과학자들은 위험한 야채와 과일 목록을 작성했습니다

야채와 과일의 이점은 포함된 화학 물질로 인한 피해보다 쉽게 ​​클 수 있습니다. 식물을 보호하고 먹이는 규칙을 위반하면 유익한 미량 원소 외에도 야채와 과일에 살충제가 축적됩니다.

전문가가 테스트한 허브 제품 중 68%에는 내분비 및 신경계 교란과 어린이의 전반적인 발달 지연을 초래할 수 있는 유해 물질이 포함되어 있었습니다. 더욱이 야채를 씻고 껍질을 벗길 때에도 농약을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다.

가장 위험한 것은 달콤한 고추, 셀러리, 포도, 사과였습니다. 또한 이유식 준비에 자주 사용되는 배와 콩과 식물은 유해 물질을 축적하는 경향이 있습니다. 전문가들은 감자만이 상대적으로 안전한 것으로 간주했습니다.

아기에게 먹이려면 모든 과일과 채소를 끓인 물에 30분에서 1시간 동안 미리 담가 두는 것이 좋습니다. 그리고 스스로 식품 안전 규칙을 경멸해서는 안 됩니다. 구매한 오이에서 껍질을 제거하는 것이 좋습니다. 토마토의 꼬리를 잘라내고 사과를 너무 많이 갉아먹지 마십시오(오이의 경우 유해 물질이 피부, 토마토-줄기 주변 및 내부에 축적됩니다). 사과-머리에). 주요 규칙은 야채와 과일을 구매할 수 있는 신뢰할 수 있는 출처를 찾는 것입니다. 더 나은 방법은 정원 작물을 직접 재배하는 것입니다.