Como fazer massagem espanhola para rosto e corpo

A massagem espanhola é uma técnica especial de massagem muito popular na Rússia e na Europa. Há cerca de trinta anos, um cientista espanhol, Professor Enrique Garcia Castells, desenvolveu um método de massagem único. O principal objetivo deste tipo de massagem foi o entrelaçamento da abordagem europeia da massagem com a anatomia humana, as suas características fisiológicas, em particular a prática oriental, na qual a energia qi é de grande importância.

Este método provou seu valor apenas do melhor lado e tem sido eficaz e universal por muitos anos. Graças a uma técnica especial de massagem, você pode se livrar do inchaço e da congestão, relaxar completamente o corpo, normalizar a respiração celular, rejuvenescendo e tensionando a pele do corpo.

A técnica de massagem espanhola irá relaxá-lo perfeitamente e proporcionar-lhe uma experiência inesquecível.

Características da massagem espanhola

Esta técnica também é chamada de “quiromassagem”, mas ainda assim o nome “massagem espanhola” é usado com muito mais frequência.

Segundo o criador, para obter um efeito curativo completo é necessário influenciar simultaneamente o sistema nervoso, as articulações, os músculos, bem como os sistemas circulatório e linfático.

Para cada paciente é selecionada uma abordagem individual diferente: para um, os músculos devem ser trabalhados minuciosamente, para outro, deve-se trabalhar através do sistema linfático.

A técnica clássica de massagem espanhola consiste em muitas técnicas diferentes (há cerca de uma centena delas) - desde o impacto de toda a palma até a ponta dos dedos. Durante a massagem, todos os músculos são cuidadosamente trabalhados, alongados e aquecidos.

Outra característica desta massagem é que durante toda a sessão o massoterapeuta não repete duas vezes o mesmo movimento. Graças a isso, cada nova técnica é sentida com novas emoções e sentimentos.

Um dos principais objetivos da massagem é maximizar o relaxamento do paciente. Houve casos em que as pessoas simplesmente adormeceram durante uma sessão.

Massagem facial espanhola

Recentemente, a técnica de massagem facial espanhola ganhou enorme popularidade. E isso não é nada surpreendente. Toda mulher quer ter uma aparência renovada, jovem e bonita. Se feito corretamente, você obterá o efeito desejado: a estrutura muscular do rosto ficará esticada, a elasticidade da pele aumentará, o trabalho das células da pele será estimulado, ela terá uma aparência jovem e tonificada.

A massagem inclui uma massagem no rosto, pescoço e decote. Os movimentos são realizados com muita suavidade, cuidado e cuidado, pois a pele dessa região é fina e sensível. Pode ser realizado em mulheres de diferentes faixas etárias, pois sua gama de efeitos ajuda a enfrentar uma série de problemas: aparecimento das primeiras rugas, inchaço, inchaço, tez opaca, letargia e assim por diante.

Para obter o resultado mais eficaz e mantê-lo por mais tempo, você deve fazer um curso de massagem, que inclui 2 a 3 procedimentos por semana. Após a primeira sessão você notará uma melhora.

Massagem corporal espanhola

Hoje, existem diversas variedades desse procedimento. Gostaria de destacar três tipos:

1. anti-celulite
2. mioestruturação
3. Drenagem linfática

A técnica de massagem anticelulite visa eliminar os primeiros sinais de celulite, prevenindo-a, reduzindo o peso e corrigindo áreas problemáticas do corpo. O procedimento lida bem com flacidez da pele e estrias.

A massagem mioestimulante tem como objetivo restaurar e melhorar o funcionamento do sistema músculo-esquelético, bem como eliminar dores nas articulações, músculos e coluna.

A técnica de massagem de drenagem linfática ajuda a remover toxinas, resíduos e fluidos estagnados do corpo e alivia o inchaço.

Gostaria de salientar que qualquer técnica desta massagem tem como objetivo principal relaxar todo o corpo, proporcionando um efeito calmante, normalizando o funcionamento dos sistemas circulatório e linfático, aumentando assim a imunidade.

Contra-indicações:

1. tumores benignos e malignos
2. doenças na fase aguda
3. doenças de pele
4. asma brônquica

Avaliações de massagem espanhola

Todos que se submeteram a este procedimento afirmam que é verdadeiramente diferente de todos os outros tipos de massagem. Ao longo de todo o procedimento, o paciente experimenta sensações completamente diferentes, como se o massoterapeuta “espremesse” individualmente a tensão de cada músculo, proporcionando em troca um relaxamento incrível.

Durante toda a sessão não há absolutamente nenhuma sensação dolorosa. Para minha surpresa, mesmo no dia seguinte não há dor ou dor nos músculos. Depois de apenas duas sessões, você se sente como se tivesse passado uma semana em um resort caro.

Um pequeno conselho: você precisa encontrar um mestre profissional que não tente ganhar dinheiro copiando movimentos básicos, mas que realmente saiba muito sobre o assunto.