Strie na hrudi během těhotenství

Proč se na prsou během těhotenství objevují strie?

Kůže na hrudi je velmi tenká a jemná, a proto vyžaduje zvýšenou pozornost v období porodu. Prudké zvětšení mléčných žláz vede k natažení, některá vlákna epidermis praskají a tvoří se mikrotrhlinky.

Strie vypadají jako pruhy, zpočátku načervenalé nebo vínové barvy, postupem času vyblednou a stanou se méně nápadnými. Zároveň strie kvůli nedostatku melaninu v nich nereagují na ultrafialové záření a při opalování nemění barvu.

Hlavní příčiny strií během těhotenství:

1. hormonální změny - způsobené zvýšením progesteronu a estrogenu, které zvyšují citlivost kůže;
2. snížená produkce elastinu a kolagenu ve vrstvách epidermis;
3. prudké zvýšení tělesné hmotnosti;
4. dědičný faktor je považován za nejpravděpodobnější příčinu strií.

Strie nezpůsobují nepohodlí, v době vzhledu je možné pouze drobné svědění. Taková kosmetická vada na pokožce rozčiluje mnoho žen, takže je třeba se připravit na budoucí změny. Stojí za to se předem zeptat, co dělat, když se na hrudi během těhotenství objeví strie?

Metody prevence

Preventivní opatření jsou primárně zaměřena na snížení napětí a výživu epidermis, a to jak zevnitř, tak na buněčné úrovni. Proto byste od okamžiku početí měli dodržovat některá doporučení pro péči o kůži mléčných žláz:

1. Výběr podprsenky by měl být založen na maximální podpoře mléčných žláz. Široká ramínka, přesné velikosti košíčků a tkanina šetrná k pokožce vám pomohou udržet tvar.
2. Optimální přírůstek hmotnosti pro každý trimestr. Nadměrná tělesná hmotnost vede ke vzniku strií, takže musíte tento indikátor ovládat.
3. Fyzická aktivita doporučená pro těhotné ženy (jóga, bazén) nasycuje buňky těla kyslíkem, zvyšuje tonus a má pozitivní vliv na tělo jako celek. V menší míře se tak mohou objevit strie na prsních svalech.
4. Strava v období 9 měsíců by měla obsahovat maximum vitamínů a mikroprvků, aby poskytla živiny nejen rostoucímu plodu, ale i potřebám vlastního těla.

Přiměřený odpočinek není posledním faktorem pro udržení tonusu, velmi důležitým ukazatelem je spánkový režim a denní aktivita. V noci epidermis obnovuje své ochranné vlastnosti a regeneruje strukturu pokožky.

Jak se zbavit strií na hrudi během těhotenství doma?

Ihned po početí, když si žena uvědomí, že čeká dítě, a její tělo podléhá významným změnám, stojí za to pečovat o její pokožku pečlivěji. Pokud se však strie začnou objevovat na hrudi během těhotenství, je nutné se jich okamžitě zbavit.

Doma se používá lehká masáž mléčných žláz pomocí olivového, meruňkového nebo mandlového oleje. Pohyby by měly být hladké, hladící, aby nepoškodily, ale pouze tónovaly pokožku.

Hlavní podmínkou prevence nebo redukce vzniku strií je pravidelné používání kosmetických metod, které lze střídat. V lidovém léčitelství jsou nejoblíbenější:

1. Peelingy odvádějí vynikající práci při odstraňování mrtvých buněk jejich exfoliací. Přírodní produkt z mleté ​​kávy pokožku šetrně vyčistí. Do směsi se také přidává zakysaná smetana nebo olivový olej. Tím je povrch připraven pro další výživu kosmetickými přípravky.
2. Pleťová voda by měla být rozmazána po použití peelingu, který je připraven na bázi šťávy z aloe, s přídavkem vitamínů A a E, stejně jako olivového oleje. Směs vyživuje hluboké vrstvy dermis, pokožka se stává znatelně pružnější, kolagenová vlákna obnovují svou strukturu.
3. Vtírání krémy s přídavkem pár kapek esenciálního oleje (levandule, rozmarýn, nerol) výrazně redukuje nově vznikající strie, díky vysokému obsahu vitamínu E, který zabraňuje stárnutí buněk.

Produkty by se měly používat v kombinaci alespoň dvakrát denně. Pro větší účinnost se nejprve aplikuje drhnutí a čištění pórů a poté se dodávají vitamíny prostřednictvím olejů a pleťových vod.

Léčiva

Profesionální kosmetika je vyráběna s ohledem na jemné postavení ženy. Při výběru je třeba věnovat pozornost pokynům, které naznačují možnost použití během těhotenství.

Hlavními funkčními složkami kosmetických krémů jsou hydratace, výživa a ochrana. Epidermis intenzivně ztrácí vlhkost, takže produkt by měl normalizovat metabolické procesy, připravit vlákna na nadcházející zátěž a také obnovit kolagenovou a elastinovou tkáň.

Fotografie a recenze naznačují, že nejoblíbenější mezi rozpočtovými prostředky jsou gel Bepanten a mast Contratubeks, které obsahují účinné látky, které mají pozitivní vliv na tkáň jizvy. Po dlouhodobém pravidelném používání dochází k posílení syntézy kolagenových vláken a obnovení elasticity tkání. Navíc je použití možné od prvního měsíce nitroděložního vývoje, stejně jako během laktace, kvůli přítomnosti bezpečných složek.

Mezi drahé produkty patří krém Vichy, který zlepšuje tonus, intenzivně hydratuje a aktivuje tvorbu kolagenu díky přítomnosti složky, jako je hydroxyprolin. Textura krému je velmi jemná, bez vtíravého zápachu, což je ideální v těhotenství, kdy se čich stává obzvláště citlivým. Vichy je dost mastný a nevstřebává se úplně, takže mnozí tuto vlastnost připisují nevýhodám, ale to vypovídá spíše o jeho výhodách, protože dochází k dlouhodobé hydrataci.

V boji proti strie je nutný integrovaný přístup, je nutné upravit denní menu, jíst hodně ovoce a zeleniny a také vyloučit mouku a sladká jídla z jídelníčku. Současně začněte vnější vliv na problémové oblasti pomocí peelingů a různých krémů. Ale bez ohledu na to, jaký lék je vybrán, je třeba si uvědomit, že striem na hrudi během těhotenství je snazší zabránit, než se vypořádat s již vytvořenými striemi.

Většinou se strie nebo strie na hrudníku objevují během těhotenství, zejména ke konci. Důvody mohou být.

1. Zvýšení tělesné hmotnosti.
2. Otok mléčných žláz.
3. Zvětšení prsou.

Elasticita slábne a kůže se natahuje. Pokud nejsou včas přijata nezbytná preventivní opatření, nelze se vzniku strií vyhnout. Mimo jiné mohou být důsledkem genetické predispozice. Pak preventivní metody nebudou schopny poskytnout požadovaný výsledek.

Jak odstranit strie na hrudi? Mohou být odstraněny pomocí domácích metod, zejména pokud se jedná o čerstvé formace - ne více než šest měsíců. Po striích se mohou vyvinout v trvalé jizvy, kterých se domácími metodami téměř nedá zbavit.

Odstraňte oleji

Co jsou strie?

Čerstvé strie na hrudi vypadají jako svislé pruhy široké několik milimetrů, od narůžovělé po červenou nebo modrofialovou. Postupem času pruhy vyblednou a vypadají spíše jako tenké jizvy.

Strie na hrudi jsou kosmetickou vadou kůže. V důsledku napínání kůže se místo kolagenových vláken objevuje pojivová tkáň. Nejprve je vyplněna krevními kapilárami, proto mají strie narůžovělou barvu. Cévy po nějaké době postupně atrofují do pojivové tkáně a strie zbělají.

Jak se tomu můžete vyhnout?

Prvním krokem k odstranění příčin defektů na kůži prsou je revize složení jídelníčku nastávající maminky. Výjimka se vztahuje na následující:

1. mouka, uzené výrobky;
2. hotové omáčky;
3. rychlé občerstvení;
4. sladké sycené nápoje.

Doporučuje se jíst potraviny obohacené o bílkoviny, vitamíny a snížené množství sacharidů. Pro pružnost pokožky jsou užitečné zejména vitamíny A a E. Syntézu kolagenu a elastinu lze zajistit konzumací dostatečného množství bílkovin.

V prvním trimestru těhotenství je nutné pokožku hydratovat. K tomu se používají přírodní oleje jako olivový nebo mandlový, lněný nebo hroznový, použít můžete i olej z pšeničných klíčků.

1. Chrání a tonizuje pokožku.
2. Navlhčete to.
3. Zvyšte krevní oběh.
4. Normalizovat fungování mazových žláz.
5. Zabraňte rozšiřování kožních pórů a jejich ucpávání.
6. Obnovte buněčné složení.
7. Vyhlaďte pokožku.
8. Stimulujte v těle produkci kolagenu.

Před použitím jakéhokoli oleje nebo krému se však musíte poradit s lékařem a vzít v úvahu možnost alergických reakcí na složky používaných přípravků.

Metody eliminace doma

Při prvních příznacích strií byste se jich měli pokusit zbavit. Pokud se strie na prsou objevily během těhotenství, pak je lze odstranit až po období rekonvalescence a kojení, kdy se tvar a velikost prsou vrátí do normálu.

Použití hroznového oleje

Pokud nevíte, jak odstranit strie na prsou, může vám pomoci program domácí léčby. Jedná se o soubor povinných činností:

1. změna stravy;
2. vodní procedury;
3. masáž;
4. používání kosmetických procedur a přípravků.

Vodní procedury nejsou jen dobrým preventivním opatřením, je to účinný způsob, jak odpovědět na otázku, jak se doma zbavit strií. Při vodních procedurách získává pokožka potřebnou vlhkost pro fungování, zvyšuje se krevní oběh a regenerují buňky. Zvláště užitečná je kontrastní sprcha.

K odstranění kožních defektů se používají dva druhy masáže prsou, lišící se technikou – manuální a taoistická.

1. Při ruční masáži se provádějí kruhové hladící pohyby od bradavky k ramennímu kloubu. Během procedury se jednou rukou drží prs a druhou se provádí masáž.
2. Při taoistické masáži začínají rotační pohyby od vnějšího obrysu a pohybují se směrem ke středu s lehkým tlakem na mléčné žlázy. Je vhodné provádět masáž od specialistů, aby se předešlo negativním účinkům.

Když jsou strie na hrudi červené, to znamená, že jsou v počáteční fázi, můžete se jich zbavit nebo je alespoň zmírnit. Doporučuje se kávový nebo medový peeling, hliněné zábaly a potírání různými rostlinnými oleji.

Masky s aromatickými složkami jako je kadidlo, zázvor nebo rozmarýn zlepšují výživu kožní tkáně a zvyšují látkovou výměnu. Doma se k přípravě masek používají přírodní produkty - med, olivový olej, mléko, smetana, vejce atd.

Můžete použít hotové výrobky - krémy, masky, ale i gely a pleťové vody. Musí obsahovat:

1. vitamíny A, E;
2. rostlinné oleje;
3. aminokyseliny;
4. proteinové hydrolyzáty;
5. mléčná, kyselina hyaluronová.

Pojďme si představit ty nejlepší krémy proti striím na trhu.

Od 4. měsíce těhotenství - pro prevenci.

Opravný kurz – 2,5 – 3 měsíce.

Krém na strie na hrudi se vtírá lehkými pohyby, aniž by napínal pokožku.

Takto vypadají strie na hrudi

Lékařské metody, jak se zbavit strií

Tvrdohlavé strie na hrudi nelze odstranit domácími metodami. Jizvy se pouze odbarví a vyrovnají. Bílé strie lze odstranit pouze s pomocí kvalifikovaných odborníků v kosmetických salonech nebo na specializovaných klinikách. Léčba strií bude záviset na stupni jejich závažnosti, zdravotním stavu a hlavně finančních možnostech.

Estetická medicína může nabídnout následující způsoby, jak se zbavit strií:

1. chemický peeling;
2. laserový peeling;
3. mezoterapie;
4. mikrodermabraze;
5. mikroproudy.

Při léčbě strií nejsou možné okamžité výsledky. Pokud jsou strie mladé, léčba může trvat 4-5 měsíců. V pokročilých případech budete muset tvrdě pracovat po dobu nejméně jednoho roku. Takže musíte být trpěliví a dát svému tělu trochu času. Výsledkem bude krása a dobrá nálada.

o autorovi: Boroviková Olga

gynekolog, ultrazvukový lékař, genetik

Absolvoval Kuban State Medical University, stáž v oboru "Genetika".

Během těhotenství nastávající matka získává další tělesnou hmotnost (obvykle ne více než 10 kg), mléčné žlázy otékají a v důsledku toho se zvětšují. Tento proces probíhá rychle, takže pokožka nemá čas se přizpůsobit rychlým změnám a neprodukuje dostatek kolagenu.

Příčiny strií na hrudi během těhotenství

V podkoží se tvoří mikrotrhlinky, lidově strie. Strie na hrudi během těhotenství jsou běžné., ale neměli byste se jich bát, protože dnes existuje mnoho metod a prostředků, jak s nimi bojovat: od domácí prevence po kosmetické procedury.

Strie na prsou během těhotenství jsou problémem většiny žen. V rané fázi se můžete zbavit strií pomocí lidových masek

V jakém období těhotenství se strie objevují?

Strie na hrudi se mohou objevit v různých obdobích těhotenství - vše závisí na elasticitě kůže. Pokud se kůže dobře napíná a má dostatečnou elasticitu, pak se strie vůbec neobjevují, bez ohledu na to, jak velká nadváha byla nabrána a zda byla provedena prevence.

V zásadě se tento jev začíná objevovat ve 3-4 měsících, kdy se tělesná hmotnost ženy výrazně zvyšuje a kůže je napnutá. Často se strie začnou objevovat po porodu, při kojení.

Je možné se strií během těhotenství zbavit?

Můžete se zbavit strií na hrudi během těhotenství, pokud jsou v počáteční fázi vzhledu (jasně růžové nebo načervenalé barvy). K tomu můžete použít speciální krémy vyvinuté pro nastávající maminky, domácí masky, lehké peelingy, samomasáž.

Kromě toho musíte sledovat svou váhu, aby náhlý skok nevyvolal natažení kůže.

Strie na hrudi během těhotenství: jak se jich zbavit

Jakmile se během těhotenství začnou objevovat strie na hrudi (toho lze zaznamenat tím, že oblast kůže, kde se strie brzy objeví, začne růžovět, svědit a svědit), musíte okamžitě jednat . Čím dříve léčba začne, tím pozitivnější bude výsledek.

Pokožku musíte dobře hydratovat pomocí krémů, pleťových vod a olejů. Před použitím výše uvedených prostředků však musíte zkontrolovat každý z nich na alergickou reakci.

Vynikajícím lékem na strie na hrudi během těhotenství je ranní a večerní masáž:

1. Na navlhčenou pokožku Pomocí nahřátých dlaní hlaďte krouživým způsobem od bradavky k rameni, přičemž volnou rukou držte prsa.
2. Z vnějšího obrysu krouživým pohybem se pohybujte směrem ke středu, opět pomocí nahřátých dlaní lehce zatlačte na mléčné žlázy.

Poznámka! Strie na prsou, které se objeví během těhotenství, se mohou zahojit a zbělat. Takové strie jsou eliminovány pomocí kosmetologie okamžitě v poporodním období.

Moderní kosmetologie představuje následující metody eliminace strií: chemický a laserový peeling, laserový resurfacing a nanoperiolace, mikrodermabraze, frakční fototerilýza.

Krémy na strie na prsou v těhotenství

Shilajit je považován za jeden z nejúčinnějších prostředků na strie.. 1-2 g výrobku je nutné smíchat s dětskou nebo jinou tučnou smetanou na požadovanou konzistenci a nechat 15 minut louhovat.

Připravenou směs nanášejte na čistou napařenou pokožku krouživými pohyby po směru hodinových ručiček. Proveďte tento postup v noci. Při pravidelném používání jsou strie méně viditelné a po 1-2 měsících (v závislosti na hloubce strií) zcela zmizí.

Je důležité vědět! Pravé mumiyo se vyrábí na Altaji a prodává se ve formě husté černé směsi. Neměli byste kupovat mumiyo, které se prodává v lékárnách ve formě tablet, protože samotného mumiyo je velmi málo a nepomůže vám zbavit se strií.

Na strie si můžete připravit i další domácí krémy:

1. Smíchejte dětský krém (200 g), šťáva z aloe (2 polévkové lžíce), esenciální olej z pomeranče nebo mandarinky (5-6 kapek). Necháme vylouhovat a můžeme používat dvakrát denně.
2. Smíchejte olivový olej s pomerančovým nebo mandarinkovým esenciálním olejem, přidejte skořici. Používejte dvakrát denně.
3. Kokosový olej smíchejte s aloe a esenciálními oleji. Lze použít i dvakrát denně.
   
   
   
   

Mnoho kosmetických řad pro nastávající maminky vyrábí hotové krémy. Nejúčinnější z nich jsou uvedeny v tabulce.

Oblíbené krémy na strie na hrudi v těhotenství

Krém proti striím na hrudi by se měl používat až po alergické reakci těla na přípravek a po konzultaci s odborníkem.

Tělo těhotné ženy není předvídatelné, takže jakákoli složka přítomná v kompozici může způsobit negativní reakce. Vyplatí se vybrat krém s přírodním složením, chemické složky by měly být přítomny v minimálním množství.

Olivový olej a jeho vlastnosti na strie na hrudi

Olivový olej obsahuje bohatý zdroj vitamínů a mikroelementů, polynenasycených mastných kyselin, dobře hydratuje a vyživuje dermis, pomáhá jí produkovat kolagen, v důsledku čehož se pokožka stává elastickou a hladkou.

Olivový olej je třeba vtírat do pokožky masážními pohyby 1-2x denně, dokud se úplně nevstřebá. Do příslušného produktu můžete přidat pár kapek libovolného esenciálního oleje. Esenciální oleje z růže, bergamotu, levandule a rozmarýnu jsou zvláště dobré pro odstranění strií.

Pro lepší efekt byste měli zvolit kvalitní přímo lisovaný olej. Může se buď vtírat do pokožky, nebo pravidelně konzumovat perorálně (1-2 lžičky denně).

Domácí masky na strie na hrudi během těhotenství

1. Kávová maska ​​s mumiyo. K přípravě jedné z nejúčinnějších masek budete potřebovat: mumie 1 lžička, mletá káva 1-2 lžičky, pomerančový nebo eukalyptový esenciální olej - 5-6 kapek, dětský krém, teplá voda - 1 lžička. Mumiyo rozpusťte v 1 lžičce. teplá voda, přidejte kávu, esenciální olej. Krém je nutné kombinovat, takže jeho množství se přidává od oka. Masku nanášejte aktivními pohyby na teplou pokožku. Nechte působit 10-15 minut, poté opláchněte vlažnou vodou. Aplikujte 2x týdně.
2. Čerstvé hrozny dokonale hydratují a vyživují pokožku. Je nutné nanést dužinu hroznů na postiženou oblast pokožky a nechat vstřebat 20-30 minut.
3. Dobrý účinek má také maska ​​ze zakysané smetany a ovesných vloček. Zakysaná smetana pokožku dobře hydratuje a ovesné vločky poskytují jemný peeling a eliminují odumřelé buňky. Složení: ovesné vločky - 2 polévkové lžíce. l., tučná zakysaná smetana - 2 polévkové lžíce. l. Vločky zalijte horkou (0,5 šálku) vody a nechte nabobtnat, přebytečnou vodu slijte. Do vychladlé směsi přidejte 2 polévkové lžíce. l. zakysanou smetanou a nechte 30-60 minut, nejlépe však přes noc. Směs vyjměte z lednice, přiveďte na pokojovou teplotu a naneste na pokožku. Po 15-20 minutách opláchněte studenou vodou.
   
   
   
   

Důležité si pamatovat! Domácí masky by se měly dělat pravidelně, alespoň 2x týdně. Je dobré je kombinovat s krémy a masírovat.

Účinnost masáže na strie na hrudi během těhotenství

Pravidelná masáž prsou pomáhá dostatečně zvýšit pevnost a pružnost pokožky, stimuluje krevní oběh, pomáhá zbavit se překrvení pokožky, předchází vzniku strií.

Při vlastní masáži prsou se doporučuje dodržovat následující pravidla:

1. všechny pohyby by měly být měkké a hladké;
2. pohyby vždy probíhají ve směru hodinových ručiček;
3. masáž se provádí pouze na navlhčené pokožce.

K masáži je nutné používat různé oleje a mastné krémy. Cedrový olej je považován za ideální pro masáž prsou, protože pomáhá pokožce rychleji se zotavit.

Jak zabránit vzniku strií na hrudi (prevence)

Během těhotenství je nutné přijmout preventivní opatření k prevenci strií. Chcete-li to provést, musíte nejprve sledovat svou váhu. Nemělo by se rychle zvyšovat a překračovat normu. Abyste postupně přibírali na váze a nepřekročili normu, doporučuje se dodržovat speciální dietu.

Strava by měla obsahovat veškerou potřebnou zeleninu a ovoce, libové maso, obiloviny bohaté na vitamíny a mikroelementy. Konzumace škodlivých potravin (uzeniny, sladkosti, omáčky atd.) by měla být omezena na minimum.

Měli byste se také věnovat mírné fyzické aktivitě. Nastávajícím maminkám velmi prospívá jóga, plavání, procházky na čerstvém vzduchu.

Všechny výše uvedené metody slouží i jako prevence, lze je a je vhodné je používat i při absenci strií.

Nebojte se výskytu strií na hrudi během těhotenství. Existuje mnoho metod, jak zabránit jejich vzniku, jako jsou: zvlhčení pokožky, masáž, používání domácích masek a krémů, hotové krémy na strie.

Kromě toho musíte kontrolovat svou váhu a cvičit. Pokud se strie objeví, lze je v poporodním období odstranit pomocí různých kosmetických procedur.

Strie na hrudi během těhotenství a jak se jich zbavit, podívejte se na toto video:

Toto video vám řekne, jak se zbavit strií během těhotenství: