Kosttilskud

Det er ingen hemmelighed, at mange bodybuildere simpelthen er besat af at reklamere for kosttilskud. De glemmer simpelthen, at træning og naturlig sund ernæring er grundlaget for muskelvækst. Uden at vide dette bladrer bodybuildere, i stedet for at bestemme den egentlige årsag til de manglende resultater og rette fejl i deres tilgang til træning eller ernæring, gennem siderne på internettet og magasiner og besøger forskellige butikker på jagt efter kosttilskud.

Alle former for proteiner, gainers, aminosyrer, Mega Mass-komplekser samt anabolske steroider, kosttilskud og vitaminer til atleter kan nu købes overalt:

1. i apoteker og farmaceutiske organisationer,
2. i specialiserede sportsernæringsbutikker,
3. i sportshypermarkeder,
4. i adskillige netbutikker,
5. i sidste ende fra under disken fra hænderne på kommende trænere i fitnessklubber og fitnesscentre.

Annoncering for denne type produkter er så udbredt, at nye bodybuildere falder for det. Supplementsproducenter tvinger os til at tro, at deres forbrug i ubegrænsede mængder er harmløst og garanterer muskelvækst.

Vi vil ikke argumentere for, at nogle kosttilskud faktisk kan være gavnlige og nærende. Det er der ingen tvivl om. Ingen er dog i tvivl om, at ingen af ​​dem kan konkurrere med naturlige og økologiske fødevarer.

På grund af de mange forskellige tilsætningsstoffer er det desuden rystende arbejde at finde en, der virkelig virker. Hvad der ikke er kommet på markedet de seneste år:

1. diosgenin,
2. inosin,
3. beta sito sterol,
4. smilax officialis,
5. gamma oryzanol,
6. octacosanol,
7. dimethylglycin,
8. Yohimbe ekstrakt,
9. cicorphenyl,
10. dibenzocid,
11. START,
12. cytokrom C,
13. og meget mere.

Producenter, der forfølger profit, ændrer blot navn og etiket, men i det væsentlige forbliver resultatet uændret.
Overvurder aldrig vigtigheden af ​​et kosttilskud. Ordet i sig selv taler for sig selv – det er bare en lille del af noget. Vi håber, at mode til kunstige tilsætningsstoffer over tid vil passere og give plads til sund kost.