제가 실제로 유익하고 영양가가 있을 수 있다고 주장하지 않습니다. 그것에 대해서는 의심의 여지가 없습니다. 그러나 이들 중 어느 것도 천연 및 유기농 식품과 경쟁할 수 없다는 점은 누구도 의심하지 않습니다.

또한 다양한 첨가제가 많기 때문에 실제로 작동하는 첨가제를 찾는 것은 매우 힘든 작업입니다. 최근 몇 년 동안 시장에 출시되지 않은 제품은 다음과 같습니다.

1. 디오스게닌,
2. 이노신,
3. 베타 사이트 스테롤,
4. 스밀락스 오피셜리스,
5. 감마 오리자놀,
6. 옥타코사놀,
7. 디메틸글리신,
8. 요힘베 추출물,
9. 시코르페닐,
10. 디벤조사이드,
11. 시작,
12. 시토크롬 C,
13. 그리고 훨씬 더.

이윤을 추구하는 제조업체는 이름과 라벨만 바꾸지만 본질적으로 결과는 변하지 않습니다.
영양 보충제의 중요성을 과대평가하지 마십시오. 단어 자체는 그 자체로 말합니다. 그것은 단지 무언가의 작은 부분일 뿐입니다. 시간이 지남에 따라 인공 첨가물에 대한 유행이 지나가고 건강한 식생활이 이루어지기를 바랍니다.