Sprint, aby spalić tłuszcz.

W dalszym ciągu rozważamy różne urządzenia treningowe dla sportowców. A w tym artykule zachwycimy sprinterów. Okazuje się, że trenują nie tylko na 100-metrowej trasie typowego stadionu w Twoim mieście. Dla nich opracowywane są także systemy edukacyjne i sportowe, a nawet całe kompleksy, z których jeden będziemy teraz studiować.

Myślę, że dla nikogo nie jest tajemnicą, jak skuteczny i wydajny jest sprint w spalaniu tłuszczu. Dlatego ten artykuł zainteresuje nie tylko zawodowych sportowców i ich trenerów, ale także zwykłych ludzi zainteresowanych problematyką odchudzania i korygowania sylwetki. No cóż... Od razu zaczynamy rozważać powyższą kwestię...

Urządzenie treningowe w znaczący sposób przyczynia się do rozwoju siły i szybkości u biegaczy w trybie dynamicznym, zbliżonym budową zewnętrzną do biegania sprinterskiego. Korzystając z urządzenia w łatwiejszych warunkach, można rozwiązywać techniczne problemy treningowe, a w szczególności ćwiczyć wysiłki aktywne w kolejnej fazie biegu.

Urządzenie (rys. 1) składa się z dwóch części konstrukcyjnych - a) mechanicznej i b) elektronicznej. W tym przypadku część mechaniczna składa się z metalowej ramy 6, na której zamocowane są dwa bębny 4 z naciągniętą na nie stalową siatką, urządzenie hamujące 5, platforma wsporcza 3 i tor pasowy 7. Część elektroniczna składa się z elektronicznego urządzenie liczące 1, które umożliwia rejestrację czasu fazy podparcia i czasu noszenia nogi, nadajnik 9 i system telemetryczny 2.

Sportowiec stojąc jedną nogą na stojaku wykonuje ruch podobny do biegu, drugą nogą. Ćwiczenie wykonujemy w butach z kolcami. Stopa po umieszczeniu na podpórce styka się ze stalową siatką i wprawia ją w ruch. Jednocześnie podawane są sygnały dźwiękowe, które określają program rytmiczny ruchu biegowego.

Dzięki wkładkom kontaktowym 8, wkładanym do butów sportowca (mogą to być buty do biegania, tenisówki lub tenisówki), elektroniczny chronometr z cyfrowym wyświetlaczem rejestruje czas całego ruchu i jego części (nogi pracujące i noszące). Obciążenie jest dozowane przez urządzenie hamujące, wyskalowane w kilogramach. Rejestrację czasu przejazdu można przeprowadzić w sposób alternatywny, np. wykorzystując fotokomórki z rejestracją na tym samym urządzeniu cyfrowym.

Odwiedzając nasz sklep internetowy, możesz znaleźć opisane powyżej urządzenie, szkolny sprzęt sportowy, a także całą gamę różnorodnych bieżni, ergometrów rowerowych i innego sprzętu cardio, a ceny z pewnością mile Cię zaskoczą. Przed nami jeszcze wiele ciekawych i edukacyjnych rzeczy, bądźcie czujni!