Hoe u bloed en lymfe thuis kunt reinigen

Het reinigen van het bloed en de lymfe is een belangrijk proces dat helpt het lichaam gezond te houden. Bloedvaten spelen een sleutelrol bij het distribueren van voedingsstoffen en zuurstof door het lichaam, en als ze vuil zijn, kan dit leiden tot slechte geleiding. Stagnatie in het lymfestelsel kan ook leiden tot de proliferatie van ziekteverwekkers en ziekten van de gewrichten, botten en kraakbeen.

Er zijn verschillende manieren om thuis bloed-, lymfe- en bloedvaten te reinigen. Eén van die manieren is het gebruik van sappen en honing. Om een ​​bloedzuiverende drank te bereiden heb je bieten, wortels, granaatappels, citroenen, veenbessen en honing nodig. Van elk product moet u 2 kg nemen. Pers het sap uit de bieten, doe het in een bakje en dek af met een deksel. Zet 3-4 uur in de koelkast. Pers vervolgens het sap uit de overgebleven producten en meng alle sappen met het bietensap. Het is niet nodig om de honing te verwarmen; voeg hem toe aan de sappen, roer en plaats het mengsel in een bakje met een goed sluitend deksel. Bewaar de drank in de koelkast en drink 50 ml op een lege maag gedurende 10 dagen, verdun het met warm water. Neem een ​​pauze van 5 dagen en herhaal de dosis. De schoonmaakcursus duurt 15 dagen en wordt aanbevolen om twee keer per jaar te worden uitgevoerd - in de herfst en de winter.

Een andere manier om het bloed en de lymfe te reinigen is door gember en bessen te gebruiken. Neem driemaal daags 2 g gemberpoeder. Consumeer ook gedroogde zwarte moerbeien, zwarte vlierbessenjam en meer knoflook tijdens de maaltijd. Kornoelje, lijsterbes, zuring, rode bes en berberis zijn ook goed voor het reinigen van het bloed.

Wortel- en appelsap helpen ook bij het reinigen van het bloed en de lymfe. Meng 200 ml wortel- en appelsap en voeg bietensap toe in een verhouding van 4:1. Drink het mengsel dagelijks vóór de maaltijd. Gebruik samen met het sap een alcoholische tinctuur van stinkende gouwe, waarbij u zich strikt aan het doseringsschema houdt: vóór het ontbijt - 1 druppel, vóór de lunch - 2 druppels, vóór het avondeten - 3 druppels. Om de tinctuur te bereiden, maalt u de stinkende gouwe, knijpt u deze uit en spant u deze door een dikke laag gaas. Voeg voor elke 450 mg 70 ml ontsmettingsalcohol toe. Bewaar de tinctuur in de koelkast. Het helpt niet alleen om het bloed te reinigen, maar ook bij ziekten van het maag-darmkanaal, hoge bloeddruk, diabetes en andere ziekten.

Je kunt ook kruiden gebruiken om het bloed en de lymfe te reinigen. Een van de meest effectieve kruiden is brandnetel. Eet dagelijks 1 eetlepel verse brandnetel, geplet en gemengd met honing of sap. Daarnaast kunt u kliswortel, oregano, sint-janskruid, calendula, kamille en andere kruiden gebruiken die helpen het bloed en de lymfe te reinigen, het immuunsysteem te versterken en de algemene toestand van het lichaam te verbeteren.

Bepaalde voedingsmiddelen en dranken, zoals groene thee, citroensap, granaatappelsap en groenten en fruit die rijk zijn aan antioxidanten, kunnen ook helpen het bloed en de lymfe te reinigen.

Voordat u echter met een bloed- en lymfereinigingskuur begint, dient u uw arts te raadplegen, vooral als u ziekten of gezondheidsproblemen heeft.