So reinigen Sie Blut und Lymphe zu Hause

Die Reinigung von Blut und Lymphe ist ein wichtiger Prozess, der zur Gesunderhaltung des Körpers beiträgt. Blutgefäße spielen eine Schlüsselrolle bei der Verteilung von Nährstoffen und Sauerstoff im Körper. Wenn sie verschmutzt sind, kann dies zu einer schlechten Leitung führen. Auch eine Stagnation des Lymphsystems kann zur Vermehrung von Krankheitserregern und zu Erkrankungen der Gelenke, Knochen und Knorpel führen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Blut, Lymphe und Blutgefäße zu Hause zu reinigen. Eine solche Möglichkeit ist die Verwendung von Säften und Honig. Um ein blutreinigendes Getränk zuzubereiten, benötigen Sie Rüben, Karotten, Granatäpfel, Zitronen, Preiselbeeren und Honig. Sie müssen 2 kg jedes Produkts einnehmen. Den Saft aus den Rüben auspressen, in einen Behälter geben und mit einem Deckel abdecken. Für 3-4 Stunden in den Kühlschrank stellen. Anschließend den Saft aus den restlichen Produkten auspressen und alle Säfte mit dem Rübensaft vermischen. Der Honig muss nicht erhitzt werden; geben Sie ihn zu den Säften, rühren Sie um und geben Sie die Mischung in einen Behälter mit festem Deckel. Bewahren Sie das Getränk im Kühlschrank auf und trinken Sie 10 Tage lang 50 ml auf nüchternen Magen und verdünnen Sie es mit warmem Wasser. Machen Sie eine Pause von 5 Tagen und wiederholen Sie die Einnahme. Der Reinigungskurs dauert 15 Tage und wird empfohlen, zweimal im Jahr durchzuführen – im Herbst und Winter.

Eine weitere Möglichkeit, Blut und Lymphe zu reinigen, ist die Verwendung von Ingwer und Beeren. Nehmen Sie dreimal täglich 2 g Ingwerpulver ein. Essen Sie zu den Mahlzeiten auch getrocknete schwarze Maulbeeren, schwarze Holundermarmelade und mehr Knoblauch. Auch Hartriegel, Eberesche, Sauerampfer, rote Johannisbeere und Berberitze eignen sich gut zur Blutreinigung.

Auch Karotten- und Apfelsäfte helfen bei der Reinigung von Blut und Lymphe. Mischen Sie 200 ml Karotten- und Apfelsaft und fügen Sie Rübensaft im Verhältnis 4:1 hinzu. Trinken Sie die Mischung täglich vor den Mahlzeiten. Verwenden Sie zusammen mit dem Saft eine alkoholische Schöllkrauttinktur und halten Sie sich dabei strikt an das Dosierungsschema: vor dem Frühstück - 1 Tropfen, vor dem Mittagessen - 2 Tropfen, vor dem Abendessen - 3 Tropfen. Um die Tinktur zuzubereiten, mahlen Sie das Schöllkraut, drücken Sie es aus und seihen Sie es durch eine dicke Schicht Gaze. Fügen Sie pro 450 mg 70 ml Reinigungsalkohol hinzu. Bewahren Sie die Tinktur im Kühlschrank auf. Es hilft nicht nur bei der Reinigung des Blutes, sondern auch bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Bluthochdruck, Diabetes und anderen Krankheiten.

Sie können Kräuter auch zur Reinigung von Blut und Lymphe verwenden. Eines der wirksamsten Kräuter ist die Brennnessel. Essen Sie täglich 1 Esslöffel frische Brennnessel, zerkleinert und mit Honig oder Saft vermischt. Darüber hinaus können Sie Klettenwurzel, Oregano, Johanniskraut, Ringelblume, Kamille und andere Kräuter verwenden, die zur Reinigung von Blut und Lymphe beitragen, das Immunsystem stärken und den Allgemeinzustand des Körpers verbessern.

Bestimmte Lebensmittel und Getränke wie grüner Tee, Zitronensaft, Granatapfelsaft sowie antioxidantienreiches Gemüse und Obst können ebenfalls zur Reinigung von Blut und Lymphe beitragen.

Bevor Sie jedoch mit einer Blut- und Lymphreinigung beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie an Krankheiten oder gesundheitlichen Problemen leiden.