Dismorfofobia

O transtorno dismórfico corporal é um transtorno mental caracterizado por preocupações obsessivas sobre falhas percebidas ou exageradas na aparência.

Pessoas com transtorno dismórfico corporal apresentam preocupação excessiva com defeitos pequenos ou imaginários em sua aparência. Eles podem estar convencidos de que seu nariz é muito grande, seus olhos não são atraentes, sua pele é irregular ou seu cabelo está horrível. Estas preocupações são muitas vezes tão fortes que interferem na vida diária normal.

Pessoas com transtorno dismórfico corporal podem passar horas olhando seu reflexo no espelho, tentando esconder ou corrigir defeitos imaginários por meio de maquiagem, roupas, iluminação, cirurgia ou outros meios. Eles também podem evitar situações sociais devido a preocupações com sua aparência.

O transtorno dismórfico corporal costuma ser acompanhado de depressão e ansiedade. A terapia eficaz inclui terapia cognitivo-comportamental e, se necessário, antidepressivos. Com tratamento adequado, o prognóstico para pacientes com transtorno dismórfico corporal costuma ser favorável.

Título do artigo: “Combate à dismorfofobia: conselhos de um psicólogo para quem se sente incomodado com o corpo”

O transtorno dismórfico corporal é um transtorno de ansiedade associado à imagem corporal prejudicada. As pessoas que sofrem desta doença sentem-se insatisfeitas com a sua aparência e queixam-se frequentemente de “deformidades” ou “falhas”. É uma doença mental grave que pode ter consequências graves para a sua saúde mental, por isso é importante começar a combatê-la o mais cedo possível. Neste artigo, veremos algumas dicas para ajudar as pessoas com transtorno dismórfico corporal a melhorar suas vidas e relacionamentos com outras pessoas.

Identificação e aceitação de si mesmo O primeiro passo na luta contra o transtorno dismórfico corporal é a consciência do seu “eu”. Precisamos entender que o corpo não é o único fator da nossa personalidade, que nunca será perfeito. Em vez de buscar a perfeição, você precisa aprender a se aceitar como é.