Kosttillskott

Det är ingen hemlighet att många kroppsbyggare helt enkelt är besatta av reklam för kosttillskott. De glömmer helt enkelt att träning och naturlig hälsosam kost är grunden för muskeltillväxt. Utan att veta detta bläddrar kroppsbyggare, istället för att fastställa den verkliga orsaken till bristen på resultat och korrigera misstag i sin inställning till träning eller kost, bland sidorna på Internet och tidningar och besöker olika butiker i jakt på kosttillskott.

Alla typer av proteiner, gainers, aminosyror, Mega Mass-komplex, såväl som anabola steroider, kosttillskott och vitaminer för idrottare kan nu köpas var som helst:

1. på apotek och farmaceutiska organisationer,
2. i specialiserade sportnäringsbutiker,
3. i sportstormarknader,
4. i många nätbutiker,
5. i slutändan, under disken från händerna på blivande tränare i fitnessklubbar och gym.

Reklam för den här typen av produkter är så utbredd att nya kroppsbyggare faller för det. Tillverkare av kosttillskott tvingar oss att tro att deras konsumtion i obegränsade mängder är ofarlig och garanterar muskeltillväxt.

Vi kommer inte att argumentera för att vissa kosttillskott faktiskt kan vara fördelaktiga och näringsrika. Det råder ingen tvekan om det. Ingen tvivlar dock på att ingen av dem kan konkurrera med naturlig och ekologisk mat.

Dessutom, på grund av det många antalet olika tillsatser, är det ett ryggbrytande arbete att hitta en som verkligen fungerar. Vad som inte har kommit ut på marknaden de senaste åren:

1. diosgenin,
2. inosin,
3. beta sito sterol,
4. smilax officialis,
5. gamma oryzanol,
6. oktakosanol,
7. dimetylglycin,
8. yohimbe extrakt,
9. cikorfenyl,
10. dibensocid,
11. START,
12. cytokrom C,
13. och mycket mer.

Tillverkare, som strävar efter vinst, ändrar helt enkelt namn och etikett, men i huvudsak förblir resultatet oförändrat.
Överskatta aldrig vikten av ett kosttillskott. Ordet i sig talar för sig självt – det är bara en liten del av något. Vi hoppas att modet för konstgjorda tillsatser med tiden kommer att passera och ge vika för hälsosam kost.