Làm sạch máu và bạch huyết là một quá trình quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh. Mạch máu đóng vai trò quan trọng trong việc phân phối chất dinh dưỡng và oxy đi khắp cơ thể, nếu chúng bị bẩn có thể dẫn đến dẫn truyền kém. Sự ứ đọng trong hệ bạch huyết cũng có thể dẫn đến sự phát triển của mầm bệnh và các bệnh về khớp, xương và sụn.
Có một số cách để làm sạch máu, bạch huyết và mạch máu tại nhà. Một cách như vậy là sử dụng nước trái cây và mật ong. Để chuẩn bị một thức uống lọc máu, bạn sẽ cần củ cải, cà rốt, lựu, chanh, quả nam việt quất và mật ong. Bạn cần lấy 2 kg mỗi sản phẩm. Ép lấy nước từ củ cải, cho vào hộp và đậy nắp lại. Đặt trong tủ lạnh trong 3-4 giờ. Sau đó ép lấy nước cốt từ các sản phẩm còn lại và trộn tất cả nước ép với nước ép củ cải đường. Không cần đun nóng mật ong, thêm mật ong vào nước ép, khuấy đều và cho hỗn hợp vào hộp có nắp đậy kín. Bảo quản đồ uống trong tủ lạnh và uống 50 ml khi bụng đói trong 10 ngày, pha loãng với nước ấm. Nghỉ ngơi 5 ngày và lặp lại liều lượng. Quá trình làm sạch kéo dài 15 ngày và được khuyến nghị thực hiện hai lần một năm - vào mùa thu và mùa đông.
Một cách khác để làm sạch máu và bạch huyết là sử dụng gừng và quả mọng. Uống 2 g bột gừng ba lần một ngày mỗi ngày. Đồng thời tiêu thụ dâu đen khô, mứt cơm cháy đen và nhiều tỏi hơn trong bữa ăn. Cây dương đào, thanh lương trà, cây me chua, nho đỏ và nhân sâm cũng rất tốt để làm sạch máu.
Nước ép cà rốt và táo cũng giúp làm sạch máu và bạch huyết. Trộn 200 ml nước ép cà rốt và táo rồi thêm nước ép củ cải đường theo tỷ lệ 4:1. Uống hỗn hợp trước bữa ăn hàng ngày. Cùng với nước trái cây, hãy sử dụng cồn cồn cây hoàng liên, tuân thủ nghiêm ngặt chế độ dùng thuốc: trước bữa sáng - 1 giọt, trước bữa trưa - 2 giọt, trước bữa tối - 3 giọt. Để chuẩn bị cồn, hãy xay cây hoàng liên, ép và lọc qua một lớp gạc dày. Cứ 450 mg, thêm 70 ml cồn xát. Bảo quản cồn thuốc trong tủ lạnh. Nó không chỉ giúp làm sạch máu mà còn giúp chữa các bệnh về đường tiêu hóa, tăng huyết áp, tiểu đường và các bệnh khác.
Bạn cũng có thể sử dụng các loại thảo mộc để làm sạch máu và bạch huyết. Một trong những loại thảo mộc hiệu quả nhất là cây tầm ma. Ăn 1 thìa cây tầm ma tươi mỗi ngày, nghiền nát và trộn với mật ong hoặc nước trái cây. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng rễ cây ngưu bàng, lá oregano, St. John's wort, calendula, hoa cúc và các loại thảo mộc khác giúp làm sạch máu và bạch huyết, tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện tình trạng chung của cơ thể.
Một số thực phẩm và đồ uống như trà xanh, nước chanh, nước ép lựu, các loại rau và trái cây giàu chất chống oxy hóa cũng có thể giúp làm sạch máu và bạch huyết.
Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ quá trình làm sạch máu và bạch huyết nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt nếu bạn mắc bất kỳ bệnh hoặc vấn đề sức khỏe nào.