Jejum incompleto

O jejum incompleto é um estado do corpo em que recebe menos alimentos do que o habitual, mas não apresenta sinais suficientes de fome (jejum agudo).

Este tipo de jejum ocorre quando uma pessoa se recusa deliberadamente a comer ou quando o corpo não consegue obter a quantidade necessária de nutrientes devido a doenças gastrointestinais ou outros problemas. Muitas vezes, a desnutrição afeta o seu corpo, pois o cérebro instintivamente não permite que você coma mais, criando uma sensação de saciedade antes de sentir fome.

Pode parecer que o jejum prolongado e completo pode levar à morte devido à falta de nutrientes importantes. Mas a desnutrição é provavelmente mais perigosa, mas o seu perigo é um tanto subestimado. Esse mal-entendido pode levar as pessoas a tomar decisões erradas. Entre estas medidas perigosas está a desnutrição prolongada.

A desnutrição está quase sempre associada à má alimentação. Certos grupos de pessoas têm maior probabilidade de sofrer de desnutrição. Por exemplo, as crianças, as mulheres durante a gravidez e o parto, os homens e os idosos sofrem frequentemente de deficiências nutricionais na sua vida quotidiana. Estas populações têm menos fome ou simplesmente não conseguem comer alimentos suficientes para obter nutrientes e energia essenciais suficientes. Além disso, podem apresentar problemas digestivos, alergias alimentares e muitas outras doenças. Essas pessoas são forçadas a realizar constantemente “experiências” com sua dieta para resolver o problema da deficiência nutricional em seu corpo.