Como limpar o sangue e a linfa em casa

A limpeza do sangue e da linfa é um processo importante que ajuda a manter o corpo saudável. Os vasos sanguíneos desempenham um papel fundamental na distribuição de nutrientes e oxigênio por todo o corpo e, se estiverem sujos, podem causar má condução. A estagnação do sistema linfático também pode levar à proliferação de patógenos e doenças das articulações, ossos e cartilagens.

Existem várias maneiras de limpar o sangue, a linfa e os vasos sanguíneos em casa. Uma delas é o uso de sucos e mel. Para preparar uma bebida purificadora do sangue você precisará de beterraba, cenoura, romã, limão, cranberries e mel. Você precisa levar 2 kg de cada produto. Esprema o suco da beterraba, coloque em um recipiente e cubra com uma tampa. Coloque na geladeira por 3-4 horas. Em seguida, esprema o suco dos produtos restantes e misture todos os sucos com o suco de beterraba. Não há necessidade de aquecer o mel, adicione aos sucos, mexa e coloque a mistura em um recipiente com tampa bem fechada. Guarde a bebida na geladeira e beba 50 ml com o estômago vazio por 10 dias, diluindo em água morna. Faça uma pausa de 5 dias e repita a dose. O curso de limpeza dura 15 dias e é recomendado ser realizado duas vezes por ano - no outono e no inverno.

Outra forma de limpar o sangue e a linfa é usar gengibre e frutas vermelhas. Tome 2 g de gengibre em pó três vezes ao dia, diariamente. Consuma também amoras pretas secas, geléia de sabugueiro preto e mais alho durante as refeições. Dogwood, sorveira, azeda, groselha e bérberis também são bons para limpar o sangue.

Os sucos de cenoura e maçã também ajudam na limpeza do sangue e da linfa. Misture 200 ml de suco de cenoura e maçã e adicione suco de beterraba na proporção de 4:1. Beba a mistura antes das refeições diariamente. Junto com o suco, use uma tintura alcoólica de celidônia, respeitando rigorosamente o regime posológico: antes do café da manhã - 1 gota, antes do almoço - 2 gotas, antes do jantar - 3 gotas. Para preparar a tintura, moa a celidônia, esprema e passe por uma espessa camada de gaze. Para cada 450 mg, adicione 70 ml de álcool isopropílico. Guarde a tintura na geladeira. Ajuda não só a limpar o sangue, mas também em doenças do trato gastrointestinal, hipertensão, diabetes e outras doenças.

Você também pode usar ervas para limpar o sangue e a linfa. Uma das ervas mais eficazes é a urtiga. Coma diariamente 1 colher de sopa de urtiga fresca, triturada e misturada com mel ou suco. Além disso, você pode usar raiz de bardana, orégano, erva de São João, calêndula, camomila e outras ervas que ajudam a limpar o sangue e a linfa, fortalecer o sistema imunológico e melhorar o estado geral do corpo.

Certos alimentos e bebidas, como chá verde, suco de limão, suco de romã e vegetais e frutas ricos em antioxidantes, também podem ajudar a limpar o sangue e a linfa.

No entanto, antes de iniciar qualquer curso de limpeza do sangue e da linfa, você deve consultar o seu médico, principalmente se tiver alguma doença ou problema de saúde.