Compléments alimentaires

Ce n'est un secret pour personne que de nombreux bodybuilders sont simplement obsédés par la publicité pour les suppléments nutritionnels. Ils oublient simplement que l’entraînement et une alimentation saine et naturelle sont la base de la croissance musculaire. Sans le savoir, les bodybuilders, au lieu de déterminer la véritable raison du manque de résultats et de corriger les erreurs dans leur approche de l'entraînement ou de la nutrition, feuilletent les pages d'Internet et des magazines, et visitent divers magasins à la recherche de suppléments.

Toutes sortes de protéines, gainers, acides aminés, complexes Mega Mass, ainsi que stéroïdes anabolisants, compléments alimentaires et vitamines pour sportifs peuvent désormais être achetés partout :

1. dans les pharmacies et les organismes pharmaceutiques,
2. dans les magasins spécialisés en nutrition sportive,
3. dans les hypermarchés sportifs,
4. dans de nombreuses boutiques en ligne,
5. en fin de compte, sous le comptoir, entre les mains d'entraîneurs potentiels dans les clubs de fitness et les salles de sport.

La publicité pour ce type de produit est tellement répandue que les nouveaux bodybuilders craquent. Les fabricants de compléments nous font croire que leur consommation en quantité illimitée est inoffensive et garantit la croissance musculaire.

Nous ne prétendrons pas que certains suppléments peuvent réellement être bénéfiques et nutritifs. Il n'y aucun doute à propos de ça. Cependant, personne ne doute qu’aucun d’entre eux ne puisse rivaliser avec les aliments naturels et biologiques.

De plus, en raison du grand nombre d’additifs différents, en trouver un vraiment efficace est un travail éreintant. Ce qui n'est pas arrivé sur le marché ces dernières années :

1. la diosgénine,
2. l'inosine,
3. bêta sito stérol,
4. smilax officiel,
5. le gamma-oryzanol,
6. l'octacosanol,
7. diméthylglycine,
8. extrait de yohimbe,
9. cicorphényle,
10. le dibenzocide,
11. COMMENCER,
12. le cytochrome C,
13. et beaucoup plus.

Les fabricants, en quête de profit, changent simplement le nom et l'étiquette, mais le résultat reste essentiellement inchangé.
Ne surestimez jamais l’importance d’un supplément nutritionnel. Le mot lui-même parle de lui-même : ce n’est qu’une petite partie de quelque chose. Nous espérons qu'avec le temps, la mode des additifs artificiels passera et laissera la place à une alimentation saine.