Spf 15은(는) 무슨 뜻인가요?

태양은 아름다운 황갈색일 뿐만 아니라 광노화, 피부 건조, 벗겨짐, 화상 등도 나타냅니다. 불쾌한 결과를 피하려면 얼굴과 신체에 특수 보호 장비를 사용해야 합니다. 이러한 화장품이 포함된 패키지에는 특별한 SPF 지정이 있습니다. 보호 정도는 피부 포토타입에 따라 선택됩니다.

SPF : 그것은 무엇이며 화장품에 왜 필요한가요?

SPF(자외선 차단 지수)는 자외선이 피부에 미치는 부정적인 영향을 다양한 효과로 중화하는 보호 필터입니다. 소량의 경우 태양은 피부에 좋지만 15-20분(일부는 5분)이 지나면 발적, 자극, 화상, 피부 건조 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 과도한 일광욕으로 인한 다른 부정적인 결과로는 광노화와 암이 있습니다.

자외선은 강도에 따라 3가지로 구분됩니다. 선택한 제품은 처음 두 제품에 대한 보호 기능을 제공해야 합니다. 가장 위험한 UVC 방사선은 오존층에 거의 완전히 흡수됩니다. UVA 광선은 장기간 노출되면 피부를 건조하게 만들고, UVB 광선은 멜라닌 합성을 활성화하여 원하는 황갈색을 제공하지만 화상의 원인이기도 합니다.

SPF 요소를 사용하면 상대적으로 안전한 태양 노출 시간을 연장할 수 있습니다. "기본" 평균 간격(15분)에 패키지에 표시된 보호 수준을 곱합니다. 물론 자신의 피부 타입과 나이를 고려해야합니다. 거의 즉시 화상을 입을 것이라는 것을 알고 있다면 SPF 값에 3-5분을 곱하십시오. 어린이와 노인에게도 마찬가지입니다. 피부는 태양에 가장 민감하므로 안전을 유지하는 것이 좋습니다.

비디오: SPF 요소란 무엇입니까?

화장품의 효과는 다양한 유형의 보호 필터를 통해 보장됩니다.

1. 물리적. 가장 작은 미네랄 입자는 피부에 일종의 "스크린"을 형성하는데, 이는 거울처럼 피부에 떨어지는 태양 광선을 반사합니다. 자외선 차단제 화장품에 가장 흔히 포함되는 물질은 이산화티타늄(티타늄다이옥스 >

태양으로부터 효과적으로 보호하는 천연 화장품은 없습니다. 오일 기반 제품의 최대 SPF는 4입니다. 물리적 필터가 화학적 필터보다 피부에 더 안전한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 태양으로부터 완전한 보호를 제공하지는 않으므로 두 물질이 모두 제품에 존재하는 것이 좋습니다. 물리적 필터가 나노 입자 크기로 분쇄된 화장품은 구매해서는 안 됩니다. 이는 잠재적인 발암 물질입니다. 예를 들어, 유기농 화장품 인증을 전문으로 하는 영국의 유명 기관인 Soil Association은 원칙적으로 나노입자가 포함된 제품에 인증서를 발급하지 않습니다.

피부에 유해한 화학물질 목록은 상당히 깁니다.

1. 4-아미노벤조산 ac >보호 강도의 정도는 SPF 계수 값에 따라 결정됩니다.

표: SPF 보호 수준

SPF 값 30은 고품질 보호에 충분한 것으로 간주됩니다. 더 높은 숫자를 가진 기금은 주로 홍보 활동입니다. 햇빛이 반사되거나 흡수되는 비율의 차이는 미미하며, 45 이상의 값은 화장품 가격에 매우 큰 영향을 미칩니다. 본질적으로, 당신은 잘못된 보안 감각에 대한 대가를 치르고 있는 것입니다.

비디오: SPF에 대한 오해와 사실

SPF 지수가 있는 제품을 올바르게 선택하고 사용하는 방법

선택할 때 집중해야 할 가장 중요한 것은 피부 사진 유형입니다. 총 4가지가 있습니다:

1. 켈트 말. 거의 도자기에 가까운 피부, 종종 주근깨, 금발 또는 붉은 머리, 파란색 또는 옅은 회색 눈. 피부는 매우 섬세하고 얇으며 쉽게 화상을 입으며 최대한의 보호가 필요합니다(SPF-30 이상).
2. 유럽 ​​사람. 밝은 피부, 밝은 갈색과 갈색의 모든 색조의 머리카락, 눈 색깔은 회색과 녹색을 포함하여 파란색에서 밝은 헤이즐색까지 다양합니다. 자외선 차단을 위해서는 SPF 15~30 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
3. 흑인 유럽인. 노란빛이 도는 색조, 갈색, 회색 또는 녹색 눈, 짙은 갈색 또는 더 어두운 머리카락을 가진 선천적으로 어두운 피부. 최적의 SPF 값은 10-15입니다.
4. 지중해. 어두운 피부와 짙은 갈색 또는 검은 눈을 가진 불타는 갈색 머리. 그러한 여성들은 햇볕에 타는 일이 거의 없지만 이것이 피부 보호가 필요하지 않다는 의미는 아닙니다. 아직 아무도 사진 촬영을 취소하지 않았습니다. SPF 지수(4-8)가 낮은 크림을 선택하세요.

비디오: 피부 사진 유형 및 적합한 자외선 차단제

가장 좋고 가장 비싼 자외선 차단제라도 주근깨를 예방할 수는 없다는 점을 명심하세요. 멜라닌의 "점착물"은 신체의 개별적인 특징이며 여기서 화장품은 무력합니다.

피부에 해를 끼치 지 않고 고품질 보호를 보장하기 위해 알아야 할 추가 사항:

1. 모든 신제품에 알레르기가 있는지 테스트하십시오.
2. 크림이나 로션은 피부에 두꺼운 층으로 바르고 마사지 동작으로 고르게 분포됩니다.
3. 2시간마다 업데이트해야 합니다. 햇빛에 노출된 경우 가능하면 즉시 씻어내십시오.
4. SPF 지표는 누적되지 않습니다. 자외선에 직접 닿는 제품만 작동됩니다.
5. 같은 브랜드의 제품을 얼굴과 몸에 발라보세요. 그렇지 않으면 황갈색이 고르지 않게 나타날 수 있습니다. 확고한 평판을 가진 잘 알려진 제조업체를 선호하십시오.
6. 자외선 차단제 화장품의 최대 유통기한은 1년입니다. 다음 시즌까지 사용하지 않고 남은 음식을 남겨둘 필요가 없습니다.

비디오: SPF 크림 선택 방법

기본 SPF 요소는 대부분의 화장품에 존재합니다. 그러나 여름에 야외에 장기간 머무르는 동안 집중적으로 자외선을 차단하려면 이것만으로는 충분하지 않습니다. 자외선, 보호 필터, 피부 광형에는 다양한 유형이 있습니다. 귀하에게 진정으로 효과적인 제품을 선택하려면 이 모든 것을 고려해야 합니다.

약어 SPF는 여름뿐만 아니라 우리가 매일 사용하는 화장품 튜브와 병으로 오랫동안 옮겨졌습니다. 왜 바쁜 도시 거주자들은 아파트나 사무실에 틀어박혀 있고 햇빛 아래서 평온하게 로스팅할 생각도 하지 않는데 SPF가 필요한가요?

1. 약어 SPF는 무엇을 의미합니까?
2. SPF 보호 수준은 무엇입니까?
3. 어떤 SPF 제품을 선택해야 할까요?
4. SPF가 포함된 화장품 검토

약어 SPF는 무엇을 의미합니까?

피부에 자외선 차단이 중요한 이유

물론 인체는 방사선으로부터 보호합니다. 즉, 피부가 스스로 치유하고 태닝하는 능력이 있습니다. 그러나 여기서는 A선의 교활한 특성 두 가지를 더 언급해야 합니다. 첫째, 피부에 대한 부정적인 영향이 축적되는 경향이 있습니다. 둘째, 유리에 침투하여 실제로 구름에 의해 지연되지 않습니다. 그렇기 때문에 해변에서뿐만 아니라 도시에서도 SPF가 포함된 화장품을 사용하는 것이 중요합니다. 사무실을 거의 나가지 않고 태양에 노출되는 시간이 몇 분을 넘지 않더라도 마찬가지입니다.

SPF가 포함된 제품은 다음으로부터 피부를 보호합니다.

누구나 예외 없이 자외선 차단이 필요합니다. © 게티 이미지

SPF 보호 수준은 무엇입니까?

자외선 차단은 강도의 정도에 따라 다릅니다. 라벨의 숫자는 무엇을 의미하나요?

필터 유형

현대 화장품에는 두 가지 유형의 태양광 필터가 사용됩니다.

화학물질(옥시벤존, 장뇌 유도체 등);

물리적 (이산화 티타늄, 산화 아연 및 기타).

어떤 SPF 제품을 선택해야 할까요?

그것은 모두 피부 유형과 제품이 가지고 있는 기능에 따라 달라집니다. 즉, 원치 않는 방사선으로부터 보호할 뿐 아니라 영양을 공급하고, 보습하고, 회복시키는 역할도 합니다.

피부 포토타입에 따라

미용사 하이라이트 6가지 주요 포토타입. 그리고 SPF 보호 기능이 있는 각 제품에 대해 개별적으로 선택해야 합니다. 테스트를 통해 사진 유형을 결정하세요.

켈트 말 (니콜 키드먼처럼): 주근깨가 있는 하얀 피부, 밝은 눈, 빨간색 또는 금발 머리. 피부는 즉시 화상을 입으며 실제로 태닝되지 않습니다. 이것이 귀하에게 적용된다면 화창한 계절이 시작될 때 도시에서 휴가 중에는 SPF 30-50 제품을 사용하십시오-SPF 50 자외선 차단제. 1~2주 후에 도시의 보호 수준은 SPF 20-으로 감소될 수 있습니다. 30이지만 휴가 중에는 "50"을 계속 사용하는 것이 좋습니다.

밝은 피부의 유럽인 (메간 폭스처럼): 고운 피부, 파란색, 회색 또는 녹색 눈, 밝은 갈색 또는 적갈색 머리카락. 피부는 쉽게 화상을 입으며, 천천히 그리고 태닝이 잘 되지 않습니다. 사진 유형의 경우 도시의 화창한 계절이 시작될 때 SPF 20-25의 자외선 차단제가 적합하고 휴가 중에는 SPF 30-50이 적합합니다. 앞으로는 보호 수준을 각각 SPF 10과 SPF 30으로 낮출 수 있습니다.

흑인 유럽인 (Cindy Crawford와 같은): 어두운 피부, 회색 또는 갈색 눈, 어두운 갈색 또는 어두운 갈색 머리. 피부가 약간 화상을 입고 점차적으로 황갈색이 되지만 눈에 띄게 나타납니다. 미용사는 도시에서는 처음으로 SPF 10-15의 자외선 차단제를 사용하고 휴가 중에는 SPF 30-50의 자외선 차단제를 사용할 것을 권장합니다. 일주일 후에는 도시에서 SPF 5-10, 휴가 중 SPF 30으로 더 가벼운 제품으로 전환할 수 있습니다.

지중해 (페넬로페 크루즈처럼): 올리브색을 띤 어두운 피부, 짙은 갈색 눈, 검은 머리. 피부는 거의 화상을 입지 않으며 빠르고 매우 아름답게 태닝됩니다. 이것이 귀하에게 해당된다면 도시의 화창한 계절이 시작될 때 휴가 중에는 SPF 10의 자외선 차단제를 사용하십시오-SPF 30. 그런 다음 보호 수준을 각각 SPF 4-6 및 SPF 15-20으로 줄이십시오.

중동 (Aishwarya Rai와 유사): 매우 어두운 피부, 검은 눈 및 머리카락. 피부는 실제로 화상을 입지 않으며 빠르고 강렬하게 태닝됩니다. 도시의 이 포토타입은 산스크린을 전혀 사용할 필요가 없으며 휴가 중에는 먼저 SPF 30으로 자신을 보호한 다음 SPF 10-15로 보호하십시오.

아프리카 사람 (리한나처럼): 이 유형의 대표자는 화상을 입지 않습니다. 그러나 이 운 좋은 사람들에게 자외선 차단제 화장품이 전혀 필요하지 않다고 말할 수는 없습니다. 우리가 이미 알고 있듯이 자외선의 영향은 태닝과 화상에만 국한되지 않기 때문입니다.

구성별

SPF 보호 기능이 있는 화장품에는 다음 성분이 포함될 수 있습니다.

비타민 E. 자외선은 자유라디칼 형성의 원인 중 하나이며, 이 비타민은 이를 성공적으로 퇴치합니다.

히알루론산. SPF 보호 기능이 있는 제품에 포함되면 좋을 것 같습니다. 히알루론산은 세포간 공간에 수분을 유지합니다. 피부가 부드러워지고 탄력이 생기며 주름이 눈에 띄게 줄어듭니다.

열수. 피부를 관리하고 상쾌하고 진정시키는 다양한 미량 원소가 풍부합니다.

카모마일, 녹차, 알로에 추출물 등 품질 관리를 위한 추가 구성 요소입니다.

판테놀. SPF가 함유된 크림이나 스프레이의 일부로 피부 회복에 도움이 됩니다.

추가 기능별

화장품 가방의 공간을 절약하기 위해 제조업체는 추가 기능을 갖춘 자외선 차단제 제품을 제공합니다. 산스크린은 파운데이션이나 매트화제 역할을 할 수 있으며 검버섯과도 싸울 수 있습니다.

또한, 일반 케어 및 메이크업 제품에는 피부 관리뿐 아니라 햇빛의 부정적인 영향을 방지하기 위해 자외선 차단 기능이 포함되는 경우도 있습니다.

나에게 꼭 맞는 제품을 선택하고 여름을 즐겨보세요! © 게티 이미지

SPF가 포함된 화장품 검토

Skin.ru 편집자가 선정한 최고의 자외선 차단제.

자외선 차단제 젤 크림 Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

여드름이 생기기 쉬운 지성, 문제성 피부를 위한 이상적인 솔루션입니다. 자외선으로부터 보호하고, 매트화하며, 피지 번들거림의 원인을 조절하고, 피부에 수분을 공급합니다.

복합성 및 지성 피부용 BB 크림 "The Secret of Perfection", SPF 20, Garnier

모공을 매끄러워지고 조여주며, 피부톤을 촉촉하고 균일하게 하여 윤기를 주고 자외선으로부터 피부를 보호합니다.

파운데이션 뗑 미라클, SPF 15, 랑콤

피부에 수분을 공급하고 관리하여 결점을 숨겨줍니다.

중성 피부용 크림 스킨 베스트 데이 크림, SPF 15, 비오템

피부 노화의 징후와 싸우고, 영양을 공급하고 보습하며, 에너지로 채워줍니다.

전반적으로 이 숫자는 햇볕에 타기 전에 안전하게 햇빛 아래에서 보낼 수 있는 시간을 나타냅니다.

보호되지 않은 피부가 화상을 입는 데 보통 10분이 걸린다면 SPF 15 자외선 차단제를 사용하면 피부를 보호하여 15배 더 오랫동안 햇빛에 머물 수 있습니다. 약 2.5시간.

이는 SPF 50 제품이 하루 종일 보호 기능을 제공한다는 의미입니까?

그렇다면 왜 SPF가 높은 자외선 차단제를 구입해야 할까요?

그들은 더 신뢰할 수 있습니다. SPF 15 제품은 UVB 광선을 93% 차단하므로 조밀하고 균일한 층으로 도포해야 합니다. SPF 30 제품 - 97%, SPF 50 제품 - 98%. 그 차이는 그리 크지는 않지만 매우 중요합니다. 어린이나 피부가 흰 사람, 몸에 점이 많은 사람에게는 보호 수준이 높은 제품을 권장합니다.

자외선 차단제를 올바르게 바르는 방법은 무엇입니까?

크림을 전신에 바르는 경우 최소 30ml가 필요합니다. (약 2테이블스푼). 물론 크림을 고르게 바르는 것이 중요합니다.

SPF 크림은 외출 15분 전에 바르는 것이 좋습니다. 활성 구성 요소가 작동을 시작하는 데 시간이 걸립니다.

방수 제품이라도 2~3시간마다 덧발라야 합니다.

그 밖에 무엇을 알아야 합니까?

여름에는 자외선 차단 기능이 있는 데일리 모이스처라이저를 선택하는 것이 좋습니다. 특별한 크림과 마찬가지로 매일 피부를 보호해 줍니다.

태양 광선도 유리를 통과하므로 운전자는 맑고 더운 날에 자외선 차단을 게을리해서는 안 됩니다.

태양으로부터 피부를 보호할 때 눈과 입술 주위도 잊지 마세요. 이 부위는 특히 민감하므로 SPF가 함유된 립밤을 사용하고 눈썹 아래 윗눈꺼풀 부위에는 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.

자외선 차단제는 실온에서 보관할 수 있지만 12개월을 넘지 않아야 합니다. 그 후에는 새 제품을 구입해야 합니다.

이미 알고 계실 수도 있지만, 일광화상과 피부암 예방에 대해 상기시켜도 아무런 해가 없습니다. 그러니 계속해서 이 지식을 널리 퍼뜨리십시오!