如何在家净化血液和淋巴

清洁血液和淋巴液是有助于保持身体健康的重要过程。血管在全身分配营养和氧气方面发挥着关键作用，如果它们脏了，就会导致传导不良。淋巴系统停滞还会导致病原体增殖以及关节、骨骼和软骨疾病。

有多种方法可以在家中清洁血液、淋巴液和血管。其中一种方法是使用果汁和蜂蜜。要准备血液净化饮料，您需要甜菜、胡萝卜、石榴、柠檬、蔓越莓和蜂蜜。每种产品您需要服用 2 公斤。从甜菜中榨汁，将其放入容器中并盖上盖子。放入冰箱3-4小时。然后从剩余的产品中挤出汁液，并将所有汁液与甜菜汁混合。无需加热蜂蜜；将其添加到果汁中，搅拌并将混合物放入盖紧盖子的容器中。将饮料存放在冰箱中，空腹喝50毫升，连续10天，用温水稀释。休息5天并重复剂量。清洁课程持续 15 天，建议每年进行两次 - 秋季和冬季。

另一种净化血液和淋巴的方法是使用生姜和浆果。生姜粉2克，每日3次。吃饭时还可以食用黑桑葚干、黑接骨木果酱和更多的大蒜。山茱萸、花楸、酢浆草、红醋栗和小檗也有利于净化血液。

胡萝卜和苹果汁还有助于清洁血液和淋巴液。将 200 毫升胡萝卜汁和苹果汁混合，并以 4:1 的比例加入甜菜汁。每天饭前喝混合物。与果汁一起使用白屈菜酒精酊剂，严格遵守剂量方案：早餐前 - 1 滴，午餐前 - 2 滴，晚餐前 - 3 滴。为了制备酊剂，将白屈菜研磨，挤压并通过厚厚的纱布过滤。每 450 毫克添加 70 毫升外用酒精。将酊剂存放在冰箱中。它不仅有助于净化血液，还有助于治疗胃肠道疾病、高血压、糖尿病等疾病。

您还可以使用草药来净化血液和淋巴液。最有效的草药之一是荨麻。每天吃一汤匙新鲜荨麻，捣碎并与蜂蜜或果汁混合。此外，还可以使用牛蒡根、牛至、圣约翰草、金盏花、洋甘菊等草药，帮助净化血液和淋巴液，增强免疫系统，改善身体的整体状况。

某些食物和饮料，如绿茶、柠檬汁、石榴汁以及富含抗氧化剂的蔬菜和水果也可以帮助净化血液和淋巴液。

然而，在开始任何血液和淋巴净化课程之前，您应该咨询您的医生，特别是如果您有任何疾病或健康问题。