Cómo limpiar la sangre y la linfa en casa.

La limpieza de la sangre y la linfa es un proceso importante que ayuda a mantener el cuerpo sano. Los vasos sanguíneos desempeñan un papel clave en la distribución de nutrientes y oxígeno por todo el cuerpo y, si están sucios, puede provocar una mala conducción. El estancamiento del sistema linfático también puede provocar la proliferación de patógenos y enfermedades de las articulaciones, huesos y cartílagos.

Hay varias formas de limpiar la sangre, la linfa y los vasos sanguíneos en casa. Una de esas formas es el uso de jugos y miel. Para preparar una bebida depurativa de la sangre necesitarás remolacha, zanahoria, granada, limones, arándanos y miel. Es necesario tomar 2 kg de cada producto. Exprime el jugo de la remolacha, colócalo en un recipiente y cúbrelo con una tapa. Colocar en el frigorífico durante 3-4 horas. Luego exprima el jugo de los productos restantes y mezcle todos los jugos con el jugo de remolacha. No es necesario calentar la miel, agrégala a los jugos, revuelve y coloca la mezcla en un recipiente con tapa hermética. Conservar la bebida en el frigorífico y beber 50 ml en ayunas durante 10 días, diluyéndola con agua tibia. Haga una pausa de 5 días y repita la dosis. El curso de limpieza dura 15 días y se recomienda realizarlo dos veces al año, en otoño e invierno.

Otra forma de limpiar la sangre y la linfa es utilizar jengibre y bayas. Tome 2 g de jengibre en polvo tres veces al día al día. Consuma también moras negras secas, mermelada de saúco negro y más ajo durante las comidas. El cornejo, el serbal, la acedera, la grosella roja y el agracejo también son buenos para limpiar la sangre.

Los jugos de zanahoria y manzana también ayudan a limpiar la sangre y la linfa. Mezcle 200 ml de jugo de zanahoria y manzana y agregue jugo de remolacha en una proporción de 4:1. Beba la mezcla antes de las comidas diariamente. Junto con el jugo, use tintura alcohólica de celidonia, siguiendo estrictamente el régimen de dosificación: antes del desayuno - 1 gota, antes del almuerzo - 2 gotas, antes de la cena - 3 gotas. Para preparar la tintura, muele la celidonia, exprime y cuela a través de una capa gruesa de gasa. Por cada 450 mg, agregue 70 ml de alcohol isopropílico. Guarda la tintura en el refrigerador. Ayuda no solo a limpiar la sangre, sino también a enfermedades del tracto gastrointestinal, hipertensión, diabetes y otras enfermedades.

También puedes utilizar hierbas para limpiar la sangre y la linfa. Una de las hierbas más eficaces es la ortiga. Consuma 1 cucharada de ortiga fresca al día, triturada y mezclada con miel o jugo. Además, puedes utilizar raíz de bardana, orégano, hierba de San Juan, caléndula, manzanilla y otras hierbas que ayudan a limpiar la sangre y la linfa, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el estado general del organismo.

Ciertos alimentos y bebidas como el té verde, el jugo de limón, el jugo de granada y las verduras y frutas ricas en antioxidantes también pueden ayudar a limpiar la sangre y la linfa.

Sin embargo, antes de iniciar cualquier curso de limpieza sanguínea y linfática, conviene consultar a su médico, especialmente si padece alguna enfermedad o problema de salud.