阻害

抑制は、体内で発達する条件反射の弱体化または完全な消失に関連する心理的プロセスです。抑圧は、特定の行動を実行しない傾向として現れ、その行動を実行する過程で常に発生します。

抑圧は行動と精神活動の規制において重要な役割を果たします。不要な過剰な反応を抑制し、現在のタスクに集中することができます。抑圧によって、人は自分の感情や衝動をコントロールすることができます。

抑圧にはいくつかの形態があります。

1. 外部抑圧 - 外部刺激の影響下での反射の抑制。

2. 内部抑圧とは、体内からの反射の阻害です。

3. 極度の抑制とは、過度に強い刺激による反射の急激な弱化です。

4. 条件抑制とは、特定の条件刺激の作用下での反射の抑制です。

したがって、抑制は神経系の重要な調節機構であり、体が外部の影響に柔軟に反応し、その行動を制御できるようにします。抑制システムの障害は、多くの精神疾患や神経疾患の発症につながる可能性があります。

抑圧は心理学の重要な概念の 1 つであり、発達した条件反応の消失と弱体化に関連するさまざまなプロセスを説明します。心理学では、この現象は抑制とも呼ばれます。

抑制は、行動反応の抑制や阻害、神経系の活動の低下、さらにはすでに発達したスキルや能力の完全な消失など、さまざまな形で現れることがあります。

学習の過程で、人は特定の活動を行う能力が低下したり排除されたりするさまざまな形の抑圧を経験することがあります。これは、疲労、ストレス、または作業への完全な集中を妨げるその他の要因が原因である可能性があります。

しかし、抑圧は有益な現象でもあります。たとえば、人が継続的な開発と改善を必要とする新しいスキルや能力を学ぶ場合です。この場合、抑圧は他の作業に気を取られずに学習プロセスに集中するのに役立ちます。

うつ病を避け、神経系の高い活動を維持するには、時間とエネルギーを適切に配分し、タスクを完了するための好ましい条件を作り出すことができなければなりません。また、人にはそれぞれ個性があり、それぞれの特徴があるため、トレーニング方法を選択する際には、その人の特性を考慮する必要があることを忘れないでください。

心理学における抑圧は、条件反射の弱体化または消失に関連する一連のプロセスです。それらは、特定の行動を実行しない傾向の形で現れ、その実行中に発生する可能性があります。抑圧は、実行されたアクションの感情的な色合いに応じて、ネガティブにもポジティブにもなり得ます。たとえば、難しい会議の前に怒りを抑えると、仕事の生産性が低下し、不満の感情が深まります。同時に、うつ病は、次の試験に対する恐怖を感じなくなり、最高のパフォーマンスを発揮できるようになり、何度も失敗して疲れたり落胆したりするのを防ぐのに役立ちます。

抑圧は、心理学の知識の多くの分野、特に精神生理学で研究されています。それらは、特定の状況や環境の要求、また身体の生理学的状態の変化に対する反応であると理解されています。たとえば、信号を引き起こす刺激には、感覚刺激と生成刺激など、さまざまな生理学的タイプがあります。 1 つ目は、その状況に応じた標準的なアクションの実行を奨励し、2 つ目は、非標準タイプのアクションの実行を奨励します。高度な知性や創造性など、非標準的な規範を同化しやすい遺伝的特徴を持つ人々は、非標準的な習慣的反応の阻害に苦しむ可能性が高くなります。規格外の行動が抑制される場合