임신 중 가슴에 튼살

임신 중에 가슴에 튼살이 나타나는 이유는 무엇입니까?

가슴의 피부는 매우 얇고 섬세하기 때문에 아이를 낳는 동안에는 더 많은 주의가 필요합니다. 유선이 급격히 확대되면 늘어지고 표피의 일부 섬유가 터지며 미세 균열이 형성됩니다.

튼살은 처음에는 붉은색이나 부르고뉴 색상의 줄무늬처럼 보이지만 시간이 지나면 희미해지고 눈에 덜 띄게 됩니다. 동시에 멜라닌이 부족하여 튼살은 자외선에 반응하지 않으며 태닝시 색이 변하지 않습니다.

임신 중 튼살의 주요 원인:

1. 호르몬 변화 - 프로게스테론과 에스트로겐의 증가로 인해 피부 민감도가 증가합니다.
2. 표피층의 엘라스틴과 콜라겐 생성 감소;
3. 체중의 급격한 증가;
4. 유전적 요인이 줄무늬의 가장 유력한 원인으로 간주됩니다.

줄무늬는 불편함을 유발하지 않으며 출현 시 경미한 가려움증만 나타날 수 있습니다. 이러한 피부의 미용적 결함은 많은 여성들을 당황하게 만들기 때문에 앞으로의 변화에 ​​대비해야 합니다. 임신 중에 가슴에 튼살이 나타나면 어떻게 해야 하는지 미리 물어볼 가치가 있습니까?

예방 방법

예방 조치는 주로 내부와 세포 수준에서 표피의 긴장을 줄이고 영양을 공급하는 것을 목표로 합니다. 따라서 임신 순간부터 유선 피부 관리에 대한 몇 가지 권장 사항을 따라야 합니다.

1. 브래지어 선택은 유선을 최대한 지원하는 것에 기초해야 합니다. 넓은 스트랩, 정확한 컵 사이즈, 피부 친화적인 원단이 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.
2. 매 분기마다 최적의 체중 증가. 과도한 체중으로 인해 튼살이 나타나므로 이 지표를 제어해야 합니다.
3. 임산부에게 권장되는 신체 활동(요가, 수영장)은 신체 세포를 산소로 포화시키고 탄력을 높이며 신체 전체에 긍정적인 영향을 미칩니다. 따라서 가슴 근육의 튼살이 덜 나타날 수 있습니다.
4. 9개월 동안의 식단에는 성장하는 태아뿐만 아니라 자신의 신체에 필요한 영양소를 공급하기 위해 최대량의 비타민과 미량원소가 포함되어야 합니다.

적절한 휴식은 건강 상태를 유지하는 마지막 요소가 아니며, 수면 패턴과 일상 활동이 매우 중요한 지표입니다. 밤에는 표피가 보호 특성을 회복하여 피부 구조를 재생합니다.

집에서 임신 중에 가슴의 튼살을 제거하는 방법은 무엇입니까?

임신 직후 여성이 자신이 아이를 낳을 것이라는 사실을 깨닫고 몸에 큰 변화가 생기면 피부를 더 조심스럽게 관리하는 것이 좋습니다. 그러나 임신 중에 가슴에 튼살이 나타나기 시작하면 즉시 제거해야합니다.

집에서는 올리브, 살구 또는 아몬드 오일을 사용하여 유선을 가볍게 마사지합니다. 움직임은 부드럽고 쓰다듬어 해를 끼치 지 않고 피부 톤만 유지해야합니다.

튼살을 예방하거나 줄이기 위한 주된 조건은 번갈아 가며 사용할 수 있는 미용 방법을 정기적으로 사용하는 것입니다. 민간 요법에서 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

1. 스크럽은 각질을 제거하여 죽은 세포를 제거하는 데 탁월한 역할을 합니다. 분쇄된 커피로 만든 천연 제품이 피부를 부드럽게 클렌징해 줍니다. 사워 크림이나 올리브 오일도 혼합물에 첨가됩니다. 따라서 표면은 화장품의 추가 영양을 위해 준비됩니다.
2. 알로에 주스를 기본으로 비타민 A와 E, 올리브 오일을 첨가하여 만든 스크럽을 사용한 후 로션을 발라야합니다. 혼합물은 진피의 깊은 층에 영양을 공급하고 피부는 눈에 띄게 탄력있게되며 콜라겐 섬유는 구조를 복원합니다.
3. 에센셜 오일(라벤더, 로즈마리, 네롤) 몇 방울을 첨가하여 크림을 문지르면 세포 노화를 방지하는 비타민 E 함량이 높아 새로 나타나는 튼살이 크게 줄어듭니다.

해당 제품은 하루에 최소 2회 이상 함께 사용해야 합니다. 효과를 높이기 위해 먼저 모공을 스크럽하고 클렌징한 후 오일과 로션을 통해 비타민을 공급합니다.

제약

여성의 섬세한 위치를 고려하여 전문 화장품을 생산합니다. 선택할 때 임신 중 사용 가능성을 나타내는 지침에주의를 기울여야합니다.

화장품 크림의 주요 기능성 성분은 보습, 영양, 보호입니다. 표피는 수분을 집중적으로 잃으므로 제품은 대사 과정을 정상화하고 다가오는 부하에 대비하여 섬유를 준비하며 콜라겐과 엘라스틴 조직을 복원해야 합니다.

사진과 리뷰에 따르면 예산 자금 중 가장 인기 있는 것은 흉터 조직에 긍정적인 영향을 미치는 활성 물질이 포함된 Bepanten 젤과 Contratubeks 연고입니다. 장기간 정기적으로 사용하면 콜라겐 섬유의 합성이 강화되고 조직 탄력이 회복됩니다. 또한 안전한 성분이 존재하기 때문에 자궁 내 발달 첫 달부터 수유 중에도 사용이 가능합니다.

고가의 제품 중에는 하이드록시프롤린과 같은 성분이 함유되어 있어 톤을 개선하고 집중적으로 보습하고 콜라겐 생성을 활성화하는 비시 크림이 있습니다. 크림의 질감은 매우 섬세하고 거슬리는 냄새가 없어 후각이 특히 민감해지는 임신 중에 이상적입니다. Vichy는 기름기가 많고 완전히 흡수되지 않으므로 많은 사람들이 이러한 특성을 단점으로 생각하지만 이는 장점을 더 많이 나타냅니다. 장기간 수분 공급이 발생합니다.

줄무늬와의 싸움에서는 통합적인 접근 방식이 필요하며 일일 메뉴를 조정하고 과일과 채소를 많이 먹고 밀가루와 단 음식을 식단에서 제외해야합니다. 동시에 스크럽과 다양한 크림을 사용하여 문제 영역에 대한 외부 영향을 시작하십시오. 그러나 어떤 치료법을 선택하든 임신 중 가슴의 튼살은 이미 형성된 튼살을 처리하는 것보다 예방하기가 더 쉽다는 점을 기억해야 합니다.

대부분 임신 중에, 특히 임신 말기에 가슴에 튼살이나 튼살이 나타납니다. 이유는 다음과 같습니다.

1. 체중 증가.
2. 유선의 붓기.
3. 유방 확대 술.

탄력이 약해지고 피부가 늘어납니다. 필요한 예방 조치를 제때에 취하지 않으면 튼살 형성을 피할 수 없습니다. 무엇보다도 유전적 소인의 결과일 수 있습니다. 그러면 예방 방법으로는 원하는 결과를 얻을 수 없습니다.

가슴의 튼살을 제거하는 방법은 무엇입니까? 특히 신선한 형태의 경우 집에서 방법을 사용하여 제거할 수 있습니다(6개월 이내). 튼살 후에는 영구적인 흉터로 발전할 수 있으며, 이는 집에서 하는 방법으로는 제거가 거의 불가능합니다.

오일로 제거

줄무늬란 무엇입니까?

가슴의 신선한 튼살은 분홍빛에서 빨간색 또는 청자색에 이르는 수 밀리미터 너비의 수직 줄무늬처럼 보입니다. 시간이 지남에 따라 줄무늬가 희미해지고 얇은 흉터처럼 보입니다.

가슴의 튼살은 피부의 미용적 결함입니다. 피부가 늘어나면서 콜라겐 섬유 대신 결합 조직이 나타납니다. 처음에는 모세혈관으로 가득 차 있기 때문에 튼살이 분홍빛을 띠게 됩니다. 일정 시간이 지나면 혈관이 점차 결합 조직으로 위축되고 튼살이 흰색으로 변합니다.

어떻게 그것을 피할 수 있습니까?

유방 피부 결함의 원인을 제거하는 첫 번째 단계는 임산부의 식단 구성을 검토하는 것입니다. 다음은 예외가 적용됩니다.

1. 밀가루, 훈제 제품;
2. 기성 소스;
3. 패스트푸드;
4. 달콤한 탄산음료.

단백질, 비타민이 풍부하고 탄수화물 양이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민 A와 E는 특히 피부 탄력에 도움이 되며 충분한 양의 단백질을 섭취하면 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 보장할 수 있습니다.

임신 초기에는 피부에 수분을 공급하는 것이 필요합니다. 이를 위해 올리브 또는 아몬드, 아마씨 또는 포도와 같은 천연 오일이 사용되며 밀 배아 오일을 사용할 수도 있습니다.

1. 피부를 보호하고 톤을 정돈하세요.
2. 보습하세요.
3. 혈액 순환을 증가시킵니다.
4. 피지선의 기능을 정상화하십시오.
5. 피부 모공의 확장과 막힘을 방지합니다.
6. 세포 구성을 갱신합니다.
7. 피부를 부드럽게 해주세요.
8. 신체의 콜라겐 생성을 자극합니다.

그러나 오일이나 크림을 사용하기 전에 의사와 상담하고 사용된 제품 구성 요소에 대한 알레르기 반응 가능성을 고려해야 합니다.

집에서의 제거 방법

튼살의 첫 징후가 나타나면 이를 제거하도록 노력해야 합니다. 임신 중에 가슴에 튼살이 나타나면 회복 기간과 모유 수유를 거쳐 가슴의 모양과 크기가 정상으로 돌아온 후에만 제거할 수 있습니다.

포도 오일의 용도

가슴의 튼살을 제거하는 방법을 모른다면 가정 치료 프로그램이 도움이 될 수 있습니다. 필수 활동 세트입니다.

1. 식단 변화;
2. 물 절차;
3. 마사지;
4. 미용 시술 및 제품 사용.

수처리는 좋은 예방 조치일 뿐만 아니라 집에서 튼살을 제거하는 방법에 대한 질문에 답하는 효과적인 방법입니다. 워터 시술 중에 피부는 기능에 필요한 수분을 공급받고 혈액 순환이 증가하며 세포가 재생됩니다. 콘트라스트 샤워가 특히 유용합니다.

피부 결함을 제거하기 위해 수동 및 도교 기술의 두 가지 유형의 유방 마사지가 사용됩니다.

1. 수동 마사지 중에는 유두에서 어깨 관절까지 원형 스트로크 동작이 수행됩니다. 시술 중에는 한 손으로 유방을 잡고 다른 손으로 마사지를 합니다.
2. 도교 마사지에서는 유선에 가벼운 압력을 가하면서 회전 운동이 외부 윤곽에서 시작하여 중앙을 향해 이동합니다. 부정적인 영향을 피하기 위해 전문가의 마사지를받는 것이 좋습니다.

가슴의 튼살이 빨간색, 즉 초기 단계에 있으면 제거하거나 적어도 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다. 커피나 꿀 필링, 클레이 랩, 각종 식물성 오일에 문지르는 방법을 사용하는 것이 좋습니다.

향, 생강, 로즈마리 등 방향성 성분이 함유된 마스크는 피부 조직의 영양을 개선하고 신진 대사를 증가시킵니다. 집에서는 꿀, 올리브 오일, 우유, 크림, 계란 등 천연 제품을 사용하여 마스크를 준비합니다.

크림, 마스크, 젤 및 로션과 같은 기성품을 사용할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함되어야 합니다.

1. 비타민 A, E;
2. 식물성 기름;
3. 아미노산;
4. 단백질 가수분해물;
5. 젖산, 히알루론산.

시중에서 판매되는 최고의 튼살 방지 크림을 소개하겠습니다.

임신 4개월부터 - 예방을 위해.

교정 과정 – 2.5 – 3개월.

가슴 튼살 크림은 피부를 당기지 않고 가볍게 움직이면서 문지릅니다.

가슴에 튼살은 이렇게 생겼다

튼살을 없애는 의학적 방법

가슴의 완고한 튼살은 집에서 하는 방법으로는 제거할 수 없습니다. 흉터는 변색되고 고르게 펴질 뿐입니다. 흰색 튼살은 미용실이나 전문 클리닉의 자격을 갖춘 전문가의 도움을 통해서만 제거할 수 있습니다. 튼살 치료는 심각도, 건강 상태, 그리고 가장 중요한 재정 능력에 따라 달라집니다.

미용 의학에서는 튼살을 없애기 위해 다음과 같은 방법을 제공할 수 있습니다.

1. 화학적 필링;
2. 레이저 필링;
3. 메조테라피;
4. 미세박피술;
5. 미세전류.

튼살 치료 시 즉각적인 결과는 불가능합니다. 튼살이 어린 경우 치료는 4~5개월 정도 지속될 수 있습니다. 고급의 경우 최소 1년 이상 열심히 일해야 합니다. 그러므로 인내심을 갖고 몸에 시간을 주어야 합니다. 결과는 아름다움과 좋은 기분이 될 것입니다.

작가에 대해: 보로비코바 올가

산부인과 의사, 초음파 의사, 유전학자

쿠반 주립 의과대학을 졸업하고 "유전학" 전문 분야에서 인턴십을 했습니다.

임신 중에 임산부의 체중이 증가하고(보통 10kg 이하), 유선이 부풀어 오르고 결과적으로 비대해집니다. 이 과정은 빠르게 진행되기 때문에 피부가 급격한 변화에 적응할 시간이 없고 충분한 콜라겐을 생성하지 못합니다.

임신 중 가슴에 튼살이 생기는 원인

일반적으로 튼살이라고 불리는 미세 균열은 피하 조직에 형성됩니다. 임신 중 가슴에 튼살이 생기는 것은 흔한 일입니다., 그러나 오늘날에는 가정 예방부터 미용 시술에 이르기까지 이를 퇴치할 수 있는 방법과 수단이 많기 때문에 두려워해서는 안 됩니다.

임신 중 가슴의 튼살은 대부분의 여성에게 문제가 됩니다. 초기 단계에서는 민속 마스크를 사용하여 튼살을 없앨 수 있습니다

임신 중 튼살은 언제 생기나요?

가슴의 줄무늬는 임신 기간에 따라 나타날 수 있습니다. 이는 모두 피부의 탄력성에 따라 다릅니다. 피부가 잘 늘어나고 탄력이 충분하면 과체중이 얼마나 증가했는지, 예방 조치를 취했는지 여부에 관계없이 튼살이 전혀 나타나지 않습니다.

기본적으로 문제의 현상은 여성의 체중이 크게 증가하고 피부가 늘어나는 3~4개월부터 나타나기 시작한다. 종종 출산 후 모유 수유 중에 튼살이 나타나기 시작합니다.

임신 중에 튼살을 없앨 수 있나요?

임신 초기에 가슴의 튼살이 나타나는 경우(밝은 분홍색 또는 붉은색) 튼살을 제거할 수 있습니다. 이를 위해 임산부를 위해 개발된 특수 크림, 수제 마스크, 가벼운 필링 및 셀프 마사지를 사용할 수 있습니다.

또한 갑작스런 점프로 인해 피부가 늘어나지 않도록 체중을 모니터링해야합니다.

임신 중 가슴에 생긴 튼살: 없애는 방법

임신 중에 가슴에 튼살이 나타나기 시작하면 (튼살이 곧 나타날 피부 부위가 분홍색, 가렵고 가려움증으로 변하기 시작한다는 사실로 알 수 있음) 즉시 조치를 취해야합니다. . 치료가 빨리 시작될수록 결과는 더 긍정적일 것입니다.

크림, 로션, 오일을 사용하여 피부에 수분을 공급해야 합니다. 그러나 위의 치료법을 사용하기 전에 각 치료법에 알레르기 반응이 있는지 확인해야 합니다.

임신 중 가슴 튼살에 대한 탁월한 치료법은 아침 저녁 마사지입니다.

1. 촉촉한 피부에 손바닥을 가열해 유두부터 어깨까지 원을 그리며 쓰다듬고, 한 손으로 가슴을 잡습니다.
2. 외부 윤곽에서 다시 한 번 따뜻한 손바닥을 사용하여 유선을 가볍게 눌러 원을 그리며 중앙을 향해 움직입니다.

메모! 임신 중에 나타나는 가슴의 튼살은 치유되어 하얗게 변할 수 있습니다. 이러한 튼살은 산후 즉시 미용의 도움으로 제거됩니다.

현대 미용학에서는 튼살을 제거하기 위해 화학 및 레이저 필링, 레이저 표면 재포장 및 나노 페리올레이션, 미세 박피술, 부분 광테리오리시스 등의 방법을 제시합니다.

임신 중 가슴 튼살 크림

Shilajit은 튼살에 대한 가장 효과적인 치료법 중 하나로 간주됩니다.. 제품 1-2g을 아기 또는 기타 지방 크림과 원하는 농도로 혼합하고 15 분 동안 양조해야합니다.

준비된 혼합물을 시계 방향으로 원을 그리며 깨끗하고 찐 피부에 바릅니다. 이 절차는 밤에 수행하십시오. 정기적으로 사용하면 튼살이 눈에 덜 띄게 되며 1~2개월(튼살의 깊이에 따라 다름)이 지나면 완전히 사라집니다.

아는 것이 중요합니다! 진짜 무미요는 알타이에서 생산되며 두꺼운 검은색 혼합물 형태로 판매됩니다. 미요 자체가 거의 없고 튼살을 없애는 데 도움이 되지 않기 때문에 약국에서 정제 형태로 판매되는 미미요를 사지 마십시오.

튼살을 위한 다른 홈메이드 크림을 준비할 수 있습니다.

1. 베이비크림을 섞어주세요 (200g), 알로에 주스 (2 큰술), 오렌지 또는 귤 에센셜 오일 (5-6 방울). 양조하고 하루에 두 번 사용할 수 있습니다.
2. 올리브 오일을 섞는다 오렌지 또는 귤 에센셜 오일에 계피를 첨가합니다. 하루에 두 번 사용하세요.
3. 코코넛 오일 알로에와 에센셜 오일을 섞는다. 하루에 두 번 사용할 수도 있습니다.
   
   
   
   

임산부를 위한 많은 화장품 라인에서는 기성 크림을 생산합니다. 그 중 가장 효과적인 것이 표에 나와 있습니다.

임신 중 가슴 튼살에 인기 있는 크림

가슴 튼살 방지 크림은 신체가 제품에 알레르기 반응을 보인 후 전문가와 상담한 후에만 사용해야 합니다.

임산부의 신체는 예측할 수 없으므로 구성 성분에 존재하는 모든 성분이 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 천연 성분의 크림을 선택하는 것이 가치가 있으며 화학 성분은 최소한으로 존재해야합니다.

가슴 튼살에 대한 올리브 오일과 그 특성

올리브 오일에는 비타민과 미량 원소, 다중 불포화 지방산, 진피에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 콜라겐 생성을 도와 피부가 탄력 있고 부드러워집니다.

올리브 오일은 완전히 흡수될 때까지 하루 1~2회 마사지 동작으로 피부에 문지릅니다. 문제의 제품에 에센셜 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다. 장미, 베르가못, 라벤더, 로즈마리의 에센셜 오일은 튼살 제거에 특히 좋습니다.

더 나은 효과를 얻으려면 고품질의 직접 압착 오일을 선택해야 합니다. 피부에 문지르거나 정기적으로 경구 섭취할 수 있습니다(하루 1-2 티스푼).

임신 중 가슴에 튼살을 없애는 수제 마스크

1. 무미요가 들어간 커피 마스크. 가장 효과적인 마스크 중 하나를 준비하려면 미라 1 티스푼, ​​분쇄 커피 1-2 티스푼, ​​오렌지 또는 유칼립투스 에센셜 오일 - 5-6 방울, 베이비 크림, 따뜻한 물 - 1 티스푼이 필요합니다. 무미요를 1티스푼에 녹입니다. 따뜻한 물, 커피, 에센셜 오일을 첨가하세요. 크림은 성분을 혼합하는 데 필요하므로 눈으로 그 양을 추가합니다. 따뜻한 피부에 마스크를 적극적으로 움직이면서 발라주세요. 10~15분 동안 방치한 후 미지근한 물로 헹구세요. 일주일에 2번 신청하세요.
2. 신선한 포도는 피부에 완벽하게 수분을 공급하고 영양을 공급합니다. 포도 펄프를 피부의 영향을받는 부위에 바르고 20-30 분 동안 흡수되도록 두어야합니다.
3. 사워 크림과 오트밀로 만든 마스크도 좋은 효과가 있습니다. 사워 크림은 피부에 수분을 공급하고 오트밀은 부드러운 필링을 제공하여 죽은 세포를 제거합니다. 재료 : 오트밀 – 2 큰술. l., 지방 사워 크림 - 2 큰술. 엘. 플레이크 위에 뜨거운 물(0.5컵)을 붓고 부풀게 한 후 여분의 물을 빼냅니다. 냉각된 혼합물에 2 큰술을 추가합니다. 엘. 사워 크림을 바르고 30-60분 동안 방치하되 밤새도록 두는 것이 좋습니다. 냉장고에서 혼합물을 꺼내 실온에 둔 후 피부에 바르세요. 15~20분 후 찬물로 헹궈냅니다.
   
   
   
   

기억하는 것이 중요합니다! 집에서 마스크를 만드는 것은 일주일에 최소 2번, 정기적으로 해야 합니다. 크림과 마사지를 함께 사용하는 것이 좋습니다.

임신 중 가슴 튼살 마사지의 효과

규칙적인 가슴 마사지는 피부의 탄력과 탄력을 충분히 높여주고 혈액순환을 촉진시켜 피부의 울혈을 없애주고 튼살을 예방하는데 도움을 줍니다.

스스로 유방 마사지를 할 때는 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

1. 모든 움직임은 부드럽고 매끄러워야 합니다.
2. 움직임은 항상 시계 방향으로 진행됩니다.
3. 마사지는 촉촉한 피부에만 수행됩니다.

마사지를 위해서는 다양한 오일과 지방 크림을 사용해야합니다. 삼나무 오일은 피부가 더 빨리 회복되도록 돕기 때문에 유방 마사지에 이상적인 것으로 간주됩니다.

가슴에 튼살이 생기는 것을 방지하는 방법(예방)

임신 중에는 튼살을 예방하기 위한 예방 조치를 취하는 것이 필요합니다. 그러기 위해서는 우선 체중을 모니터링해야 합니다. 빠르게 증가하거나 표준을 초과해서는 안됩니다. 점차적으로 체중을 늘리고 표준을 벗어나지 않으려면 특별한 식단을 따르는 것이 좋습니다.

식단에는 필요한 모든 야채와 과일이 포함되어야 하며, 살코기, 비타민과 미량 원소가 풍부한 시리얼. 유해한 음식(훈제고기, 과자, 소스 등)의 섭취를 최소화해야 합니다.

또한 적당한 신체 활동을 해야 합니다. 요가, 수영, 신선한 공기 속에서 걷는 것은 임산부에게 매우 유익합니다.

위의 모든 방법은 예방 역할도 하며 튼살이 없더라도 사용할 수 있고 사용해야 합니다.

임신 중에 가슴에 튼살이 나타나는 것을 두려워하지 마십시오. 피부 보습, 마사지, 수제 마스크 및 크림 사용, 기성 튼살 ​​크림 등 외모를 예방하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

또한, 체중 조절과 운동도 필요합니다. 튼살이 나타나면 산후 기간 동안 다양한 미용 시술을 통해 제거할 수 있습니다.

임신 중 가슴의 튼살과 이를 제거하는 방법은 다음 비디오를 시청하세요.

이 비디오에서는 임신 중 튼살을 제거하는 방법을 알려드립니다.