Zabiegi na dłonie w domu

Statystyki pokazują, że nawiązując znajomości, drugą po twarzy zwracamy uwagę na dłonie. Dłonie mogą wiele powiedzieć. Często można je wykorzystać do określenia prawdziwego wieku danej osoby. I oczywiście wszystkie kobiety starają się, aby ich dłonie były piękne i zadbane. A jeśli lepiej powierzyć kompleksowy manicure profesjonalistom, wówczas procedury pielęgnacyjne nie będą trudne do samodzielnego przeprowadzenia w domu.

Dlaczego warto dbać o skórę dłoni?

Co dziwne, skóra dłoni jest bardzo delikatna, podatna na działanie czynników negatywnych. A takich czynników jest wiele. Zimne zimowe powietrze, letni upał. Nie zapomnij też o pracach domowych, które również nie najlepiej wpływają na kondycję Twojej skóry.

Skóra na dłoniach jest prawie tak samo cienka i wrażliwa, jak skóra wokół oczu. Wynika to z faktu, że zarówno tam, jak i praktycznie nie ma podskórnej tkanki tłuszczowej i mięśni. Dlatego o dłonie należy dbać ze szczególną ostrożnością.

Obejrzyj film na ten temat:

Przydatne zabiegi na dłonie

Zobaczmy, jakie zabiegi przywracają skórę dłoni na poziomie komórkowym:

1. kąpiele do rąk;
2. maseczki do skóry dłoni;
3. peeling.

Bardzo przydatne są także zabiegi takie jak masaż dłoni i kąpiele parafinowe.

Podczas masażu aktywowany jest przepływ krwi, skóra staje się bardziej elastyczna i napięta. A jeśli podczas zabiegu użyjesz różnych kosmetyków, kilkukrotnie wzmocni to efekt.

Jeśli chodzi o kąpiele parafinowe, jest to niezbędna procedura regeneracyjna, szczególnie istotna w zimnych porach roku. Skóra zostaje nasycona przydatnymi substancjami, staje się zauważalnie zadbana i odmłodzona.

Jest to jednak bardzo trudna procedura, która ma swoje przeciwwskazania. Na przykład kąpieli parafinowych nie należy wykonywać, jeśli skóra jest uszkodzona.

Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, obejrzyj wideo:

Jak chronić swoje dłonie?

Aby jednak nie zniweczyć wszystkich wysiłków, musisz przestrzegać pewnych zasad.

1. Podczas prac domowych nie zaniedbuj gumowych rękawiczek. Agresywna chemia gospodarcza jest szkodliwa dla delikatnej skóry. Ale stosowanie zwykłych artykułów gospodarstwa domowego również negatywnie wpływa na stan skóry dłoni. Jeśli to możliwe, wysoce pożądane jest minimalizowanie wszelkich możliwych kontaktów z chemią gospodarczą. Nawet naczynia najlepiej myć specjalnymi rękawiczkami.
2. Umyj ręce wodą o komfortowej temperaturze. Należy pamiętać, że woda nie powinna być zbyt gorąca. Poważne zmiany temperatury mogą prowadzić do zaczerwienienia i łuszczenia się skóry.
3. Po kontakcie z wodą dokładnie osusz ręce, aby uniknąć popękania skóry.
4. Dostosuj swój reżim picia. Upewnij się, że pijesz wymaganą ilość wody dziennie.
5. Skonsultuj się z lekarzem i rozpocznij przyjmowanie witamin A, C i E, czyli witamin niezbędnych dla zdrowej i pięknej skóry.
6. W ciągu dnia nawilżaj dłonie delikatnym kremem. Pomoże to uniknąć wysuszenia, łuszczenia się itp.

Zabiegi SPA na dłonie w domu

Zabiegi domowe nie mogą w pełni zastąpić wizyt w salonie. Jednak z pewnością są dobre do utrzymywania dłoni w dobrej kondycji pomiędzy zabiegami w salonie.

Co będzie Ci do tego potrzebne?

1. Olejki podstawowe i eteryczne.
2. Zioła i sól morska.
3. Pojemnik, który będzie służył jako wanna.
4. Serwetka wykonana z lnu lub bawełny. Zwróć uwagę na jakość tkaniny. Zapomnij o ręczniku frotte, może pozostawić na skórze nitki i kłaczki.
5. Krem nawilżający dostosowany do potrzeb Twojej skóry.

Zabiegi najlepiej przeprowadzać po odrobieniu zadań domowych i jest kilka wolnych godzin na zadbanie o siebie.

Przygotowanie do procedur

Jak prawidłowo przygotować dłonie do zabiegów SPA?

1. Usuń warstwę lakieru z paznokci. Preferowane są zmywacze do paznokci niezawierające acetonu.
2. Umyj ręce ciepłą wodą i łagodnym mydłem.
3. Osusz skórę serwetką.

Więc zacznijmy!

Kąpiele rąk

Jakie są zalety kąpieli do rąk?

1. Kąpiele działają relaksująco i zmiękczająco.
2. Po tej procedurze łatwiej jest usunąć naskórek.
3. Skóra jest nasycona przydatnymi substancjami, jeśli dodasz do wody ulubione olejki eteryczne, sól morską itp.

Czas trwania zabiegu powinien wynosić około 5-7 minut. To wystarczy, aby osiągnąć pożądany efekt. Nie podgrzewaj wody do kąpieli, temperatura powinna być komfortowa i przyjemna dla skóry.

Spójrzmy na kilka prostych przepisów:

1. Do ciepłej wody należy dodać łyżkę oleju bazowego, oliwkowego lub migdałowego. I po trzy krople olejku eterycznego z rozmarynu i mentolu. Ta kąpiel doda Ci sił i wigoru.
2. Do podgrzanej wody dodaj sok z jednej cytryny i 3 krople olejku cytrusowego. Na przykład grejpfrut lub pomarańcza. Wzbogać powstały roztwór dodając odrobinę sody i cynamonu. Taka cytrusowa kąpiel nie tylko zbawiennie wpłynie na skórę, ale także poprawi humor jasnym, świeżym zapachem.

To delikatny produkt, który odnawia wierzchnią warstwę skóry poprzez złuszczanie martwych cząstek.
Należy pamiętać, że ta procedura ma swoje przeciwwskazania.

Zabieg można wykonać bezpośrednio po kąpieli dłoni.

Spójrzmy na najpopularniejsze przepisy.

1. Peeling owocowy. Do przygotowania potrzebne będą owoce lub jagody o wyraźnym kwaśnym smaku. Na przykład kiwi, truskawki, pomarańcze itp. Owoce należy zmielić w blenderze, aż będą gładkie. Następnie ostrożnie nałóż na skórę dłoni i delikatnie masuj przez 5 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą.
2. Peeling solny. Silny środek złuszczający, niezastąpiony pomocnik w zimnych porach roku. Aby przygotować mieszaninę peelingującą, należy wymieszać sól i gęsty miód w równych proporcjach. Osoby o suchej i wrażliwej skórze powinny dodać do mieszanki odrobinę kwaśnej śmietany lub oleju bazowego.
3. Peeling kawowy. Być może najprostszy przepis. Jedyne, czego potrzebujemy, to fusy z kawy. Mieszankę delikatnie wciera się w skórę dłoni przez 5-7 minut, a następnie zmywa ciepłą wodą.
4. Peeling glinkowy. Proszek gliniasty należy rozcieńczyć ciepłą wodą, aby uzyskać gęstą śmietanę. Masę delikatnie wciera się w skórę przez 10 minut.

Nie zapomnij o nawilżeniu skóry po zabiegu maseczką, olejkiem lub kremem odżywczym.

Jak wiadomo, maseczki są bardzo skutecznym środkiem pomagającym zachować młodą i zdrową skórę.
Istnieje kilka bardzo prostych i skutecznych przepisów.

1. Maska jajeczna. Do przygotowania maski potrzebne będzie żółtko z jednego jajka i 1 łyżka miodu. Masę należy nałożyć na dłonie i pozostawić na jakiś czas.
2. Maska miodowa. Do łyżki miodu należy dodać trochę soku z cytryny i oleju roślinnego. Nakładaj na skórę dłoni delikatnymi ruchami.
3. Maska z płatków owsianych. Zalać wrzącą wodą 2 łyżki dużych płatków owsianych. Gdy płatki spęcznieją i trochę ostygną, można dodać do nich odrobinę oliwy z oliwek. Powstałą mieszanką nasmaruj dłonie i pozostaw na 10 minut.

Pozostań młoda i piękna i nie zapomnij poświęcić czasu na zadbanie o siebie!

Tylko po wyglądzie dłoni można poznać prawdziwy wiek danej osoby. Skóra dłoni jest wrażliwa, ponieważ zawiera w swoim składzie bardzo małą ilość wody, a na powierzchni skóry znajduje się niewiele gruczołów łojowych, których na dłoniach całkowicie nie ma. Dlatego pielęgnacja dłoni jest ważna nie tylko z estetycznego punktu widzenia.

Cechy pielęgnacji dłoni

Ciągłe sprzątanie wokół domu przy użyciu różnych środków chemicznych negatywnie wpływa na stan skóry. Większość kobiet nie przywiązuje szczególnej uwagi do pielęgnacji dłoni i paznokci. Tylko czasami płeć piękna nakłada krem ​​na dłonie, jeśli stają się suche i szorstkie. A brak odpowiedniej opieki może wywołać powstawanie zmarszczek, plamy starcze i drobne pęknięcia na dłoniach.

Ponadto powstałe pęknięcia mogą powodować infekcję, ponieważ drobnoustroje i zanieczyszczenia łatwo przez nie przenikają pod skórę. Długotrwałe i częste narażenie na detergenty przyczynia się do zaburzeń układu odpornościowego, a także do rozwoju chorób skóry, w tym egzemy i alergicznego zapalenia skóry. Rozmawiamy o tym, jak dbaj o swoje ręce w domu możemy zalecić przestrzeganie kilku zasad i zaleceń:

1. Ręce należy oczyścić z brudu wodą o temperaturze pokojowej, ponieważ użycie do tego celu zimnej wody może spowodować łuszczenie się dłoni, a także sztywność skóry. A użycie gorącej wody wysusza skórę, odtłuszczając jej powierzchnię, przez co skóra staje się szorstka i szorstka.
2. Wszystkie prace domowe, na przykład pranie, pranie, gotowanie, sprzątanie, należy wykonywać wyłącznie w rękawiczkach ochronnych, ponieważ chemikalia wchodzące w skład detergentów negatywnie wpływają na stan skóry dłoni.
3. Do mycia rąk zaleca się stosowanie mydła toaletowego lub specjalnego żelu. Produkty te zawierają substancje zapobiegające wysuszaniu skóry.
4. Po kontakcie z wodą ręce należy dokładnie osuszyć. Zapobiegnie to tworzeniu się paznokci na palcach.
5. Zaleca się codzienne nakładanie kremu nawilżającego na dłonie.
6. Trzeba pamiętać, że łokcie również wymagają starannej pielęgnacji, gdyż skóra w nich często staje się szorstka i sucha. Z tego powodu myjąc ręce, należy okrężnymi ruchami nacierać łokcie peelingiem lub pumeksem, po czym skórę obficie nasmarować bogatym kremem z dodatkiem kilku kropel soku z cytryny.

Oprócz tych zaleceń, dziewczętom od 25. roku życia zaleca się wykonywanie manicure spa i masażu dłoni przynajmniej raz na 2 tygodnie, a po 35. roku życia - co najmniej 3 razy w miesiącu.

Skuteczne metody oczyszczania

Proces pielęgnacji skóry dłoni w domu polega na usuwaniu zanieczyszczeń zewnętrznych. Najczęściej samo umycie rąk mydłem nie wystarczy do całkowitego oczyszczenia. Dlatego zaleca się okresowe oczyszczanie skóry dłoni za pomocą specjalnych kąpieli oczyszczających. Zabieg ten polega na zanurzeniu dłoni w wodzie tak, aby cały płyn pokrył nie tylko dłonie, ale także przedramiona aż do stawu łokciowego.

Przepisy na kąpiele oczyszczające

Istnieje wiele skutecznych przepisów na kąpiele, które są doskonałą odpowiedzią na pytanie, jak prawidłowo dbać o skórę dłoni. Nie wymaga to żadnych specjalnych składników ani wysokich kosztów. Przepisy kulinarne:

1. Weź jeden litr ciepłej wody, rozpuść w niej łyżkę gliceryny, taką samą ilość mydła w płynie, łyżeczkę sody oczyszczonej, pół łyżeczki amoniaku. Musisz trzymać ręce w powstałej kąpieli przez 10 minut, po czym dobrze wytrzeć skórę i nałożyć na wierzch jakiś bogaty krem.
2. Rozpuść 100 gramów soli morskiej lub kuchennej w jednym litrze ciepłej wody.

Oprócz kąpieli oczyszczających można przygotować kompozycje nawilżające i odżywiające skórę dłoni. Czas trwania będzie zależał od stanu skóry. Zazwyczaj czas trwania zabiegu wynosi od 10 do 30 minut. Przepisy na kąpiele nawilżające:

1. 
   
   
   
   Weź dwie łyżki oleju roślinnego i dodaj do 2 litrów ciepłej wody. Umieść dłonie w powstałej mieszance aż do łokci. Zaleca się stosować 2 razy w tygodniu.
2. Rozpuść jedną łyżkę gliceryny i jedną łyżeczkę amoniaku w dwóch litrach ciepłej wody. Zaleca się stosowanie tej kąpieli codziennie przez dwa tygodnie. Po miesiącu można powtórzyć przebieg nawilżania dłoni.
3. Weź jedną łyżkę suszonego ziela babki lancetowatej, pokrzywy, szałwii lub rumianku. Surowiec zalać jednym litrem wrzącej wody. Pozwól bulionowi ostygnąć, a następnie zanurz w nim ręce na pół godziny.
4. Sok i serwatka z kiszonej kapusty to skuteczne produkty w walce z szorstką i szorstką skórą. Po takiej kąpieli zaleca się nałożenie na dłonie kremu na bazie tłuszczu.
5. Kąpiele na bazie skrobi pomagają w przypadku istniejących modzeli i pęknięć na dłoniach. Aby to zrobić, należy rozcieńczyć łyżkę skrobi w jednym litrze podgrzanej wody. Trzymaj ręce w płynie przez 15 minut, następnie spłucz czystą wodą i nałóż odżywczy krem ​​specjalnie dla suchej skóry.

Złuszczanie martwych cząstek

Dzięki zabieg złuszczania Ze skóry dłoni usuwane są martwe komórki warstwy rogowej naskórka, przygotowując powierzchnię skóry na działanie substancji czynnej podczas przyszłej pielęgnacji. Procedurę tę należy wykonać za pomocą peelingu podczas kąpieli lub po niej. Na tę okazję możesz wykorzystać gotowy peeling lub taki, który przygotujesz w domu.

Aby stworzyć taki produkt do pielęgnacji dłoni, należy wziąć łyżkę drobnej soli i jedną łyżkę dowolnego oleju roślinnego. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, po czym powstałą kompozycję dokładnie wcieraj w skórę za pomocą wacika.

Istnieje inny przepis na wykonanie peelingu: zmieszaj łyżkę cukru z łyżką oliwy z oliwek. Sposób aplikacji jest taki sam.

Po zastosowaniu peelingu pędzle spłukuje się ciepłą wodą i nawilża kremem.

Pozytywne skutki masażu

Masaż może mieć także pozytywny wpływ na receptory skóry. Ponadto wspomaga krążenie limfy i krwi, odciążając więzadła i mięśnie od napięcia. W tym celu wykorzystuje się głównie masaż klasyczny w formie głaskania i rozcierania, a także akupunkturę lub akupresurę. Podczas zabiegu skórę należy nasmarować zwykłym kremem nawilżającym lub specjalnym olejkiem do masażu.

Dzięki ćwiczeniom możesz pozbyć się zmęczenia i napięcia, które nagromadziło się w ciągu dnia w Twoich kończynach. Jeśli nogi i ramiona pozostają w tej samej pozycji przez długi czas, może to prowadzić do ich zmęczenia i zastoju krwi w naczyniach. Kiedy Twoje ręce są zajęte przez cały dzień, na przykład pracą przy klawiaturze, potrzebują odpoczynku.

Jeśli Twoje palce przez długi czas były pod dużym napięciem i były w stanie zgiętym, musisz wykonać ćwiczenia rozluźniające i prostujące. Każde ćwiczenie należy wykonać około 10 razy. Co więcej, taka gimnastyka nie zajmuje dużo czasu. Podstawowe ćwiczenia:

1. Aby złagodzić napięcie, możesz potrząsnąć rękami, a następnie obrócić je w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara i do tyłu.
2. Zajmij pozycję wyjściową, opierając ręce na stole. Wyprostuj i zgnij ręce.
3. Połóż łokcie na stole. Zaciśnij dłonie w pięści, a następnie gwałtownie rozluźnij je i ściśnij.
4. Wyprostuj dłonie. Zginaj palce pojedynczo, zaczynając od małego palca. Musisz wyprostować palce w odwrotnej kolejności.

Odżywienie, nawilżenie i ochrona

Stosowanie kremów jest po prostu konieczne, aby odżywić, nawilżyć i chronić skórę. Jednocześnie do każdego celu wybierany jest inny rodzaj kremu. Można je kupić w każdym sklepie kosmetycznym lub można je przygotować samodzielnie w domu, a taki produkt będzie nie mniej skuteczny niż sklepowy.

Aby przygotować krem ​​​​w domu, musisz wziąć jedną łyżkę nagietka, rumianku, sznurka lub babki lancetowatej. Możesz także wziąć mieszankę ziół. Surowiec zalać 200 ml wrzącej wody i pozostawić na 8-9 godzin. Po tym czasie odcedź napar. Zmieszaj 50 gramów masła z jedną łyżeczką powstałego naparu i taką samą ilością naturalnego miodu. Wszystko dobrze wymieszaj i nałóż powstałą kompozycję na skórę.

Aby przygotować kolejną śmietanę, musisz wziąć dwa żółtka kurczaka i 100 gramów tłustej śmietany. Ubij produkty mikserem lub blenderem. Kontynuując ubijanie, stopniowo dodawaj sok z połowy cytryny, a także dwie łyżki wódki, które można zastąpić 1 łyżką koniaku lub alkoholu.

Można również zmieszać 50 gramów gliceryny, śmietanki i kilku kropli soku z cytryny.

Maski w domu

W domu możesz łatwo przygotować odżywcze i nawilżające maseczki, dzięki którym skóra stanie się jeszcze bardziej miękka niż po kąpieli. Takie maski nie tylko odżywią skórę, ale także pozytywnie wpłyną na właściwości ochronne powierzchni naskórka, jednocześnie stymulując proces odbudowy komórkowej.

Wskazówka: maseczkę należy nakładać wyłącznie na uprzednio oczyszczoną skórę.

Najczęściej takie produkty są wytwarzane na bazie gliceryny, lanoliny, środków nawilżających, olejków, witamin, miodu, wosku, mleczka pszczelego, żeń-szenia, rumianku, aloesu i wielu innych. W sklepach kosmetycznych można kupić wybielające, algowe, modelujące, przeciwstarzeniowe i inne gotowe mieszanki na maseczki.

Jako maseczkę można zastosować także zwykły tłusty krem, który należy nałożyć grubą warstwą i trzymać na powierzchni skóry minimum 15 minut. Resztki maski usuwa się ciepłą wodą lub po prostu usuwa się papierową serwetką. Zaleca się nakładanie takich kompozycji na noc, smarując skórę kremem i nakładając na wierzch celofanowe rękawiczki. Rano maskę zmywa się ciepłą wodą. Przepisy na maski:

1. 
   
   
   
   Maska parafinowa. Nasmaruj dłonie i dłonie kremem, przykryj górę parafiną, którą po podgrzaniu należy doprowadzić do stanu płynnego. Zawiń pędzle w celofan i nałóż na nie frotowe lub bawełniane rękawiczki. W ten sposób możliwe będzie spowolnienie procesu schładzania kompozycji parafinowej. Środek ten łagodzi napięcie więzadeł i mięśni oraz łagodzi ból stawów. Pod wpływem ciepła rozszerzają się pory, wzmaga się wydzielanie sebum i pocenie się, poprawia się ukrwienie i limfa. W rezultacie skóra staje się ujędrniona, napięta i gładka. Dla skóry odwodnionej i suchej zaleca się maskę parafinową.
2. Maska owsiano-miodowa. Trzy łyżki płatków owsianych wymieszaj z łyżką oliwy z oliwek, dodaj taką samą ilość mleka i jedną łyżeczkę miodu. Wszystko dokładnie wymieszaj i powstałą kompozycję nałóż na skórę. Po godzinie maskę można zdjąć. Dla wzmocnienia efektu można na wierzch założyć bawełniane rękawiczki.
3. Maska olejowo-żółtkowa. Ubij jedną łyżeczkę miodu i jedno żółtko jaja kurzego, dodaj łyżkę oliwy lub oleju słonecznikowego. Powstałą kompozycję wmasuj w skórę, odczekaj 20 minut, następnie spłucz ciepłą wodą i nasmaruj pędzle odżywczym kremem.

Podsumowując, warto zauważyć, że konieczne jest oczyszczenie nie tylko skóry dłoni, ale także paznokci. Aby to zrobić, możesz użyć specjalnych pędzli i różnych olejków. Aby rozjaśnić paznokcie, możesz użyć soku z cytryny, dokładnie go wcierając. Piękno Twojej skóry można dopełnić pięknym manicure.

Dbając o siebie, dużą wagę przywiązujemy do skóry twarzy, włosów i sylwetki. Ale nie zawsze myślimy o naszych rękach. Tymczasem ile razy czytaliśmy w książkach o dłoniach „arystokratycznych”, „łagodnych”, „zmysłowych”. Przyciągają uwagę nie mniej niż twarz czy fryzura, a także wymagają starannej pielęgnacji. Dziś proponujemy Wam program SPA dla dłoni, który możecie wdrożyć samodzielnie w domu. Poświęć sobie 20 minut dziennie, a Twoje dłonie będą piękne!

Co jest specjalnego w skórze Twoich dłoni?

Wiemy, dla kogo skóra twarzy jest bardzo delikatna, skóra wokół oczu jest delikatna, skóra szyi wymaga szczególnej uwagi, ale co wiemy o skórze dłoni? Tymczasem ma swoje własne cechy, które określają subtelności opieki.

Zdziwisz się, ale skórę Twoich dłoni można porównać do... skóra twarzy. Jest dość cienki i wrażliwy. Faktem jest, że warstwa podskórnej tkanki tłuszczowej na dłoniach (zwykle) jest niezwykle mała, w skórze jest też niewiele gruczołów łojowych, przez co produkcja lipidów chroniących skórę przed wysuszeniem jest niewielka. Konsekwencją tego jest duża wrażliwość skóry dłoni. Ale wskaźnik urazów jest niestety znacznie wyższy: trzeba przyznać, że z powodu własnej nieostrożności często otrzymujemy zadrapania, skaleczenia i inne uszkodzenia.

Skóra dłoni jest bardzo wrażliwa: reaguje na hipotermię, środki chemiczne (prace domowe też robisz bez rękawiczek?), nadmierną wilgoć. A jeśli teraz nie zaczniesz dbać o swoje dłonie, to później trudno będzie ożywić szorstką i łuszczącą się skórę.

Trzy kroki do pielęgnacji dłoni

Czy przekonaliśmy Cię, że pielęgnacja dłoni jest konieczna? Cóż, możesz zacząć od kilku prostych, ale bardzo ważnych kroków.

Krok 1

Pierwszym krokiem jest zmiana podejścia do dłoni. Pamiętamy, że skóra tutaj jest tak samo wrażliwa jak na twarzy. Dlatego nie należy myć go zbyt zimną lub gorącą wodą, stosować agresywnych detergentów i wycierać go z całej siły ręcznikiem. Pamiętaj, jak dokładnie myjesz twarz. Podobnie traktuj dłonie: umyj je wodą o komfortowej temperaturze, dokładnie osusz, ale nie pocieraj skóry, nie wychodź zimą na zewnątrz bez rękawiczek. Te proste zasady zapewnią Twojej skórze dłoni codzienną pielęgnację i komfort.

Krok 2

Chroń swoje ręce. Metody są znane od dawna, ale nie zawsze je stosujemy. Podczas mycia naczyń, sprzątania domu lub obsługi chemii gospodarczej używaj gumowych rękawiczek. Rozumiemy, że wiele osób czuje się niekomfortowo pracując w nich, ale spróbuj założyć cienkie rękawiczki chirurgiczne, mogą być wygodniejsze. A latem, pracując w ogrodzie, nie zapomnij o bawełnianych rękawiczkach. A jeśli musisz pracować gołymi rękami, to najpierw nałóż na nie bogaty krem, który zapewni ochronę. Nie zapomnij o dłoniach, a będąc na morzu, nałóż na nie krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym. Pozbawiona wystarczającej warstwy lipidowej skóra dłoni szybko traci wilgoć i wysycha pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego.

Krok 3

Trzeci krok jest najprzyjemniejszy: podaruj swoim dłoniom domową sesję SPA dla dłoni. To wcale nie jest trudne i bardzo przydatne.

Peelingi

Peeling do rąk pomaga pozbyć się łuszczącego się naskórka, odnowić go, uczynić bardziej delikatnym i miękkim. Ale pamiętaj: jeśli skóra dłoni jest bardzo sucha, popękana i wrażliwa, lepiej nie wykonywać peelingu, tylko peeling.

Jako środek szorujący można zastosować fusy z kawy lub drobne płatki owsiane zmieszane z olejem i miodem (w małych ilościach). Możesz przeprowadzić zabieg za pomocą miazgi cytrynowej: kwas w swoim składzie pomoże usunąć suche cząsteczki skóry, a dodatkowo cytryna ma działanie wybielające.

Kąpiele rąk

Kąpiel dłoni to zaledwie 10-15 minut poświęconych sobie, a efekt wspaniały. Podczas zabiegu Twoje dłonie odpoczną i zrelaksują się, a Ty także odpoczniesz od ciągłych obowiązków domowych.

Kąpiel skrobiowa doskonale zmiękcza skórę, łagodzi stany zapalne i podrażnienia. Aby go przygotować, wymieszaj dwie łyżeczki skrobi ziemniaczanej z odrobiną gorącej wody. Mieszamy tak, aby w masie nie było grudek i wlewamy do pojemnika, w którym znajduje się już ok. 1 litr gorącej wody. Wymieszaj, poczekaj, aż osiągnie komfortową temperaturę i włóż ręce do pojemnika (w razie potrzeby możesz dodać wodę). Kąpiel z wywarem z nasion lnu (trzy łyżeczki na litr wody) pomoże zmiękczyć skórę.

Maski

I znowu zostaną użyte płatki owsiane. Zrobiłeś już z nich peeling, ale stanowią też doskonałą odżywczą maskę, optymalną dla osób z suchą skórą. Jedno żółtko wymieszaj z łyżką deserową płatków owsianych lub drobnych płatków. Do mieszanki dodaj odrobinę miodu i nałóż na dłonie na 15 minut. Następnie spłucz wodą i nałóż krem ​​odżywczy.

Bardzo dobrze działają na skórę maseczki na bazie olejków. Na przykład zmieszaj olej kokosowy z suszonymi kwiatami chabra i nagietka i nałóż mieszankę na dłonie. Nawilży skórę, nada jej młodości, a miłym dodatkiem jest to, że olej kokosowy doskonale dba o zdrowe paznokcie.

Krem do rąk kupisz oczywiście w aptece lub sklepie kosmetycznym. Ale skorzystaj z naszego małego know-how: dodaj do tego witaminy A i E (tokoferol, aevit). Pomoże to wzmocnić jego korzystne działanie.

I nie zapominaj, że o skórę dłoni należy dbać równie regularnie, jak o twarz. A wtedy Twoje dłonie nigdy nie zdradzą Twojego wieku. Niech pielęgnacja dłoni i dbałość o siebie staną się nowym stylem Twojego życia.