Diszmorfofóbia

A testi diszmorf rendellenesség olyan mentális rendellenesség, amelyet a megjelenés észlelt vagy eltúlzott hibái miatti rögeszmés aggodalom jellemez.

A test diszmorf betegségben szenvedők túlzottan aggódnak megjelenésük apró vagy elképzelt hibái miatt. Meg lehet győződve arról, hogy túl nagy az orruk, nem vonzó a szemük, egyenetlen a bőrük, vagy borzalmasan néz ki a hajuk. Ezek az aggodalmak gyakran olyan erősek, hogy zavarják a normális mindennapi életet.

A test diszmorf betegségben szenvedők órákat tölthetnek azzal, hogy a tükörképüket bámulják, és megpróbálják elrejteni vagy kijavítani az elképzelt hibákat sminkkel, ruházattal, világítással, műtéttel vagy más eszközökkel. A megjelenésük miatti aggodalmak miatt elkerülhetik a társasági helyzeteket is.

A test diszmorf rendellenességét gyakran depresszió és szorongás kíséri. A hatékony terápia magában foglalja a kognitív viselkedésterápiát és szükség esetén az antidepresszánsokat. Megfelelő kezelés mellett a test diszmorf betegségben szenvedő betegek prognózisa általában kedvező.

A cikk címe: „Küzdelem a diszmorfofóbia ellen: pszichológus tanácsa azoknak, akik kényelmetlenül érzik magukat a testükben”

A test diszmorf rendellenessége a testkép romlásával járó szorongásos rendellenesség. Az ebben a betegségben szenvedő emberek elégedetlenek a megjelenésükkel, és gyakran panaszkodnak „deformációk” vagy „hibák” miatt. Súlyos mentális betegségről van szó, amely súlyos következményekkel járhat a mentális egészségére nézve, ezért fontos, hogy mielőbb elkezdjük a küzdelmet. Ebben a cikkben megtekintünk néhány tippet, amelyek segíthetnek a test diszmorf betegségben szenvedőknek életük és másokkal való kapcsolatuk javításában.

Önmagad azonosítása és elfogadása A testi diszmorf rendellenesség elleni küzdelem első lépése az „én” tudatosítása. Meg kell értenünk, hogy személyiségünkben nem a test az egyetlen tényező, hogy soha nem lesz tökéletes. A tökéletességre való törekvés helyett meg kell tanulnod elfogadni magad olyannak, amilyen vagy.