Как очистить кровь и лимфу в домашних условиях

Очистка крови и лимфы является важным процессом, который помогает поддерживать здоровье организма. Кровеносные сосуды играют ключевую роль в распределении полезных веществ и кислорода по всему телу, и если они загрязнены, это может привести к плохой проводимости. Застой в лимфатической системе также может привести к размножению болезнетворных микроорганизмов и заболеваниям суставов, костей и хрящей.

Существует несколько способов очистки крови, лимфы и сосудов в домашних условиях. Один из таких способов - использование соков и меда. Для приготовления кровоочищающего напитка вам понадобится свекла, морковь, гранаты, лимоны, клюква и мед. Каждого продукта нужно взять по 2 кг. Выжмите сок из свеклы, поместите его в сосуд и закройте крышкой. Поставьте в холодильник на 3-4 часа. Затем выжмите сок из остальных продуктов и смешайте все соки со свекольным. Мед не нужно подогревать, добавьте его к сокам, перемешайте и поместите смесь в емкость с плотной крышкой. Храните напиток в холодильнике и выпивайте натощак по 50 мл в течение 10 дней, разбавляя его теплой водой. Сделайте перерыв на 5 дней и повторите прием. Курс очистки длится 15 дней и рекомендуется проводить его два раза в год - осенью и зимой.

Еще один способ очищения крови и лимфы - использование имбиря и ягод. Ежедневно принимайте по 2 г порошка имбиря три раза в день. Также употребляйте высушенную черную шелковицу, варенье из черной бузины и больше чеснока во время приема пищи. Для очищения крови также хорошо подходят кизил, рябина, щавель, красная смородина и барбарис.

Морковный и яблочный соки также помогают в очищении крови и лимфы. Смешайте 200 мл морковного и яблочного сока и добавьте свекольный сок в пропорции 4:1. Выпивайте смесь перед едой ежедневно. Вместе с соком употребляйте спиртовую настойку чистотела, строго придерживаясь режима приема: перед завтраком - 1 капля, перед обедом - 2 капли, перед ужином - 3 капли. Для приготовления настойки измельчите чистотел, отжмите и процедите через плотный слой марли. На каждые 450 мг добавьте 70 мл медицинского спирта. Храните настойку в холодильнике. Она помогает не только очистить кровь, но и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гипертонии, диабете и других заболеваниях.

Также можно использовать травы для очистки крови и лимфы. Одна из самых эффективных трав - крапива. Ежедневно употребляйте по 1 столовой ложке свежей крапивы, измельченной и смешанной с медом или соком. Кроме того, можно использовать корень лопуха, душицу, зверобой, календулу, ромашку и другие травы, которые помогают очистить кровь и лимфу, укрепить иммунитет и улучшить общее состояние организма.

Некоторые продукты и напитки, такие как зеленый чай, лимонный сок, гранатовый сок, овощи и фрукты, богатые антиоксидантами, также могут помочь очистить кровь и лимфу.

Однако, перед началом любого курса очистки крови и лимфы, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.