Sprinten om vet te verbranden.

We blijven verschillende trainingsapparaten voor atleten overwegen. En in dit artikel zullen we sprinters verrassen. Het blijkt dat ze niet alleen trainen op het 100 meter lange parcours van een typisch stadion in jouw stad. Voor hen worden ook onderwijs- en sportsystemen ontwikkeld, en zelfs hele complexen, waarvan we er nu één zullen bestuderen.

Ik denk dat het voor niemand een geheim is hoe effectief en efficiënt sprinten is voor het verbranden van vet. Daarom zal dit artikel niet alleen interessant zijn voor professionele atleten en hun coaches, maar ook voor gewone mensen die geïnteresseerd zijn in kwesties als gewichtsverlies en figuurcorrectie. Nou, nou... We beginnen onmiddellijk de bovenstaande kwestie te overwegen...

Het trainingsapparaat draagt ​​aanzienlijk bij aan de ontwikkeling van kracht en snelheid bij hardlopers in een dynamische modus, vergelijkbaar met de externe structuur van sprintlopen. Door het apparaat in eenvoudiger omstandigheden te gebruiken, kunt u technische trainingsproblemen oplossen en met name actieve inspanningen oefenen in de volgende fase van het hardlopen.

Het apparaat (Fig. 1) bestaat uit twee structurele delen: a) mechanisch en b) elektronisch. In dit geval omvat het mechanische deel een metalen frame 6, waarop twee trommels 4 zijn bevestigd met een stalen gaas eroverheen gespannen, een reminrichting 5, een steunplatform 3 en een bandbaan 7. Het elektronische deel bestaat uit een elektronische telapparaat 1, waarmee het tijdstip van de steunfase en het tijdstip van het dragen van het been, zender 9 en telemetriesysteem 2 kunnen worden geregistreerd.

De atleet, staande met één voet op de standaard, voert een beweging uit die lijkt op rennen met de andere. De oefening wordt uitgevoerd op schoenen met spikes. Wanneer de voet op de steun wordt geplaatst, komt hij in contact met het stalen gaas en zet dit in beweging. Tegelijkertijd worden er geluidssignalen gegeven die het ritmische programma van de loopbeweging bepalen.

Dankzij de contactinlegzolen 8, geplaatst in de schoenen van de atleet (dit kunnen hardloopschoenen, sneakers of sneakers zijn), registreert een elektronische chronometer met een digitaal display de tijd van de gehele beweging en de onderdelen ervan (werk- en draagbenen). De lading wordt gedoseerd door een reminrichting, met een schaalverdeling in kilogram. Het registreren van de bewegingstijd kan op een alternatieve manier worden uitgevoerd, bijvoorbeeld met behulp van fotocellen met registratie op hetzelfde digitale apparaat.

In onze online winkel vindt u het hierboven beschreven apparaat, schoolsportartikelen, maar ook een heel assortiment diverse loopbanden, fietsergometers en andere cardioapparatuur en de prijzen zullen u zeker aangenaam verrassen. Er staan ​​nog veel interessante en leerzame dingen op stapel, houd ons in de gaten!