Vasten onvolledig

Onvolledig vasten is een toestand van het lichaam waarin het minder voedsel ontvangt dan normaal, maar onvoldoende tekenen van honger vertoont (acuut vasten).

Dit soort vasten vindt plaats wanneer iemand opzettelijk weigert te eten of wanneer het lichaam niet in staat is de benodigde hoeveelheid voedingsstoffen binnen te krijgen vanwege maag-darmziekten of andere problemen. Vaak heeft ondervoeding invloed op uw figuur, omdat de hersenen u instinctief niet toestaan ​​meer te eten, waardoor u een vol gevoel krijgt voordat u honger krijgt.

Het lijkt misschien dat langdurig volledig vasten tot de dood kan leiden vanwege een gebrek aan belangrijke voedingsstoffen. Maar ondervoeding is waarschijnlijk gevaarlijker, maar het gevaar ervan wordt enigszins onderschat. Dit misverstand kan ertoe leiden dat mensen slechte beslissingen nemen. Een van deze gevaarlijke maatregelen is langdurige ondervoeding.

Ondervoeding wordt vrijwel altijd in verband gebracht met slechte voeding. Bepaalde groepen mensen hebben meer kans op ondervoeding. Kinderen, vrouwen tijdens de zwangerschap en bevalling, mannen en ouderen hebben bijvoorbeeld in hun dagelijks leven vaak last van voedingstekorten. Deze bevolkingsgroepen hebben minder honger of kunnen eenvoudigweg niet genoeg voedsel eten om voldoende essentiële voedingsstoffen en energie binnen te krijgen. Bovendien kunnen ze spijsverteringsproblemen, voedselallergieën en vele andere ziekten hebben. Deze mensen worden gedwongen voortdurend deel te nemen aan ‘experimenten’ met hun dieet om het probleem van voedingstekorten in hun lichaam op te lossen.