Músculos intercostais

Os músculos intercostais são músculos localizados nos espaços entre as costelas. Eles controlam vários movimentos das costelas.

Os músculos intercostais externos superficiais elevam as costelas durante a inspiração. Eles estão localizados mais superficialmente.

Os músculos intercostais internos mais profundos abaixam as costelas durante a expiração.

Assim, trabalhando em conjunto, os músculos intercostais garantem a movimentação das costelas durante a respiração - inspiração e expiração.

Músculos Intercostais Os músculos intercostais estão localizados nos espaços entre as costelas e controlam vários movimentos das costelas. Os dois principais grupos musculares que atuam nos músculos intercostais são o músculo intercostal externo superficial e o músculo intercostal interno profundo. Compreender a anatomia e a função dos músculos intercostais é importante na avaliação de lesões e doenças da coluna vertebral e do tórax.

Músculo intercostal externo superficial Quando os músculos extrínsecos superficiais estão tensos, permite que as costelas se movam para cima, o que é

Os músculos intercostais são um grupo de músculos localizados no espaço entre as costelas e controlam vários movimentos das costelas no tórax. Esses músculos desempenham um papel importante na respiração e ajudam a manter a forma correta do tórax.

Os músculos intercostais externos superficiais estão localizados na parte externa da caixa torácica e são responsáveis ​​por elevar as costelas durante a inspiração. Os músculos intercostais internos são mais profundos e inferiores e ajudam a abaixar as costelas quando você expira.

Os músculos intercostais também desempenham um papel importante no movimento corporal. Eles estão envolvidos em flexões, giros e outros movimentos que exigem flexibilidade do tórax. Além disso, esses músculos ajudam a manter a posição correta da coluna e evitam sua curvatura.

Para manter a saúde dos músculos intercostais, é necessário monitorar sua postura e realizar regularmente exercícios para fortalecer os músculos do peito. Isso pode incluir flexões, agachamentos, elevações de braços e pernas e exercícios respiratórios. Também é importante garantir a posição correta do corpo ao sentar e em pé para evitar sobrecarregar os músculos intercostais.