Wie man eine spanische Massage für Gesicht und Körper durchführt

Die spanische Massage ist eine spezielle Massagetechnik, die in Russland und Europa sehr beliebt ist. Vor etwa dreißig Jahren entwickelte ein spanischer Wissenschaftler, Professor Enrique Garcia Castells, eine einzigartige Massagemethode. Das Hauptziel dieser Art von Massage war die Verflechtung des europäischen Massageansatzes mit der menschlichen Anatomie, seinen physiologischen Eigenschaften, insbesondere der östlichen Praxis, in der die Qi-Energie von großer Bedeutung ist.

Diese Methode hat sich nur von der besten Seite bewährt und ist seit vielen Jahren wirksam und universell. Dank einer speziellen Massagetechnik können Sie Schwellungen und Stauungen beseitigen, den Körper vollständig entspannen, die Zellatmung normalisieren und die Haut des Körpers verjüngen und straffen.

Die spanische Massagetechnik wird Sie perfekt entspannen und Ihnen ein unvergessliches Erlebnis bescheren.

Merkmale der spanischen Massage

Diese Technik wird auch „Chiromassage“ genannt, der Name „Spanische Massage“ wird jedoch weitaus häufiger verwendet.

Um eine volle Heilwirkung zu erzielen, muss man laut dem Erfinder gleichzeitig auf das Nervensystem, die Gelenke, die Muskeln sowie das Kreislauf- und Lymphsystem einwirken.

Für jeden Patienten wird ein individueller Ansatz gewählt: Zum einen soll die Muskulatur gründlich trainiert werden, zum anderen soll über das Lymphsystem trainiert werden.

Die klassische spanische Massagetechnik besteht aus vielen verschiedenen Techniken (es gibt etwa hundert davon) – vom Aufprall der gesamten Handfläche bis zu den Fingerspitzen. Bei der Massage werden alle Muskeln sehr sorgfältig trainiert, gedehnt und aufgewärmt.

Ein weiteres Merkmal dieser Massage besteht darin, dass der Masseur während der gesamten Sitzung dieselbe Bewegung nicht zweimal wiederholt. Dadurch wird jede neue Technik mit neuen Emotionen und Gefühlen wahrgenommen.

Eines der Hauptziele der Massage ist die maximale Entspannung des Patienten. Es gab Fälle, in denen Menschen während einer Sitzung einfach einschliefen.

Spanische Gesichtsmassage

In letzter Zeit erfreut sich die Technik der spanischen Gesichtsmassage enormer Beliebtheit. Und das ist überhaupt nicht überraschend. Jede Frau möchte frisch, jung und schön aussehen. Bei richtiger Anwendung erzielen Sie den gewünschten Effekt: Die Muskulatur des Gesichts wird gestrafft, die Elastizität der Haut wird erhöht, die Arbeit der Hautzellen wird angeregt, sie sieht jung und straff aus.

Die Massage umfasst eine Massage von Gesicht, Hals und Dekolleté. Die Bewegungen werden sehr sanft, behutsam und behutsam ausgeführt, da die Haut in diesem Bereich dünn und empfindlich ist. Es kann bei Frauen verschiedener Altersgruppen durchgeführt werden, da sein Wirkungsspektrum bei der Bewältigung einer Reihe von Problemen hilft: Auftreten erster Falten, Schwellungen, Schwellungen, stumpfer Teint, Lethargie usw.

Um das effektivste Ergebnis zu erzielen und es länger aufrechtzuerhalten, sollten Sie sich einem Massagekurs unterziehen, der 2-3 Behandlungen pro Woche umfasst. Schon nach der ersten Sitzung werden Sie eine Verbesserung bemerken.

Spanische Körpermassage

Heutzutage gibt es mehrere Varianten dieses Verfahrens. Ich möchte drei Typen hervorheben:

1. Anti-Cellulite
2. Myostrukturierung
3. Lymphdrainage

Die Anti-Cellulite-Massagetechnik zielt darauf ab, die ersten Anzeichen von Cellulite zu beseitigen, ihr vorzubeugen, das Gewicht zu reduzieren und Problemzonen des Körpers zu korrigieren. Das Verfahren bewältigt schlaffe Haut und Dehnungsstreifen gut.

Die myostimulierende Massage zielt darauf ab, die Funktion des Bewegungsapparates wiederherzustellen und zu verbessern sowie Schmerzen in den Gelenken, Muskeln und der Wirbelsäule zu beseitigen.

Die Lymphdrainage-Massagetechnik hilft, Giftstoffe, Abfallstoffe und stehende Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und Schwellungen zu lindern.

Ich möchte darauf hinweisen, dass jede Technik dieser Massage in erster Linie darauf abzielt, den gesamten Körper zu entspannen, eine beruhigende Wirkung zu erzielen, die Funktion des Kreislauf- und Lymphsystems zu normalisieren und dadurch die Immunität zu stärken.

Kontraindikationen:

1. gutartige und bösartige Tumoren
2. Erkrankungen im akuten Stadium
3. Hautkrankheiten
4. Bronchialasthma

Bewertungen der spanischen Massage

Jeder, der sich diesem Verfahren unterzogen hat, behauptet, dass es sich wirklich von allen anderen Massagearten unterscheidet. Während des gesamten Eingriffs verspürt der Patient völlig unterschiedliche Empfindungen, als würde der Masseur individuell die Spannung aus jedem Muskel „herauspressen“ und im Gegenzug eine unglaubliche Entspannung verschaffen.

Während der gesamten Sitzung gibt es keinerlei schmerzhafte Empfindungen. Zu meiner großen Überraschung verspürte ich auch am nächsten Tag keine Muskelschmerzen. Nach nur zwei Sitzungen haben Sie das Gefühl, eine Woche in einem teuren Resort verbracht zu haben.

Ein kleiner Tipp: Sie müssen einen professionellen Meister finden, der nicht versucht, damit Geld zu verdienen, indem er Grundbewegungen kopiert, sondern sich wirklich gut mit diesem Thema auskennt.