自宅で血液とリンパを浄化する方法

血液とリンパを浄化することは、体を健康に保つための重要なプロセスです。血管は栄養や酸素を全身に届ける重要な役割を果たしており、汚れていると伝導が悪くなることがあります。リンパ系の停滞は、病原体の増殖や、関節、骨、軟骨の疾患を引き起こす可能性もあります。

家庭で血液、リンパ、血管を浄化する方法はいくつかあります。そのような方法の 1 つは、ジュースや蜂蜜の使用です。血液浄化ドリンクを準備するには、ビート、ニンジン、ザクロ、レモン、クランベリー、蜂蜜が必要です。各製品2kgを摂取する必要があります。ビーツから汁を絞り、容器に入れて蓋をします。冷蔵庫に3〜4時間置きます。次に、残りの製品からジュースを絞り、すべてのジュースをビートジュースと混ぜます。蜂蜜を加熱する必要はありません。蜂蜜をジュースに加え、かき混ぜて、しっかりと蓋のある容器に入れます。冷蔵庫に保管し、空腹時に温水で希釈して50mlを10日間飲みます。 5日間休んで、服用を繰り返してください。クリーニングコースは15日間続き、年に2回、秋と冬に実行することをお勧めします。

血液とリンパを浄化する別の方法は、ショウガとベリーを使用することです。ジンジャーパウダー2gを1日3回、毎日摂取してください。食事中には、乾燥した黒桑の実、黒ニワトコジャム、ニンニクも摂取しましょう。ハナミズキ、ナナカマド、スイバ、レッドカラント、メギも血液を浄化するのに適しています。

ニンジンとリンゴのジュースは、血液とリンパを浄化するのにも役立ちます。ニンジンとリンゴのジュース200mlを混ぜ、ビートジュースを4：1の比率で加えます。毎日食事の前に混合物を飲みます。ジュースと一緒に、セランディンのアルコールチンキ剤を使用し、用法を厳守してください：朝食前-1滴、昼食前-2滴、夕食前-3滴。チンキ剤を準備するには、クサノオウを粉砕し、絞り、厚いガーゼの層で濾します。 450 mg ごとに 70 ml の消毒用アルコールを加えます。チンキ剤は冷蔵庫に保管してください。血液をきれいにするだけでなく、消化管の病気、高血圧、糖尿病などの病気にも役立ちます。

血液やリンパを浄化するためにハーブを使用することもできます。最も効果的なハーブの1つはイラクサです。毎日大さじ1杯の新鮮なイラクサを砕き、蜂蜜またはジュースと混ぜて食べてください。さらに、ゴボウ、オレガノ、セントジョーンズワート、カレンデュラ、カモミールなど、血液やリンパを浄化し、免疫システムを強化し、体の全身状態を改善するのに役立つハーブを使用することもできます。

緑茶、レモン汁、ザクロジュース、抗酸化物質が豊富な野菜や果物などの特定の食べ物や飲み物も、血液やリンパ液の浄化に役立ちます。

ただし、特に病気や健康上の問題がある場合は、血液とリンパのクレンジングコースを開始する前に医師に相談する必要があります。