Remming

Remming is een psychologisch proces dat gepaard gaat met de verzwakking of volledige verdwijning van geconditioneerde reflexen die in het lichaam zijn ontwikkeld. Onderdrukking manifesteert zich als de neiging om een ​​bepaalde handeling niet uit te voeren, wat elke keer weer voorkomt tijdens het uitvoeren van die handeling.

Onderdrukking speelt een belangrijke rol bij de regulering van gedrag en mentale activiteit. Hiermee kunt u ongewenste, overmatige reacties onderdrukken en u concentreren op de huidige taak. Door onderdrukking kan een persoon zijn emoties en impulsen beheersen.

Er zijn verschillende vormen van onderdrukking:

1. Externe onderdrukking - onderdrukking van reflexen onder invloed van externe stimuli.

2. Interne onderdrukking is remming van reflexen vanuit het lichaam.

3. Extreme remming is een scherpe verzwakking van reflexen als gevolg van te sterke stimulatie.

4. Geconditioneerde remming is de onderdrukking van reflexen onder invloed van bepaalde geconditioneerde stimuli.

Remming is dus een belangrijk regulerend mechanisme van het zenuwstelsel, waardoor het lichaam flexibel kan reageren op externe invloeden en zijn gedrag kan controleren. Verstoringen in het remmingssysteem kunnen leiden tot de ontwikkeling van een aantal mentale en neurologische ziekten.

Onderdrukking is een van de sleutelconcepten in de psychologie, die een verscheidenheid aan processen beschrijft die verband houden met het verdwijnen en verzwakken van ontwikkelde geconditioneerde reacties. In de psychologie wordt dit fenomeen ook wel remming genoemd.

Onderdrukking kan zich in verschillende vormen manifesteren, bijvoorbeeld in de vorm van onderdrukking of remming van gedragsreacties, verminderde activiteit van het zenuwstelsel en zelfs het volledig verdwijnen van reeds ontwikkelde vaardigheden en capaciteiten.

Tijdens het leerproces kan een persoon verschillende vormen van onderdrukking ervaren, waarbij zijn vermogen om bepaalde activiteiten uit te voeren wordt verminderd of geëlimineerd. Dit kan te wijten zijn aan vermoeidheid, stress of andere factoren die voorkomen dat iemand zich volledig op een taak kan concentreren.

Onderdrukking kan echter ook een gunstig fenomeen zijn, bijvoorbeeld wanneer iemand nieuwe vaardigheden of capaciteiten leert die voortdurende ontwikkeling en verbetering vereisen. In dit geval helpt onderdrukking iemand zich te concentreren op het leerproces en niet te worden afgeleid door andere taken.

Om depressie te voorkomen en een hoge activiteit van het zenuwstelsel te behouden, moet u uw tijd en energie goed kunnen verdelen en gunstige omstandigheden kunnen creëren voor het voltooien van taken. Daarnaast is het belangrijk om te onthouden dat elke persoon uniek is en zijn eigen kenmerken heeft, dus het is noodzakelijk om rekening te houden met de individuele kenmerken van elke persoon bij het kiezen van trainingsmethoden.

Onderdrukking in de psychologie is een reeks processen die verband houden met de verzwakking of verdwijning van geconditioneerde reflecties. Ze kunnen zich manifesteren in de vorm van een neiging om geen bepaalde actie uit te voeren en ontstaan ​​​​tijdens de implementatie ervan. Onderdrukking kan zowel negatief als positief zijn, afhankelijk van de emotionele kleur van de uitgevoerde actie. Eén zo'n actie kan vele anderen deprimeren. Het onderdrukken van woede vóór een moeilijke vergadering vermindert bijvoorbeeld de productiviteit op het werk en verdiept gevoelens van ontevredenheid. Tegelijkertijd kan een depressie u helpen niet langer bang te zijn voor het komende examen, op uw best te gaan presteren en u niet langer moe of ontmoedigd te voelen als gevolg van talloze mislukkingen.

Onderdrukking wordt op veel gebieden van de psychologische kennis bestudeerd, met name in de psychofysiologie. Het is duidelijk dat het reacties zijn op de eisen van bepaalde situaties en omstandigheden, maar ook op veranderingen in de fysiologische toestand van het lichaam. Stimulansen die signalen uitlokken, hebben bijvoorbeeld verschillende fysiologische typen: sensorisch en generatief. De eerste moedigt u aan om standaardacties voor de situatie uit te voeren, en de tweede moedigt u aan om acties van een niet-standaard type uit te voeren. Mensen met genetische kenmerken die het gemakkelijker maken om niet-standaard normen te assimileren, zoals een hoog niveau van intelligentie of creativiteit, hebben meer kans om te lijden onder remming van niet-standaard gewoontereacties. Als afwijkend gedrag wordt onderdrukt