그룹 비아그라(Via Gra)의 리드보컬 에리카 헤르체그(Erica Herceg)가 불과 8개월 만에 30kg을 감량했다. 그녀가 어떻게 이것을 할 수 있었는지 - 우리 자료를 읽으십시오. 통통한 여성을 날씬하게 보이게 만드는 일본식 식단 그룹 비아그라(Via Gra)의 섹시 리드 싱어 에리카 헤르체그( ...
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해변 시즌까지 몇 달 밖에 남지 않았기 때문에 우리는 겨울 동안 입었던 킬로그램 감량에 대해 점점 더 생각하고 있습니다. 그러나 체중 감량에 대한 올바른 심리적 태도가 없으면 다이어트는 오래 지속되지 않습니다. "백인" 부러움 또는 영감 체중 감량 문제에서만 부러움이 진정한 치료법이 될 수 있습니다. ...
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야채와 과일의 이점은 포함된 화학 물질로 인한 피해보다 쉽게 클 수 있습니다. 식물을 보호하고 먹이는 규칙을 위반하면 유익한 미량 원소 외에도 야채와 과일에 살충제가 축적됩니다. 전문가가 테스트한 허브 제품 중 68%에는 내분비 및 신경계 교란과 어린이의 전반적인 발달 지연을 초래할 수 있는 유해 물 ...
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WANT.ua의 편집자들은 일주일 동안 식단을 바꾸는 위험을 감수했습니다. 7일동안 과자를 포기하기로 했어요. 사진 레시피: 과일과 마시멜로 디저트 저는 제 자신을 단 것을 좋아한다고 말할 수는 없지만 누군가가 저에게 단 것을 대접하면 거의 거부하지 않습니다 :) 그래서 제가 초콜릿, 쿠키 및 기타 맛있 ...
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커피는 많은 사람들이 좋아하는 음료일 뿐만 아니라 세계에서 가장 많이 연구된 식품 중 하나입니다. 수십 년 동안 과학자들은 그 특성과 인체에 미치는 영향을 연구해 왔습니다. 그리고 일부 사람들은 커피가 건강에 좋지 않고 심지어 건강에 해롭다고 생각하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 이번 글에서는 하루에 커 ...
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물 소비는 건강한 생활 방식의 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 물은 체온을 조절하고, 독소와 노폐물을 제거하며, 장기와 조직의 적절한 기능을 보장하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 이미 언급했듯이 물을 과도하게 사용하면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 피해야 합니다. 하루에 섭취하는 물의 ...
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소금 없이 맛있는 음식을 만드는 7가지 방법 소금이 '백사'라는 말이 사실인가요? 결국 우리는 매일 이 양념으로 맛을 낸 많은 제품을 소비합니다. 의사들은 식염(염화나트륨)이 우리에게 해롭지 않고 오히려 유익하며 과도한 나트륨은 건강에 부정적인 영향을 미친다고 확신합니다. 그리고 과도한 나트륨은 신장과 ...
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살 빼는 방법은 다들 아시는 것 같더라구요. 그러나 원하는 결과를 얻는 사람은 거의 없습니다. 초과 체중을 감량하는 어려운 과정에는 능숙하게 피하는 방법을 배워야 하는 몇 가지 "함정"이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 7가지 경고: 일주일에 1kg 이상을 잃을 수 없습니다. 빠른 체중 감량으로 손실되는 ...
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WANT.ua의 편집자들은 일주일 동안 식단을 바꾸는 위험을 감수했습니다. 나는 7일 동안 커피를 마시지 않기로 결정했다. 커피를 건강하게 만드는 방법 편집자들이 누군가가 거부할 수 있는 것에 대해 논의할 때, 나는 토끼 형제 원칙에 따라 가시덤불, 과자, 빵 등이 아닌 가능한 모든 방법으로 특정 항목을 ...
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많은 사람들이 체중 감량을 꿈꾸지만 음식에 제한을 두지 않고 엄격한 다이어트를 하고 싶지 않습니다. 다행히도 좋아하는 음식을 포기하지 않고도 신진대사 속도를 높이고 체중을 감량할 수 있는 방법이 많이 있습니다. 이 글에서는 다이어트 없이 신진대사 속도를 높이고 체중을 감량할 수 있는 10가지 효과적인 방 ...
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